psikologebrucanhazar

psikologebrucanhazar Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from psikologebrucanhazar, Mental Health Service, Adıyaman.

24/03/2026

Dijital çağda dikkatini korumak yeni bir yetenek! ❄️ Sadece Kar Tanesine Odaklanabilir misin?

Ortada sade, tek bir kar tanesi…
Ama etrafında hep tanıdık şeyler:
🔔 Bildirimler, ✉️ mesajlar, 📲 çağrılar, 🎧 sesler…

Tıpkı gün içinde karşımıza çıkanlar gibi.
Odaklanmak isteriz ama dikkatimizi çeken onlarca çeldiriciyle başa çıkmaya çalışırız.

🧠 Peki, zihnimiz bu kadar dikkat dağıtıcıyla nasıl baş edebilir?

Yanıt basit:
💡 Dikkat, geliştirilebilir bir beceridir.

Dikkat Programlarımız tam da bu yüzden var.
Zihin Performans Testi ile dikkat düzeyini ölçer,
Kişiye özel egzersizlerle odaklanma süreni adım adım artırır.

Dünya Standartlarında Bir Ölçüm: MOXO Dikkatin karmaşık yapısını anlamak, sadece gözlemle değil, bilimsel ve objektif ve...
12/03/2026

Dünya Standartlarında Bir Ölçüm: MOXO

Dikkatin karmaşık yapısını anlamak, sadece gözlemle değil, bilimsel ve objektif verilerle desteklendiğinde çok daha anlamlı hale gelir. Kliniğimizde uyguladığımız MOXO, bu alanda dünya çapında kabul görmüş en gelişmiş araçlardan biridir.

Neden MOXO?

• Küresel Yaygınlık: MOXO, bugün dünya üzerinde 30’dan fazla ülkede uzmanlar tarafından güvenle uygulanan uluslararası bir testtir.

• Bilimsel Güvenilirlik: Yüksek geçerlilik ve güvenilirlik çalışmalarına sahip olan MOXO, bilgisayar tabanlı yapısı sayesinde “kişisel yorumdan uzak”, tamamen objektif sonuçlar sunar.

• Ekolojik Geçerlilik: Testin en büyük farkı, günlük hayattaki sesli ve görsel çeldiricileri simüle etmesidir. Yani sadece sessiz bir odadaki değil, “hayatın içindeki” gerçek performansınızı ölçer.

Kimler İçin Uygundur?

6-12 yaş arası çocuklar ve 13-65 yaş arası yetişkinler için iki ayrı versiyonu bulunan MOXO; dikkat, zamanlama, dürtüsellik ve hiperaktivite alanlarındaki profilinizi net bir şekilde ortaya koyar.

Bugün 8 Mart. Kutlamaların neşesi bir yanda dursun, ben bugün sizinle terapi odamın o güvenli sessizliğinde en çok tanık...
08/03/2026

Bugün 8 Mart. Kutlamaların neşesi bir yanda dursun, ben bugün sizinle terapi odamın o güvenli sessizliğinde en çok tanık olduğum, çoğu zaman “iyilik” ya da “sevgi” maskesinin altına saklanan bir yarayı; psikolojik şiddeti konuşmak istiyorum.

Öncelikle bir yanlışı düzeltmekle başlamalıyım: Psikolojik şiddet, sanılanın aksine sadece erkekten kadına yönelen bir durum değildir.
Pratikte gördüğüm gerçeklik, şiddetin cinsiyeti olmadığını kanıtlıyor.

• Bir annenin, “sen yapamazsın, ben senin iyiliğini istiyorum” diyerek evladının kanatlarını kırması,

• Bir kadın yöneticinin, hemcinsi olan çalışanını yetersiz hissettirerek kontrol altında tutmaya çalışması,

• Bir arkadaşın, sürekli iğneleyici şakalarla özgüveninizi aşağı çekmesi,

• Bir partnerin, sevgi adı altında kararlarınızı kısıtlaması.

Sevgili hemcinsim; psikolojik şiddet kimden gelirse gelsin
—annenizden, eşinizden, arkadaşınızdan veya yöneticinizden—
ruhuna verilen zararın telafisi mümkündür.

Eğer bugün kendini yetersiz ve kapana kısılmış hissediyorsan bil ki suçlu sen olmayabilirsin.

8 Mart, sadece bir kutlama değil, kendi sınırlarını ve gerçek değerini yeniden fark ettiğin bir uyanış olsun.

Address

Adıyaman

Telephone

+905518418441

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when psikologebrucanhazar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to psikologebrucanhazar:

Shortcuts

Share

Category