26/09/2026
Hocam, obezite cerrahisi sonrası spora ne zaman başlayabilirim?
Obezite cerrahisi sonrasında fiziksel aktivite, iyileşme sürecinin ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının önemli bir parçasıdır. Ancak egzersize başlama zamanı ve yapılabilecek aktiviteler her hastanın ameliyatına ve iyileşme sürecine göre farklılık gösterebilir.
📌 Ameliyat sonrası ilk dönemde hafif yürüyüşler tercih edilebilir.
📌 Egzersizin süresi ve yoğunluğu kontrollü şekilde artırılmalıdır.
📌 Ağır egzersizlere ve ağırlık çalışmalarına geçmeden önce hekimin değerlendirmesi önemlidir.
📌 Kişinin genel sağlık durumu ve ameliyat sonrası iyileşme süreci dikkate alınmalıdır.
Spora ne zaman ve hangi yoğunlukta başlanacağı kişiye özel olarak değerlendirilmelidir. Bu nedenle ameliyat sonrasında egzersiz programına başlamadan önce takip eden hekiminizin önerilerini dikkate almanız önemlidir.
Videomuzda Dr. Mesut Sipahi, “Hocam, obezite cerrahisi sonrası spora ne zaman başlayabilirim?” sorusunu yanıtlıyor.
☎️ 0 (530) 135 07 37
🔗 docdrmesutsipahi.com
📍 Mehmet Akif Ersoy Mahallesi 274. Sokak 1/A Blok D:97 Wings, 06200 Yenimahalle/Ankara
‼️ Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır.
🌟 Sağlık Hizmetlerinde Tanıtım ve Bilgilendirme Faaliyetleri Hakkında Yönetmelik kapsamında paylaşımlar yoruma kapatılmıştır. Bizimle DM üzerinden veya telefon numaramız aracılığıyla iletişime geçebilirsiniz.
spor egzersiz drmesutsipahi