Cabinet DORRA Chouchane Kiné

09/09/2026

8 septembre Journée mondiale de la physiothérapie💚💚💚j’ai une pensée particulière pour notre profession en Tunisie.

Une profession essentielle, mais encore trop souvent sous-valorisée, malgré les années d’études, les formations continues et les nombreuses spécialisations.

Aujourd’hui, de plus en plus de kinésithérapeutes choisissent de se spécialiser, d’approfondir leurs compétences et d’offrir une prise en charge toujours plus spécifique et adaptée aux patients.

La kinésithérapie, ce n’est pas simplement « faire quelques séances ».

C’est une véritable expertise.
C’est de la prévention, du diagnostic kinésithérapique, de la rééducation, de l’accompagnement et une formation continue permanente.

La kinésithérapie mérite d’être mieux reconnue et mieux valorisée.

Il est temps que notre profession soit reconnue et valorisée à la hauteur de son importance. 🤍

Bonne Journée mondiale de la physiothérapie à tous mes confrères et consœurs. 🌿

🎉 8 septembre = Journée Mondiale de la Physiothérapie !

Joyeuse fête à tous les physiothérapeutes !

Aujourd’hui, nous célébrons la Journée Mondiale de la Physiothérapie, une occasion pour mettre en lumière le rôle essentiel de notre profession dans la santé et le bien-être.

25/08/2026

Le prolapsus : un sujet encore tabou… mais loin d’être rare.Jusqu’à 1 femme sur 2 peut présenter un prolapsus à l’examen clinique. Mais avoir un prolapsus ne signifie pas forcément devoir vivre avec une gêne, renoncer au sport, à certaines activités ou à sa vie intime.
🎥 Dans cette vidéo réalisée avec MOOM,on parle de la place de la kinésithérapie et de la rééducation pelvi-périnéale dans sa prise en charge🤍

12/08/2026

🌿. Le périnée n’est pas un bouton sur lequel on appuie et ne se rééduque pas avec une solution unique.

‼️Aujourd’hui, de nombreuses technologies promettent de renforcer le périnée sans effort.

Ces outils peuvent avoir leur place dans certaines situations

🍄Ces dernières années, les technologies dédiées au plancher pelvien se multiplient, et avec elles l’idée qu’une séance sur une chaise pourrait suffire à « rééduquer le périnée ».

▶️ Soyons clairs : je ne suis pas contre la technologie. Elle peut avoir sa place dans certaines indications et venir compléter une prise en charge.

Mais une technologie reste un outil.

➡️ La rééducation pelvi-périnéale commence par un bilan, une écoute, une compréhension des symptômes et une évaluation individualisée. Elle s’adapte ensuite à chaque femme, à ses besoins, à son mode de vie, à son activité physique, à ses douleurs éventuelles et à ses objectifs.

🔹Le périnée ne fonctionne pas isolément. Respiration, posture, sangle abdominale, coordination, mobilité, habitudes de vie… tout peut entrer en jeu.

🔹Et surtout, les données scientifiques ne justifient pas de remplacer systématiquement une prise en charge active et personnalisée par une technologie passive.

❓La bonne question n’est donc pas :
« Quelle machine utiliser ? »

✅Mais plutôt :
« De quoi cette patiente a-t-elle réellement besoin ? »

✨Parce qu’en rééducation, la technologie peut accompagner l’expertise.

✅ Elle ne la remplace pas. 🤍

Kinésithérapie PostPartum PelvicHealth Femmes Rééducation

26/07/2026

🍀Parce que chaque patient mérite une prise en charge moderne et personnalisée…

Je suis heureuse de vous proposer la TECARthérapie WINBACK®, une technologie innovante au service de votre récupération et de votre bien-être.

Une technologie non invasive qui accompagne la récupération des tissus, soulage la douleur et complète efficacement la prise en charge en kinésithérapie générale et en pelvi-périnéologie.

👉 Faites défiler les slides pour découvrir ses indications, ses effets et le déroulement d’une séance.
✔️ son fonctionnement
✔️ ses indications
✔️ ses bienfaits
✔️ le déroulement d’une séance

📍 Ariana Médical – Nouvelle Ariana
📞 Prise de rendez-vous29 81 382

Rééducation Tunisie
Découvrez dans ce carrousel :

11/07/2026

La suite de notre échange sur le vaginisme avecfamily.media est disponible موم Informer,sensibiliser et rappeler que de solutions
existent, notamment grâce à une prise en charge adaptée🌸

03/07/2026

Mon intervention avec MOOMautour d’un sujet encore trop tabou : 🌸le vaginisme🌸
Merci à Family de m’avoir donné l’opportunité de mettre en lumière le rôle de la kinésithérapie dans la prise en charge du vaginisme et de rappeler qu’elle fait partie des solutions qui existent. 💜
Je vous explique son rôle dans cette vidéo💜

29/06/2026

🔶Aujourd’hui, je vous présente les différents modèles et dimensions de pessaires vaginaux disponibles au cabinet que j’utilise lors des essais afin de trouver la solution la plus adaptée à chaque patiente.

