Prof. Dr. Emel Bulcun

Prof. Dr. Emel Bulcun İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi
Özel Koru Çukurambar Hastanesi Çankaya ANKARA
Göğüs Hastalıkları

Spor yaparken nefes nefese kalmak her zaman endişe verici bir durum mudur? 🤔Egzersiz sırasında soluk soluğa kalmanın ark...
19/06/2026

Spor yaparken nefes nefese kalmak her zaman endişe verici bir durum mudur? 🤔
Egzersiz sırasında soluk soluğa kalmanın arkasında tamamen normal sebepler olabileceği gibi, bazen dikkat edilmesi gereken sinyaller de olabilir.

🏃‍♂️ Normal Durumlar:
🔹Kondisyonsuzluk: Vücudun henüz tempoya alışmamış olması normaldir.
🔹Yeni başlayanlarda sık görülür: Spor rutinine yeni girdiyseniz bu durumla karşılaşmanız çok doğaldır.
🔹Zamanla azalır: Düzenli egzersiz yaptıkça kondisyonunuz artar ve nefesiniz düzene girer.

⚠️ Ne Zaman Dikkat Edilmeli?
Eğer nefes darlığına aşağıdaki belirtiler eşlik ediyorsa bir uzmana danışmanızda fayda var:
🔹Hırıltı varsa
🔹Göğüs sıkışması oluyorsa
🔹Belirtiler egzersizle birlikte daha da artıyorsa (Egzersiz astımı habercisi olabilir!)

16/06/2026

🫁 SFT (Solunum Fonksiyon Testi) Nedir?
SFT, akciğerlerin ne kadar hava alabildiğini ve bu havayı ne kadar hızlı ve güçlü şekilde dışarı verebildiğini ölçen basit, ağrısız ve güvenilir bir solunum testidir.
Hasta derin bir nefes alır ve cihazın içine mümkün olduğunca hızlı ve güçlü bir şekilde üfler.
👥 Kimlere yapılır?
✔️ Uzun süren öksürük, nefes darlığı veya hırıltısı olanlara
✔️ Sigara kullanan veya geçmişte kullanmış kişilere
✔️ Astım ve KOAH şüphesi olanlara
✔️ İnterstisyel akciğer hastalıklarının tanı ve takibinde
✔️ Mesleki toz ve kimyasal maruziyeti olanlara
✔️ Ameliyat öncesi akciğer fonksiyon değerlendirmesinde
🧠 Hangi hastalıkları ayırt etmede yardımcıdır?
• Astım:
Hava yollarında daralma görülür. Nefes verme hızında azalma olur. Bronş açıcı ilaç sonrası belirgin düzelme astımı destekler (ancak normal SFT astımı tamamen dışlamaz).
• KOAH:
Daha kalıcı hava yolu daralması vardır. Bronş açıcıya yanıt genellikle sınırlıdır.
• Akciğer fibrozisi (sertleşme):
Akciğerin esnekliği azalır, genişleme zorlaşır. Bu durum “restriktif tip bozukluk” olarak değerlendirilir.
❤️ Kalp hastalıklarını gösterir mi?
SFT kalp hastalıklarını doğrudan teşhis etmez. Ancak SFT normalse, nefes darlığının farklı nedenleri (kalp gibi) araştırılabilir.
😮‍💨 Anksiyete ile ilişkisi
Anksiyeteye bağlı nefes darlığında SFT çoğunlukla normaldir. Bu da akciğer kaynaklı olmayan nefes darlığını ayırt etmede yardımcı olabilir.

10/06/2026

“Nefes alamıyorum...” dediğinizde akla ilk gelen neden her zaman akciğerler olmayabilir.

Nefes darlığı; kalp hastalıkları, hava yolu ve akciğer hastalıkları ya da anksiyete gibi çok farklı nedenlerle ortaya çıkabilir. Bu nedenle nefes darlığının ne zaman başladığı, hangi durumlarda arttığı ve beraberinde hangi belirtilerin olduğu tanı açısından büyük önem taşır.

❤️ Eforla artan, merdiven çıkarken belirginleşen ve yatınca kötüleşen nefes darlığı kalp kaynaklı olabilir.
🫁 Hırıltı, öksürük ve nefes verirken zorlanma hissiyle birlikte olan nefes darlığı hava yolu veya akciğer hastalıklarını düşündürebilir.
😟 Derin nefes alma ihtiyacı, nefesin yetmiyor hissi ve stresli dönemlerde artış ise anksiyete ile ilişkili olabilir.
Ancak belirtiler birbirine benzeyebilir ve kesin tanı için mutlaka hekim değerlendirmesi gerekir.
Yeni başlayan, giderek artan veya nedeni açıklanamayan nefes darlığını ihmal etmeyin.

