AD Çocuk Kliniği-Uzm. Dr. Ahmet DOĞAN

13/03/2023

Çocuklarımızın sağlıklı bir bağışıklık sistemi ve nörolojik gelişimine sahip olmaları için haftada 2
kez omega-3 desteğini mutlaka sağlamalıyız.
🐠
Ancak kendi pratiğimde de sıkça karşılaştığım ve sık yapılan bir hatadan bahsetmek istiyorum.
🐠
Balık yağını balık YEMEYEN çocuklarımıza öneriyoruz. Anca çoğu zaman görüyorum ki balık yese de her gün balık yağı takviyesi yapan ailelerimiz var.
🐠
Lütfen mevsimindeyken eğer çocuğunuz balık yiyorsa, kesinlikle balık yağı kullanmayın ve haftada 1 ya da 2 kez 50 gr mevsiminde olan yüzey balıklarından tükettirelim.
🐠
Mevsiminde olup ta DİP balığı olan balıklar👇👇
🐠Levrek
🐠Mezgit
🐠Kalkan
🐠Mezgit
🐠İzmarit

13/03/2023

Kabızlık, ek gıdaya yeni başlayan bebeklerimizde çok sıkça gördüğümüz bir durumdur.
Bağırsakların katı gıdalara adaptasyon sürecinde bebeğimizi bol lifli beslemeye özen göstermeliyiz.
Bu dönemde kabızlıkta çok etkili olan kuru meyve püresinden bahsedicem.

HANGİ KURU MEYVELER?

👉Erik
👉İncir
👉Hurma
👉Kayısı
👉Üzüm

HAZIRLANIŞI

Kuru meyveleri geniş bir kaba koyun ve üstüne meyvelerin üzerini örtecek kadar kaynar su dökün. Meyveler şişip yumuşayana kadar kapağını kapatıp bekleyin. Yaklaşık 15-20 dk yeterli olacaktır. Sonrasında meyveleri mutfak robotuna alıp bebeğinizin ayına göre pütür miktarını belirleyerek püre haline getirin. Kıvamını anne sütü ya da mama ile istediğiniz şekilde ayarlayabilirsiniz.

Buzlukta kullanılan küp buz tepsileri kullanarak 30 gramlık porsiyonlar şeklinde doldurup 1 gece dondurarak, donmuş küpleri sıkı şekilde kapatılmış kilitli torbalarda 6 aya kadar saklayabilirsiniz. (-18 C)
Şifa olsun..🤗

07/03/2023

Yenidoğan döneminde kulak şekil bozuklukları çok sık karşılaştığımız bir durum..
Erken dönemde özellikle ilk 2 ayda özel silikon kalıplar sayesinde ameliyatsız kalıcı düzelme sağlayabiliyoruz..
Ne kadar erken tedaviye başlanırsa başarı şansı o kadar yüksek olur..
3 aydan sonra malesef tedavi ameliyatsız düzelme şansı olmuyor..
Bu işlem çoğunlukla estetik amaçlı olarak yapılır ve çocuğunuzun ileride akran zorbalığına maruz kalmaması ve özgüven eksikliği yaşamaması adına yapılmaktadır..
Eğer siz de bebeğinizin kulağında şekil bozuklukluğundan şüpheleniyorsanız vakit kaybetmeden iletişime geçebilirsiniz..
Detaylı bilgi ve randevu için
☎️0530 978 96 32

02/03/2023

17/02/2023

13/02/2023

Ulusça tarifi mümkün olmayan zor günlerden geçiyoruz.. Sözcüklerin anlamsızlaştığı bu günler bizlere, bir deprem Ülkesinde yaşadığımızı birkez daha en acı bir şekilde gösterdi..
Bu zamana kadar Yüce Türk Milleti, asırlardır çok büyük acılarını yaralarını hepbirlikte sardı sarmaladı ve her defasında da ayağa dimdik kalktı, yine kalkacak..
Ancak hiçbir şey eskisi gibi olmayacak.. Olmamalı da..
Artık başımızı önümüze eğip nerelerde hata yapıyoruz bunları düşünüp, bir daha böyle bir felaketi yaşamamak adına ülkenin tüm imkanları seferber edilmeli..
Malesef deprem diye bir gerçek var ve biz bu gerçeğe her an hazırlıklı olmalıyız.
Deprem çantamızı her daim hazır etmeliyiz..
Rabbim hiçbir zaman kullandırmayı nasip etmesin..
Milletimizin başı sağolsun..
Çok üzgünüm..Çok kızgınım..!!
Rabbim bir daha böyle acılar yaşatmasın..🙏

02/02/2023

Bebeğinize yedirmekte zorlandığınız besinlerin sunumunu değiştirerek kolaylıkla yedirebilirsiniz.

