Raşide Yilmaz

Raşide Yilmaz Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Raşide Yilmaz, Psychotherapist, Yıldızevler, 722. Caddesi guven apt No: 6/1, Çankaya/Ankara, Ankara.

18/05/2026

Yanınızdan hiç ayırmadığınız bir eşyayı düşünün…

Hep yanınızda olan, ulaşılabilir olan,
“Lazım olur” diye sürekli elinizin altında tuttuğunuz bir şey…
Onsuz eksik hissediyorsunuz.
Çünkü işinizi kolaylaştırıyor.
Sizi rahatlatıyor.
Alışkanlık olmuş.

Ama bazen bunu insanlara da yapıyoruz.
Birini gerçekten sevdiğimiz için değil,
yalnız kalmamak için hayatımızda tutabiliyoruz.
Canımız sıkıldığında yazmak,
kötü hissettiğimizde aramak,
kendimizi iyi hissetmek için sürekli ona ihtiyaç duymak…
Ve fark etmeden o kişiyi
bir “eşya” gibi konumlandırabiliyoruz:
hep ulaşılabilir olsun,
hep orada dursun,
hep bize iyi gelsin istiyoruz.

Oysa insanlar ihtiyaç anında kullanılan nesneler değil,
duyguları olan bireylerdir.
Sağlıklı ilişkiler;
“sensiz yapamam” üzerine değil,
“seninle daha iyi hissediyorum” üzerine kurulur. 🌿

14/05/2026

“Neden hep aynı tip insanlara çekiliyorum?”
Bu soru çoğu zaman şansla ilgili sanılıyor.
Ama aslında mesele çoğu zaman psikolojimizle ilgili.
İnsan zihni her zaman “iyi olanı” değil,
“tanıdık olanı” seçmeye eğilimlidir.
Çünkü tanıdık olan şey,
zorlayıcı bile olsa bize güvenli hissettirebilir.
Çocuklukta gördüğümüz sevgi biçimi,
alıştığımız iletişim dili,
değer görme şeklimiz…
Bunların hepsi yetişkinlikte kurduğumuz ilişkileri etkiler.
Bu yüzden bazen;
duygusal olarak uzak kişilere,
çabalamak zorunda kaldığımız ilişkilere,
kendimizi sürekli kanıtlamaya çalıştığımız insanlara çekilebiliriz.
Çünkü zihnimiz bunu “aşk” sanabilir.
Oysa bazen bu sadece tanıdık bir duygudur.
İnsanlar bilinçli olarak kendine zarar veren kişileri seçmez.
Psikolojik olarak tanıdık olan, güvende hissettirir.
İyileşme ise şunu fark etmekle başlar:
Bir ilişki tanıdık geliyor diye sağlıklı olmak zorunda değildir.

Address

Yıldızevler, 722. Caddesi Guven Apt No: 6/1, Çankaya/Ankara
Ankara
06550

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Raşide Yilmaz posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Raşide Yilmaz:

Shortcuts

Share