08/07/2026
🌞 Bu yaz ekran karşısında değil, hareket ederek büyüsünler! 🤸♀️
Yaz tatili; tablet, telefon ve bilgisayar başında geçirilen saatlerin arttığı bir dönem olabiliyor. Çocukların bu zamanı daha aktif, daha eğlenceli ve daha verimli geçirebilmeleri için 8–16 yaş arası bireysel Egzersiz ve Mat Pilates Programımızı hazırladık.
💙 Programımızda;
✅ Ekran süresini azaltmaya destek olacak aktif bir rutin oluşturmayı,
✅ Duruş (postür) farkındalığını geliştirmeyi,
✅ Denge, koordinasyon ve esnekliği artırmayı,
✅ Hareket etmeyi eğlenceli bir alışkanlığa dönüştürmeyi,
✅ Yaşa ve gelişim düzeyine uygun bireysel egzersizlerle özgüven kazandırmayı hedefliyoruz.
Her çocuk, fizyoterapist tarafından yapılan ön değerlendirme sonrasında kendisine özel planlanan programla birebir çalışır.
🌿 Bu yaz sadece zaman geçirmesin; hareket etsin, güçlensin ve sağlıklı alışkanlıklar kazansın.
📍 Kontenjanlar sınırlıdır.
📞 Bilgi ve kayıt: 0551 824 67 15
*Program, sağlıklı çocuk ve gençlerde fiziksel uygunluğu, hareket becerilerini ve postür farkındalığını desteklemeye yönelik planlanmakta
