Evre Psikoterapi Merkezi

06/01/2025

Depresyon hayati işlevlerimizi dahi sekteye uğratabilecek ciddi bir zihinsel hastalıktır. Tıpkı diğer organlarımız gibi beynimizin de düzgün çalışmadığı olur. Ancak diğer organlarımız düzgün çalışmadığında hissettiğimiz acı, beynimizde düşüncelerimizde bozulma olarak kendini gösterir. Depresif süreçler özgüven/özdeğer düşüklüğü, tahammülsüzlük, umutsuzluk veya çaresizlik oluşturan düşüncelere yol açar. Depresyon oldukça yaygın ancak tedavisi olan bir durumdur. Tedavi süreci ilaç ve bilişsel terapinin kombine halidir. Eğer siz veya çevrenizde bulunan kişilerin depresyon belirtileri gösterdiğini düşünüyorsanız bize ulaşabilirsiniz.

11/10/2024

11 Ekim Dünya Kız Çocukları Günü, kız çocuklarının karşılaştığı toplumsal cinsiyet eşitsizliklerine dikkat çeken ve onların haklarını savunurken, potansiyellerini gerçekleştirmelerine yardımcı olmak için öne çıkan bir gün. Birleşmiş Milletler tarafından ilan edilen bu günde kız çocuklarının uğradığı her türlü ayrımcılığa dikkat çekiliyor.
Kız çocukların özgürce ve güvenle yaşayacakları bir dünyaya ulaşana dek; haneden okula, mahalleden kamuya bu sistemsel mekanizmaların kurulmasını destekleyecek dayanışma ağlarını oluşturmak için 11 Ekim Dünya Kız Çocukları Gününde; tek bir kız çocuğun daha incinmemesi ve potansiyelinin engellenmemesi adına; kamu, sivil toplum ve özel sektörden dayanışma ağının kurulması için acil iş ve güç birliğine ihtiyaç var.

21/09/2024

Alzheimer'da farkındalık oluşturmak ve mücadele edenlere destek olmak amacıyla hastalığın her evresinde yanınızdayız.

06/06/2024

Sınav Motivasyonu Seansı
Sevgili Gençler, Anne ve Babalar!
Hepiniz oldukça heyecanlı ve streslisiniz. Sınav kaygınızı artan stresinizi; ailelerde duygusal ve fiziksel etkilerini gözlemledik.
Sinirlilik, gergin ruh hali, olumsuz düşünceler, istemsiz ağlama krizleri, uyku bozuklukları, iletişim kazaları öğrencilerin ailelerin ortak problemi oldu.
Hepinizin bir çözüm arayışı içerisinde olduğunuzu biliyor,
Sizleri bu kritik günlerde hem öğrencinin hem de aile ortamının sakinleşmesini hedefleyen terapiye davet ediyoruz.

18/12/2023

Kimse çevresindeki kişilerin, özellikle sevdiklerinin mutsuz olmasını istemez. Ancak mutsuzluk sadece kişinin kendisini mutlu hissetmesi yolunda aşması gereken engellerden biridir. Özellikle duygu durumumuzu etkileyen psikiyatrik rahatsızlıkların her ne kadar psikolojik olsa sa biyolojik bir süreç olduğunu ve kişilerin kendilerini pozitif hissetmek için gerekli mekanizmalarının sağlıklı çalışmadığı durumlarında farkında olmamız gerekir.

Bu haftaki paylaşımımızı bu iyi niyetli hamlelerin oluşturabileceği olumsuz durumlara ayırdık. Uzun hali için yazının linki biomuzda.

Sağlıkla kalın.

09/12/2023