Yeni Vizyon Tıp Merkezi

Home
Turkey
Ankara
Yeni Vizyon Tıp Merkezi

Özel Yeni Vizyon Tıp Merkezi 2005 yılında beri Ankara Yenimahalle de siz değerli hastalarımıza hizmet vermektedir.

03/08/2026

🌿 Sabah yorgun uyanmak, gün içinde enerjisiz hissetmek veya odaklanmakta zorlanmak... Bunlar yalnızca yoğun temponun sonucu olmayabilir.

Vücudumuzun enerji dengesi; uyku düzeni, stres, beslenme, biyolojik ritim ve hücresel işleyiş gibi birçok faktörden etkilenir.

Frekans Tedavileri, organizmanın doğal dengesini (homeostazını) desteklemeye yönelik bütüncül yaklaşımlardan biridir. Her bireyin ihtiyaçları farklı olduğu için süreç kişiye özel değerlendirilmelidir.

✨ Kendinizi daha enerjik hissetmenin ilk adımı, bedeninizi doğru anlamaktan geçebilir.

📍 Detaylı bilgi ve randevu için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

📞 0507 760 96 93
📞 0312 335 48 38

29/07/2026

🌞 Sıcak Havalarda Sıvı Tüketimi ve Böbrek Sağlığı

💧 Yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte vücudumuz daha fazla sıvı kaybeder. Yeterince su tüketmemek ise sadece halsizlik ve yorgunluğa değil, böbrek sağlığını tehdit eden ciddi sorunlara da neden olabilir.

✅ Böbreklerin sağlıklı çalışabilmesi için gün boyunca düzenli su tüketmeye özen gösterin.

Böbrek sağlığınızı korumak için:
💦 Susamayı beklemeden su için.
🥗 Su oranı yüksek meyve ve sebzeleri tercih edin.
☀️ Güneş altında uzun süre kalıyorsanız sıvı alımınızı artırın.
🚫 Şekerli ve aşırı kafeinli içecekleri sınırlandırın.

⚠️ İdrar renginiz koyulaşıyorsa, idrar miktarınız azaldıysa veya baş dönmesi yaşıyorsanız vücudunuz susuz kalmış olabilir.

💙 Unutmayın; yeterli su tüketimi, böbrek taşı oluşumu ve diğer böbrek hastalıklarının riskini azaltmaya yardımcı olur.

‼️Bu içerik yalnızca bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Yer alan bilgiler tanı ve tedavi amacı taşımamakta olup, kişisel sağlık durumunuz için hekim değerlendirmesinin yerine geçmez. Tanı ve tedavi süreçleri kişiye özel olarak planlanmaktadır.

Erken fark edilen küçük sorunlar, ciddi komplikasyonların önüne geçebilir.

Detaylı bilgi ve randevu için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

📞 0507 760 96 93
📞 0312 335 48 38

28/07/2026

Sigarayı bırakmak, sağlığınız için verebileceğiniz en değerli kararlardan biridir.

Bu süreç her birey için farklı ilerler. Alışkanlıklar, günlük yaşam düzeni, stres faktörleri ve kişisel ihtiyaçlar birlikte değerlendirilmeden standart bir yol haritası oluşturmak her zaman yeterli olmayabilir.

Özel Yeni Vizyon Tıp Merkezi’nde sigarayı bırakma süreci; hekim değerlendirmesi sonrasında, kişiye özel ve bütüncül bir yaklaşımla planlanır. Uygun görülen destek seçenekleri, kişinin sağlık durumu ve ihtiyaçları doğrultusunda belirlenir.

Ertelemek yerine bugün ilk adımı atın. Süreç hakkında bilgi almak ve değerlendirme randevusu oluşturmak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

WhatsApp: +90 506 148 12 50
Telefon: 0312 335 48 38

Uygulanacak yöntemler ve süreç planlaması, hekim değerlendirmesine göre kişiden kişiye değişebilir.

27/07/2026

🌞 Diyabetik Ayak: Yaz Döneminde Nelere Dikkat Etmeli?

Yaz aylarında sıcak hava, terleme ve açık ayakkabı kullanımı diyabetli bireylerde ayak yarası ve enfeksiyon riskini artırabilir. Diyabete bağlı his kaybı nedeniyle oluşan küçük bir yara ya da yanık fark edilmeyebilir.

👣 Yaz boyunca;
✔️ Açık yaranız varsa deniz veya havuza girmeyin.
✔️ Sıcak k*m ve zeminde çıplak ayakla yürümeyin.
✔️ Deniz veya havuz sonrası ayaklarınızı yıkayıp parmak aralarını iyice kurulayın.
✔️ Ayaklarınızı her gün kontrol edin ve rahat, ayağı koruyan terlik veya sandalet tercih edin.

⚠️ Şu belirtileri ciddiye alın: Kızarıklık, şişlik, su toplaması, çatlak, renk değişikliği, akıntı veya iyileşmeyen yara fark ederseniz vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurun.

‼️Bu içerik yalnızca bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Yer alan bilgiler tanı ve tedavi amacı taşımamakta olup, kişisel sağlık durumunuz için hekim değerlendirmesinin yerine geçmez. Tanı ve tedavi süreçleri kişiye özel olarak planlanmaktadır.

Erken fark edilen küçük sorunlar, ciddi komplikasyonların önüne geçebilir.

