Op.Dr.Mine Sıdıka Kermalli

Op.Dr.Mine Sıdıka Kermalli Op.Dr.Mine Sıdıka Kermalli
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
Tüpbebek Tedavisi,İnfertilite,GETAT Homeopati
Fitoterapi
Mezoterapi
Ozon
Hacamat

Doğum süreci yalnızca fiziksel değil, aynı zamanda zihinsel bir yolculuktur. Bu süreçte doğru nefes alma ve gevşeme tekn...
01/08/2026

Doğum süreci yalnızca fiziksel değil, aynı zamanda zihinsel bir yolculuktur. Bu süreçte doğru nefes alma ve gevşeme tekniklerini uygulamak, anne adayının kendini daha sakin ve güvende hissetmesine yardımcı olabilir.
Doğru nefes teknikleri, kasların daha verimli çalışmasını desteklerken doğum sancılarının daha rahat yönetilmesine katkı sağlayabilir. Gevşeme egzersizleri ise kaygıyı azaltarak annenin doğum sürecine daha kolay uyum sağlamasına destek olur.
Her doğum kendine özgüdür. Bu nedenle gebelik sürecinde nefes ve gevşeme tekniklerini öğrenmek ve doğuma hazırlık eğitimlerine katılmak, doğum deneyimini daha bilinçli ve kontrollü geçirmenize yardımcı olabilir.

🤍 Doğuma hazırlanırken bedeninizi ve zihninizi birlikte güçlendirmeyi unutmayın.





🌿 **AĞUSTOS AYI HACAMAT GÜNLERİ** 🌿Ağustos ayında hacamat uygulaması için planlanan tarihlerimiz:📅 1 Ağustos Cumartesi📅 ...
31/07/2026

🌿 **AĞUSTOS AYI HACAMAT GÜNLERİ** 🌿

Ağustos ayında hacamat uygulaması için planlanan tarihlerimiz:

📅 1 Ağustos Cumartesi
📅 3 Ağustos Pazartesi
📅 4 Ağustos Salı
📅 6 Ağustos Perşembe
📅 7 Ağustos Cuma
📅 11 Ağustos Salı
📅 13 Ağustos Perşembe

Hacamat, uygun hasta değerlendirmesi sonrasında tamamlayıcı tıp uygulamaları kapsamında hekim tarafından gerçekleştirilen bir yöntemdir.

📍 Randevu ve detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.








Smear testi (Pap smear), rahim ağzından alınan hücrelerin mikroskop altında incelenmesiyle yapılan basit ama hayati bir ...
30/07/2026

Smear testi (Pap smear), rahim ağzından alınan hücrelerin mikroskop altında incelenmesiyle yapılan basit ama hayati bir tarama testidir. En önemli amacı, rahim ağzı kanserini erken evrede yakalamaktır.

Peki smear testi neleri gösterebilir?

🔹 Rahim ağzı kanseri ve kanser öncüsü hücresel değişiklikler
🔹 HPV’ye bağlı hücresel bozulmalar
🔹 Servikal displazi (CIN lezyonları)
🔹 Bazı enfeksiyon bulguları (mantar, bakteriyel enfeksiyonlar vb.)
🔹 Hücresel atipi ve inflamasyon

Unutmayın: Smear testi bir kanser tarama testidir, enfeksiyon testi değildir. Ancak hücresel değişimleri erken dönemde yakalayarak tedavi şansını büyük ölçüde artırır.

📌 21 yaşından itibaren düzenli olarak yapılmalı, sıklık kişisel risk durumuna göre belirlenmelidir.

Erken tanı hayat kurtarır. Kontrollerinizi ertelemeyin.

26/07/2026

Oğlumun mezuniyet töreninde anne olmanın onuru yaşadım🌹 Rabbim evlatlarımızın nice güzel günlerini görmeyi nasip eylesin🤲🏻❤️🙏


Her kadının yaşı, hormonal yapısı, yaşam tarzı, gebelik planı ve tıbbi geçmişi birbirinden farklıdır. Bu nedenle jinekol...
25/07/2026

Her kadının yaşı, hormonal yapısı, yaşam tarzı, gebelik planı ve tıbbi geçmişi birbirinden farklıdır. Bu nedenle jinekolojik tedavilerde tek tip bir yaklaşım yerine kişiye özel değerlendirme ve tedavi planlaması büyük önem taşır.

Tedavi planı oluşturulurken; 🌸 Hastanın şikâyetleri ayrıntılı olarak dinlenir. 🌸 Jinekolojik muayene ve gerekli görüntüleme yöntemleri uygulanır. 🌸 Gerekli görülen laboratuvar testleri değerlendirilir. 🌸 Yaş, çocuk sahibi olma isteği ve eşlik eden hastalıklar göz önünde bulundurulur. 🌸 En uygun medikal veya cerrahi tedavi seçenekleri birlikte planlanır.
Doğru tanı ile kişiye özel oluşturulan tedavi planı, hem yaşam kalitesini artırır hem de daha başarılı sonuçlar elde edilmesine katkı sağlar.
Unutmayın; her kadın özeldir ve tedavi planı da bu doğrultuda bireysel olarak belirlenmelidir.

