Uzman Psikolog Kübra Turgut

17/11/2025

Geleneğimiz, kültürümüz bağlanmaya, teslimiyete, vatana, aileye, yaradana, ne çok değer veriyor.
Aslında kına da, yüzyıllardır adanmışlık, teslimiyet, bereket ve korunma sembolü.

14/11/2025

İyi anne ve babalar varlar. İyi ki de varlar.
Kendileri kadar çocuklarının ne düşünüp ne hissettiklerini gözetiyorlar.
Yeri geldiğinde kendi duygularını arka plana alabiliyorlar.
Çocuklarıyla geçirdikleri vakti fırsat olarak görüp yaptığı iyilikleri çocuklarının yüzüne vurmuyorlar.
Şikayetçi değiller.
Tartışmalar var ama kaos yok.
Böyle bir ortamda büyüyen çocuk ise daha dengede ruh halinde oluyor.
Okul başarıları, sosyal uyumları yüksek oluyor.
Karşılaştıkları sorunlarla baş etmekte zorluk yaşamıyorlar.
Güvende hissediyorlar.
Hayatlarında düzenleri oluyor. 💫

Çift/ Aile Terapisti
Klinik Psikolog Kübra Turgut

13/11/2025

Her kırık kalp, o kişinin içindeki empatiyi biraz daha azaltıyor, iyiliğini gölgeleyen bir zincir gibi…
İyi ilişkiler kurmasını zorlaştırıyor, kendi içindeki iyiliği bulmasını engelliyor…

Kişinin kendisine ve ilişkilerine zararı
🔹İçsel iyiliğini kaybeder.
Bilinçli olarak kalp kırmak, insanın içinde bir katman katman kapanma yaratır.
Empati, şefkat ve vicdan refleksleri zayıflar.
Zamanla insan olmanın en derin yanlarıyla bağını koparır.
🔹Gerçek sevgiye ulaşamaz.
Çünkü sevgi, güven ve açıklık ister.
Kalp kırarak yaşayan biri, hem güven veremez hem de güven hissedemez.
Her ilişkisinde “bir şey eksik” duygusu olur.
🔹Kendini duygusal olarak izole eder.
“Ben zaten kimseye güvenmem.” diyerek yalnızlaşır.
Bu da aslında bastırdığı suçluluk ve pişmanlığın bir maskesidir.
🔹 Ruhsal düzeyde bir yoksullaşma yaşar.
İyiliğini kaybettikçe ruhu yavaş yavaş fakirleşir.
Artık güçlü görünür ama içi boş, sevgiyle temas edemeyen bir hale gelir.

Bilerek kötülüğü seçerek iyilik göremez iyilik inşaa edemeyiz unutmayalım.

07/06/2025

Herkese sevdikleriyle iyiliğin çoğaltıldığı, musmutlu, huzurlu, bir bayram dilerim. ☺️

Klinik Psikolog
Çift/Aile Terapisti Kübra Turgut

10/05/2025

Bugün 10 Mayıs Dünya Psikologlar Günü.

Bu odada kaç yıldır nice hikayeler dinledim.
Pek çok üzüntüden mutluluktan dökülen gözyaşlarına,
pek çok ruhun iyileştiğine şahit oldum.
Her emanet aldığım hikayenin yeri bende kuşkusuz apayrı olmaya devam ediyor.
Benim duamı kabul edip insanı, aileyi iyileştirmeyi nasip eden Allah’a bin şükür.
Tüm gün çalışıp ardından mutlu huzurlu hissettiren iyi ki mesleğim 🤍

Bu yolda emek veren nice kıymetli meslektaşlarımın da günleri kutlu olsun, nice insana faydalı olmak nasip olsun. 🤲🏻

10/05/2024

Bugün 10 Mayıs Dünya Psikologlar günü.
İnsanı iyileştirmek için gayret eden değerli meslektaşlarımın gününü kutlarım.

Arayan, mesaj atan herkese çok teşekkür ediyorum.
Bu odada nice insanı tanımak, iyi- leşmesine şahitlik etmek nasip oldu çok şükür.

Sizlerden duyduğum üzere biliyorum ki buradan da nice güzel insana ulaşmak, faydalı olmak nasip oluyor.

Aileyi, insanı iyileştireceğimiz, içsel bir temas kuracağımız, gönlüne dokunacağımız nice yıllar olur.

Dilerim insanın insana nimet olma hali artarak devam eder..

Kübra Turgut
-Klinik Psikolog
-Çift/ Aile Terapisti

15/01/2023

Mutlu ailelerde tespit edilen 3 önemli özellik.

02/09/2022

İyiyi, iyi olmayı seçmek sizin elinizde olduğunu hatırlatmak istiyorum. 😌

31/08/2022

Çocuklarınızla nasıl konuştuğunuza dikkat ediniz. Onlar sizden öğrendikleri ile dışarıdaki insanlarla iletişim kurmaktadır.

Çocuklar sizin yansımanızdır unutmayınız.

13/06/2022