Detaylı bilgi ve randevu için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

📞 0507 760 96 93
📞 0312 335 48 38

24/07/2026

Podolog Fatma ÖZER “Batık tırnakta podoloğun rölü nedir ?”hakkında bilgilendiriyor!

🔗Daha fazla bilgi için web sitemizi ziyeret edin👇🏻
https://yenivizyon.com.tr/tedaviler/podoloji-ayak-sagligi-rehberi-adim-adim-saglikli-ayaklar/

‼️ Paylaşımlar bilgilendirme amaçlıdır. Her cerrahi veya girişimsel işlemde sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. İşlem öncesinde hekiminizden detaylı görüş almanız önerilir.

Detaylı Bilgi ve Randevu İçin
0 312 335 48 38
yenivizyon.com.tr

23/07/2026

❄️ Klima kullanırken yaşadığınız boğaz kuruluğu veya öksürüğün nedeni gerçekten soğuk hava mı?

Aslında çoğu zaman sorun, klimanın üflediği soğuk hava değil; ortamın nemini azaltarak oluşturduğu kuru havadır. Düşük nem oranı, solunum yollarını kurutarak boğaz ağrısı, öksürük ve tahriş gibi şikâyetlere neden olabilir.

Sağlığınızı korumak için;
💧 Gün içinde yeterli su tüketmeye özen gösterin.
🌡️ Klima sıcaklığını 23–26°C arasında kullanın.
↔️ Hava akımının doğrudan üzerinize gelmesini önleyin.
🧼 Klima filtrelerinin bakımını düzenli olarak yaptırın.

Doğru klima kullanımıyla hem serin kalabilir hem de solunum yollarınızı koruyabilirsiniz.

20/07/2026

🏥 Diz veya kalça protezi ameliyatı sonrası iyileşme, ameliyatla bitmez; doğru rehabilitasyonla devam eder.

Fizik tedavi süreci sayesinde eklem hareket açıklığı artırılır, kas gücü yeniden kazanılır ve günlük yaşam aktivitelerine güvenli bir dönüş hedeflenir. Kişiye özel planlanan rehabilitasyon programı, iyileşme sürecini daha konforlu ve etkili hale getirir.

✨ Düzenli fizik tedavi ile:
✔️ Ağrının azalmasına katkı sağlanır.
✔️ Hareket kabiliyeti geliştirilir.
✔️ Kas gücü ve denge desteklenir.
✔️ Bağımsız hareket etme becerisi artırılır.

Unutmayın, başarılı bir protez ameliyatının en önemli tamamlayıcısı doğru fizik tedavi ve rehabilitasyondur.

18/07/2026

☀️ Sıcak havalarda egzersiz yaparken doğru bildiğiniz bazı bilgiler aslında yanlış olabilir!

Yüksek sıcaklık ve nem, egzersiz sırasında vücudunuzu normalden daha fazla zorlayabilir. Bu nedenle doğru bilgiyle hareket etmek hem performansınızı artırır hem de sağlığınızı korur.

Kaydırarak sıcak havada egzersizle ilgili en yaygın 5 yanlışı ve doğrularını keşfedin. 👉

💧 Egzersiz öncesi, sırası ve sonrasında yeterli su tüketmeyi unutmayın.
🕗 Mümkün olduğunca sabah erken veya akşam serin saatlerde spor yapmayı tercih edin.
🌡️ Baş dönmesi, aşırı halsizlik veya mide bulantısı hissederseniz egzersizi sonlandırın.

Sağlığınız için bilinçli hareket edin, güvenli spor yapın. 💙

17/07/2026

İştah kontrolü yalnızca “irade” meselesi değildir.

Yoğun stres, düzensiz uyku, duygusal yükler ve günlük yaşam alışkanlıkları; açlık hissini, tatlı isteğini ve yeme davranışlarını etkileyebilir. Bu nedenle duygusal yeme döngüsünü anlamak, kişinin kendisini suçlamadan süreci daha bilinçli değerlendirmesine yardımcı olabilir.

Frekans Tedavileri; sağlıklı beslenme, yaşam tarzı düzenlemeleri ve uzman değerlendirmesiyle birlikte ele alınan tamamlayıcı bir destek yaklaşımıdır. Her bireyin ihtiyaçları ve süreci farklıdır; uygulamalar kişiye özel değerlendirme sonrasında planlanmalıdır.

İştah kontrolü, duygusal yeme ve Frekans Tedavileri yaklaşımı hakkında ayrıntılı bilgi için web sayfamızdaki Sağlık Köşesi yazımızı inceleyebilirsiniz.

🌐 yenivizyon.com.tr

Bu paylaşım bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için hekiminize başvurunuz.

15/07/2026

15 Temmuz Demokrasi ve Millî Birlik Günü’nde, hayatını kaybeden vatandaşlarımızı saygı ve rahmetle anıyoruz. Ülkemiz için barış, huzur ve dayanışmanın daim olmasını diliyoruz.

Kurumsal ve nötr bir paylaşım için şu hashtagleri kullanabilirsiniz:

Address

Barış Mahallesi Suadiye Caddesi No:148-A Yenimahalle
Ankara
06190

Website

http://www.yenivizyon.com.tr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yeni Vizyon Tıp Merkezi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yeni Vizyon Tıp Merkezi:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ankara?