Uzm. Psikolog Pembegül İlter

Uzm. Psikolog Pembegül İlter Yaklaşık 15 yıldır alanda, ebeveynlere-çocuklara ve yetişkinlere, hem bireysel hem de grup dan

Yetişkinlerle bireysel seanslarımda ve yaşantı destek grubu çalışmalarımda Psikodrama, Kabul ve Adanmışlık Terapisi, Çözüm Odaklı Terapi, PACT Yöntemi, DIR Floortime, Theraplay® ve Tele’Drama® yaklaşımlarından faydalanmaktayım.

İçinden geçmekte olduğumuz pandemi sürecinde online psikolojik destek hizmeti alarak, kendi iyi oluşunuzu ve sevdiklerinizle ilişkilerinizi destekleyebilirsiniz. Başvuru v

eya süreçle ilgili bilgi almak için iletişim bilgilerinden bana ulaşabilirsiniz. Ardından en kısa sürede size geri dönüş sağlayıp ön görüşme randevunuzu oluşturacağız. Bu 15 dakikalık ücretsiz ön görüşmede;

online psikolojik danışmanlık hizmetinin sizin ihtiyacınız için uygun olup olmadığını karşılıklı değerlendirmek için gizlilik ve güvenlik ilkeleri, görüntülü görüşme için gerekli - bilgisayar/tablet, internet bağlantısı gibi - teknik gereklilikler ile ilgili sizi bilgilendirip ve süreçle ilgili sorularınızı yanıtlıyor olacağım.

Spoon theory 🤍 benKaşıkları güncelleyelimm
07/08/2026

Spoon theory 🤍 ben
Kaşıkları güncelleyelimm

Every first Thursday of each month, facilitated by Tele’Drama International Team Members, with additional sessions, work...
05/08/2026

Every first Thursday of each month, facilitated by Tele’Drama International Team Members, with additional sessions, workshops, events, and participatory opportunities offered throughout the year.
TIME:09:00 AM - 10:00 AM Central Time (United States & Canada)
04:00 PM - 05:00 PM Central European Time (CET)
Tele'Drama Virtual Center / Zoom Meetings

Our journey through the seasons continues with our upcoming Autumn Spoons session of Seasonal Spoons: Energy & Foundatio...
18/07/2026

Our journey through the seasons continues with our upcoming Autumn Spoons session of Seasonal Spoons: Energy & Foundations of Self-Compassion.

As autumn invites us to slow down and reflect, we’ll explore how self-compassion can help us find balance, embrace change, and move forward with greater intention.

Join Colleen Baratka (United States) and Pembegül İlter (Türkiye) for this interactive online experiential workshop.

Tuesday, September 22, 2026

9:00–11:00 AM Central Time (U.S. & Canada)

10:00 AM–12:00 PM Eastern Time (U.S. & Canada)

4:00–6:00 PM Central European Summer Time (CEST)

Online Experiential Workshop

Register here:

https://www.teledrama.org/en/events/7/154

Whether you’ve participated in the previous Seasonal Spoons sessions or are joining us for the first time, we warmly welcome you to be part of this enriching journey.

Upcoming sessions:

Autumn — September 22, 2026

Winter — January 19, 2027

Spring — April 20, 2027

7. Tele'Drama Uluslararası Konferansı🌍💙🙏
16/07/2026

7. Tele'Drama Uluslararası Konferansı
🌍💙🙏

Tele'Drama International, Tele'Drama Türkiye ve Tele'Drama Bulgaristan birarada🩵 İki Daniela'nın arasında bi dilek tut p...
13/07/2026

Tele'Drama International, Tele'Drama Türkiye ve Tele'Drama Bulgaristan birarada🩵
İki Daniela'nın arasında bi dilek tut pembecim:)

Bakımverenler için Enerji Kaybı ve Sosyodrama: Görünmeyen Yükleri Sahnelemek..Kaşık teorisi hakkında konuştuk...Grubun o...
10/07/2026

Bakımverenler için Enerji Kaybı ve Sosyodrama: Görünmeyen Yükleri Sahnelemek
..Kaşık teorisi hakkında konuştuk...
Grubun ortak seçimiyle kollektif rollerden, "insan hakları savunucusu" seçildi...Vee, Gezi Parkı'ndaki bir ağaçla başladı sahnemiz... Görünmeyen yükleri, dayanıklılığı ve umudu sahnede birlikte keşfettik.
Tüm katılımcılara, sonsuz desteği için Daniela Simmons'a ve son ana kadar her türlü işbirliği ve emeği için Collen Baratka'ya sonsuz sevgi ve şükranlarımla.🩵🙏


Görünmez Yükleri Sahnelemek: Bakım Verenler İçin Enerji Kaybı ve Sosyodrama
25/06/2026

Görünmez Yükleri Sahnelemek: Bakım Verenler İçin Enerji Kaybı ve Sosyodrama

27/04/2026

Bazen kendini
durmadan bir şeylere yetişmeye çalışırken,
bazen de hep tetikte bulabilirsin.

Bu bir “zayıflık” değil.
İçimizde çalışan farklı sistemlerle ilgili.

Güdü–haz sistemi harekete geçirir, ileri taşır.
Tehdit sistemi bizi korumaya çalışır.

Ama çoğu zaman eksik kalan bir şey var:
Dinginleştirme sistemi.

Denge olmadığında
ya sürekli alarmda
ya da hiç durmadan koşturan bir yerde sıkışıp kalabiliyoruz.

Belki de ihtiyacın olan şey
daha fazla “çabalamak” değil,
biraz daha yavaşlayabilmek. 🟢

✨ Kendini en çok hangi sistemde yakalıyorsun?

💌 Bu dengeyi birlikte keşfetmek ve deneyimlemek istersen,
atölye detayları için DM’den “ATÖLYE” yazabilirsin.

Aynı anda pek çok şey hissediyor olmak, insanın en doğal hali. 🎨Dışarıya gösterdiğimiz bazen tek bir nokta olsa da, içer...
27/04/2026

Aynı anda pek çok şey hissediyor olmak, insanın en doğal hali. 🎨

Dışarıya gösterdiğimiz bazen tek bir nokta olsa da, içerideki o zengin ve bazen yorucu çeşitliliğe şefkatle bakabilmek mümkün. ‘İyiyim’in ötesine geçip, kendi gerçek hislerimize yaklaştığımız bir hafta olması dileğiyle...

Gerçekten nasılsınız?

Görsel:
Türkçe Çeviri: Pembegül İlter

Address

Çanakkale

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uzm. Psikolog Pembegül İlter posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Uzm. Psikolog Pembegül İlter:

Shortcuts

Share

Category