24/07/2026

Sevginiz, güveniniz ve güzel dilekleriniz için her birinize yürekten teşekkür ediyorum.
İyi ki varsınız. ❤️🌸




Ozon terapisi, vücudun kendi iyileşme mekanizmalarını aktive eden tamamlayıcı bir tedavi yöntemidir.Hücrelere daha fazla...
23/07/2026

Ozon terapisi, vücudun kendi iyileşme mekanizmalarını aktive eden tamamlayıcı bir tedavi yöntemidir.
Hücrelere daha fazla oksijen taşınmasını sağlayarak; bağışıklık sisteminden enerji metabolizmasına kadar pek çok süreci destekler.

Kronik yorgunluk, fibromiyalji, bağışıklık zayıflığı, migren, dolaşım bozuklukları ve inflamatuvar süreçlerde önemli bir yardımcıdır.
Ozon, hücrelerin yenilenmesini hızlandırır, detoks mekanizmasını güçlendirir ve vücudun stres ile başa çıkma kapasitesini artırır.

Modern tıpta giderek daha fazla tercih edilen bu yöntem;
hem genel sağlığı korumak,
hem de var olan şikâyetleri hafifletmek isteyenler için güçlü bir tamamlayıcı seçenek sunar.

Bilimsel temeli olan, güvenli protokollerle uygulandığında ozon terapi;
bedeni içeriden destekleyen, fark edilir bir canlılık ve iyilik hali sağlar.

Miyomlar ve yumurtalık kistleri, kadınlarda en sık karşılaşılan jinekolojik sorunlar arasında yer alır. Her miyom veya k...
21/07/2026

Miyomlar ve yumurtalık kistleri, kadınlarda en sık karşılaşılan jinekolojik sorunlar arasında yer alır. Her miyom veya kist tedavi gerektirmez; ancak bazı durumlarda yaşam kalitesini ve üreme sağlığını etkileyebilir.

Miyomlar; yoğun ve uzun süren adet kanamalarına, kasık ağrısına, sık idrara çıkmaya ve bazı kadınlarda gebelikle ilgili problemlere neden olabilir. Yumurtalık kistleri ise çoğu zaman belirti vermeden takip edilirken, bazı kistler ağrı, adet düzensizliği veya nadiren acil müdahale gerektiren komplikasyonlara yol açabilir.

Erken tanı için düzenli jinekolojik muayene ve ultrason değerlendirmesi büyük önem taşır. Tedavi; hastanın yaşı, şikâyetleri, miyom veya kistin boyutu, tipi ve gebelik planına göre kişiye özel olarak belirlenir.

Unutmayın, her miyom veya kist ameliyat gerektirmez. Doğru değerlendirme ve düzenli takip ile en uygun tedavi planı oluşturulabilir.




Doğum kontrolünde tek bir yöntem herkes için en doğru seçenek değildir. Yaş, genel sağlık durumu, çocuk sahibi olma plan...
20/07/2026

Doğum kontrolünde tek bir yöntem herkes için en doğru seçenek değildir. Yaş, genel sağlık durumu, çocuk sahibi olma planı, hormonal özellikler ve yaşam tarzı gibi birçok faktör, en uygun korunma yönteminin belirlenmesinde önem taşır.

Doğum kontrol hapları, rahim içi araçlar (spiral), kondom, implant ve diğer yöntemlerin her birinin kendine özgü avantajları ve kullanım alanları vardır. Bu nedenle, bir başkası için uygun olan yöntem sizin için en doğru seçenek olmayabilir.

En güvenli ve etkili korunma yöntemi; kişisel ihtiyaçlarınız, sağlık öykünüz ve doktor değerlendirmesi doğrultusunda belirlenmelidir.
Size en uygun doğum kontrol yöntemini öğrenmek için kadın hastalıkları ve doğum uzmanına başvurmayı ihmal etmeyin.




Her çift için gebelik süreci farklı ilerler. Ancak düzenli ve korunmasız cinsel ilişkiye rağmen gebelik oluşmuyorsa, bun...
18/07/2026

Her çift için gebelik süreci farklı ilerler. Ancak düzenli ve korunmasız cinsel ilişkiye rağmen gebelik oluşmuyorsa, bunun nedenlerini araştırmak için doğru zamanda bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanına başvurmak önemlidir.

📌 35 yaş altındaki çiftlerde: 1 yıl boyunca düzenli korunmasız ilişkiye rağmen gebelik oluşmadıysa değerlendirme önerilir.
📌 35 yaş ve üzerindeki kadınlarda: Yumurtalık rezervi yaşla birlikte azaldığı için 6 ay sonunda gebelik oluşmadıysa zaman kaybetmeden değerlendirme yapılmalıdır.

İnfertilite değerlendirmesinde; yumurtlama düzeni, yumurtalık rezervi, tüplerin durumu, rahim yapısı ve s***m analizi birlikte incelenir. Böylece sorunun nedeni belirlenerek kişiye özel ve en uygun tedavi planı oluşturulur.
Unutmayın; infertilite süreci sadece "zaman" meselesi değildir. Doğru zamanda yapılan doğru değerlendirme ve uygun tedavi planlaması, gebelik elde etme şansını önemli ölçüde artırabilir.





Address

Kızılırmak Mah. Muhsin Yazıcıoğlu Caddesi 1430 Sk. Akasya Apt. No:40/8 Çukurambar
Ankara
06170

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 14:00

Telephone

+903122855133

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Op.Dr.Mine Sıdıka Kermalli posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Op.Dr.Mine Sıdıka Kermalli:

Shortcuts

Share

Category