KARNABAHARLI KEK TARİFİ

Malzemeler

🥮 1 küçük boy karnabahar (~200 gr)
🥮 1 havuç
🥮 2 yumurta
🥮 3/4 çay bardağı zeytinyağı
🥮 3 tepeleme yemek kaşığı tam buğday unu
🥮 1/2 çay bardağı süt
🥮 1 çay kaşığı karbonat
🥮 4-5 dal dere otu ve maydanoz

Yapılışı

Karnabaharı doğrayıp 10-12 dk haşlayıp iyice eziyoruz. Üzerine ince ince doğradığınız dereotu ve maydanozu, rendeleyip suyunu sıktığınız havuçla birlikte diğer malzemeleri karıştırıp kek hamuru kıvamı elde ediyoruz.
Yağlı kağıt serdiğiniz borcama harcınızı güzelce yayıyorsunuz. Önceden ısıttığınız 200 derece fırına koyup üzeri kızarana kadar pişiriyoruz.
Afiyet olsun..🤗

28/01/2023

Bebeğinizin kulağını erken dönemde deldirmek enfeksiyon açısından bir risk oluşturabilir.
Sıklıkla bebekler ellerini kulaklarına götürdükleri için küpeyi koparıp ağzına götürerek aspire etme riski olabilir.
Benim düşüncem, bu kararı ona bırakmaktır. Bunun için de en az 5 yaşına gelmesini beklemenizi öneririm.
Amerikan Pediatri Akademisi ise en az 6 aylık olana kadar kulaklarını deldirmemeniz yönünde öneride bulunur.

14/01/2023

Yenidoğan döneminde kulak şekil bozukluklarını ilk 3 ay ameliyatsız, özel silikon kalıplar sayesinde kalıcı olarak çözüme kavuşturabiliyoruz.
Eğer siz de bebeğinizin kulağında şekil bozukluğundan şüpheleniyorsanız vakit kaybetmeden iletişime geçebilirsiniz.
Tedaviye ne kadar erken başlanırsa o kadar başarı şansımız yüksek oluyor.

13/01/2023

DUYU BÜTÜNLEME NEDİR?

👉 Her gün çevremizi deneyimler ve çevremizden gelen duyusal bilgileri yorumlarız. Bu bilgilerin geldiği duyular : Görme, işitme, dokunma, tat, koku, denge ve hareket duyumuz (vestibüler duyu), ve kas ile eklem duyumuz (propriosepsiyon). Denge ve hareket duyumuz uzay boşluğunda nerede olduğumuzu ve başımızın yerçekimine göre nerede olduğunu bilmemizi sağlarken, kas ve eklem duyumuz bize ne kadar kuvvet uyguladığımızı ve vücut uzuvlarımızın vücudumuza göre nerede olduğunu bilememizi sağlar. Bütün bu duyular bize kendi vücudumuz ve çevre hakkında bilgi sağlar. Beynimizin gelen duyusal bilgileri düzenlediği ve yorumladığı bu sürece Duyu Bütünleme denmektedir.

NE ZAMAN DUYU BÜTÜNLEME BOZUKLUĞUNDAN ŞÜPHELENMELİYİZ?

1. Dikkatini odaklamada zorluk , aşırı odaklanma ya da başka bir göreve geçememe. 2. Düşük kas tonusu; kollarına yaslanmaya ya da masaya dayanmaya eğilimli olma.
3. Yeni becerileri öğrenmek için diğer çocuklarda daha fazla pratiğe ihtiyaç duyar.
4. Kalem ve boya uçlarını sürekli kırar ya da bastırarak yazar/boyar.
5. Zıplama, sallanma veya ayaklarının yerden kesildiği aktivitelerden hoşlanmaz.
6. Yazı yazmaktan hoşlanmaz ve yazı aktivitelerinde çabuk yorulur.
7. Dikkatini vermekte veya yönergeleri takip etmede zorluk.
8. Normalin üstünde aktif veya yavaşlamakta zorluk çeker.
9. Zayıf özgüven/özsaygı ve güvensiz olma.
10. Yüzme, duş, sarılma ve/veya saç kesiminden hoşlanmaz.
11. Dokunma, ses, koku ve tatlara aşırı tepki verir.
12. Beden eğitimi veya fiziksel aktivitelerden kaçınır.
13. Yaşıtlarıyla arkadaşlık yapmakta zorluk çeker, yaşıtlarındansa daha büyük veya daha küçüklerler oynamayı tercih eder.
14. Harfleri ters yazar örneğin “b” ile “d” yi karıştırma gibi ya da harfleri çizgilerin arasına yerleştirmekte zorluk çeker.
15. Motor aktivite için gerekli birden çok basamaklı yönergeleri takipte zorluk.

✋ Çocuğunuz yukarıda yer alan problemlerden üç veya daha fazlasını yaşıyorsa, duyu bütünleme değerlendirmesi konusunda sertifikalı ve duyu bütünleme bozukluklarının değerlendirme ile birlikte terapisi konusunda deneyimli bir uğraşı terapisti/fizyoterapist tarafından değerlendirilmelidir.