🔷Le pessaire est un traitement conservateur majeur de la prise en charge des troubles de la statique pelvienne. Il constitue un excellent complément à la rééducation périnéale, notamment pour :
✔️ le prolapsus des organes pelviens ;
✔️ certaines incontinences urinaires d’effort, en particulier lorsqu’elles sont liées à une hypermobilité urétrale.

🔸Anneau, cube ou Gelhorn… le choix du modèle et de la taille est entièrement personnalisé selon l’anatomie, les symptômes et les objectifs de chaque patiente.Chaque pessaire est choisi en fonction :
• du type de prolapsus,
• de son stade,
• de l’anatomie de la patiente,
• et de ses besoins.

🔹 Anneau
🔹 Cube
🔹 Gelhorn

Parce qu’il n’existe pas un pessaire, mais le pessaire le plus adapté à chaque situation.

✨Les essais de pessaires sont désormais disponibles au cabinet.
📍 Chaque essai est réalisé après un bilan spécialisé afin de garantir efficacité, confort et sécurité.

Un essai personnalisé permet de trouver le modèle et la taille offrant le meilleur confort et la meilleure efficacité.

PelviPérinéologie

22/05/2026

Je vous présente mon collègue le plus fidèle au cabinet 😄
Toujours présent à mes côtés, patient, discret… et surtout indispensable dans mon quotidien de kinésithérapeute spécialisée en rééducation périnéale.

Grâce à lui, on apprend à mieux comprendre son corps, à visualiser l’anatomie autrement et à dédramatiser beaucoup de sujets encore trop tabous.

Derrière chaque prise en charge, il y a de la technique, de l’écoute, de la bienveillance… et parfois quelques démonstrations anatomiques improvisées 🤍

Bienvenue dans mon univers de la pelvi-périnéologie ✨

15/04/2026

📍 Formation à Paris – Mise en place de l’essai pessaire

Je repars encore une fois enrichie 🤍

Formation dédiée à l’utilisation du pessaire vaginal dans la prise en charge des troubles de la statique pelvienne.

🔎 Le pessaire constitue une option thérapeutique validée mais très peu proposée,
indiquée notamment dans :
✔️ Le prolapsus des organes pelviens
✔️ L’incontinence urinaire d’effort

👉 Intérêts cliniques :
• Alternative ou complément à la chirurgie
• Effet mécanique immédiat
• Adaptation personnalisée selon l’anatomie et la symptomatologie

📚 Compétences renforcées :
• Choix du type de pessaire (anneau, cube…)
• Essai et ajustement
• Éducation thérapeutique de la patiente
• Suivi et tolérance

Et le pessaire fait partie de ces solutions simples mais tellement précieuses.
👉 Une solution personnalisée, non invasive et immédiatement efficace dans de nombreux cas.

Pour beaucoup de femmes, c’est :
✔️ Un soulagement immédiat
✔️ Une alternative à la chirurgie
✔️ Une meilleure qualité de vie

💡 Intégration directe dans ma pratique en rééducation périnéale.

💡 Derrière chaque technique, il y a surtout une patiente, une histoire, un besoin.

👏 un grand merci à Julie🤍,une formatrice exceptionnelle, j’ai approfondi une approche pratique, concrète et directement applicable.axée sur une approche pratique, reproductible et clinique.

On ne fait pas que “soigner”, on accompagne, on adapte, on écoute…

💡 Se former, c’est pouvoir proposer mieux.
Et surtout, proposer des solutions adaptées à chaque femme.

Tellement reconnaissante de continuer à apprendre pour mieux accompagner 🤍

📩 Prise de RDV :
👉 en message privé
👉 ou via le 20981382
What’s up


FormationContinue PelvicFloor
# PelvicHealth Pessaire RééducationPérinéale Kiné FormationContinue Urogynécologie

20/03/2026

Aidekom Mabrouk 🌙✨
Que cette belle fête soit remplie de joie, de paix et de moments précieux en famille.
Prenez soin de vous 🌿

✨ رب يفرج على تونس