04/06/2026

🛡️ Bağışıklık sistemini güçlü yapmak mı, dengeli tutmak mı?
Aslında sağlıklı bir bağışıklık sisteminin sırrı, aşırı çalışması değil doğru çalışmasıdır. İşte burada D vitamini devreye girer.

D vitamini yalnızca kemik sağlığı için değil, bağışıklık sisteminin düzenlenmesinde de kritik görevler üstlenir. Özellikle Treg (Düzenleyici T) hücreleri üzerinde etkili olarak bağışıklık sisteminin gereksiz ve aşırı tepkiler vermesini engellemeye yardımcı olur.
Treg hücrelerini bağışıklık sisteminin “fren sistemi” olarak düşünebiliriz. Bu hücrelerin yetersiz çalışması; alerjik hastalıklar, otoimmün hastalıklar ve kronik inflamasyon ile ilişkilidir.
🔹 Alerjik rinit, astım ve ürtikerde bağışıklık sisteminin alerjenlere karşı aşırı yanıtını azaltmaya yardımcı olabilir.
🔹 Hashimoto tiroiditi, romatoid artrit, multipl skleroz ve tip 1 diyabet gibi otoimmün hastalıklarda bağışıklık sisteminin kendi dokularına saldırmasını sınırlayan mekanizmaları destekler.
🔹 Enfeksiyonların erken döneminde doğal bağışıklığı desteklerken, sonrasında gelişebilecek aşırı bağışıklık yanıtlarının dengelenmesine katkı sağlayabilir.

❗️Ancak unutulmamalıdır ki Treg hücrelerini destekleyen tek faktör D vitamini değildir. Düzenli egzersiz, kaliteli uyku, liften zengin beslenme, sağlıklı bağırsak florası, omega-3 alımı ve stres yönetimi de bağışıklık dengesinin korunmasına katkıda bulunur.
Bağışıklık sisteminde amaç daha güçlü değil, daha dengeli bir bağışıklıktır. Bu dengenin önemli destekçilerinden biri ise D vitaminidir.

Paylaşmanın, dayanışmanın ve birlikte olmanın en güzel zamanı… 🌿Kurban Bayramı’nın evinize bereket, kalbinize huzur geti...
27/05/2026

Paylaşmanın, dayanışmanın ve birlikte olmanın en güzel zamanı… 🌿
Kurban Bayramı’nın evinize bereket, kalbinize huzur getirmesini dilerim.
Sevdiklerinizle nice güzel bayramlara 🤍

26/05/2026

Astımda kortizonlu ilaçlardan korkuluyor…
Ama çoğu zaman asıl risk, ilacı kullanmamaktır.
Birçok astım hastası:
“İlacımda kortizon var, kullanmak istemiyorum.” diyor.

Oysa inhaler kortizon tedavileri; düşük dozda uygulanır ve doğrudan akciğere gider.
👉 Kilo aldırmaz
👉 Bağımlılık yapmaz
👉 Vücutta birikip yayılmaz
Astımda asıl sorun hava yollarındaki inflamasyondur yani iltihaptır.
Nefes darlığı, öksürük ve ataklar bunun sonucunda ortaya çıkar.
Bu nedenle güncel tedavi rehberlerinde;
sadece rahatlatıcı bronş açıcı sprey kullanılması yeterli kabul edilmez.
Çünkü bronş açıcı ilaçlar geçici rahatlama sağlar ama alttaki inflamasyonu tedavi etmez.

İnhaler steroid tedavisi ise:
✔️ İltihabı baskılar
✔️ Hava yollarındaki daralmayı azaltır
✔️ Astım ataklarını önlemeye yardımcı olur
✔️ Akciğer fonksiyonlarını korur
✔️ Yaşam kalitesini artırır
“İyi hissediyorum” demek, hastalığın tamamen geçtiği anlamına gelmez.
İlaçtan korkup tedaviyi bırakmak; daha sık atak ve daha fazla nefes sıkıntısına yol açabilir.
Evet, bazı hafif astım hastalarında hekim kontrolünde sadece ihtiyaç halinde kullanılan inhaler tedaviler tercih edilebilir. Ancak bu durumda bile tedavinin içinde inhaler steroid bulunmalıdır.
İnhaler steroidlerin bazen ağızda pamukçuk veya ses kısıklığı gibi yan etkileri olabilir.
Fakat doğru kullanım ve ilaç sonrası ağzı suyla çalkalamak bu riskleri büyük ölçüde azaltır.
Doğru kullanıldığında güvenli ve etkili bir tedavidir.

“Korkulan kortizon değil… kontrolsüz astım olmalı.”

Küçük bir organ, büyük bir etki! 🦋 Bugün 25 Mayıs Dünya Tiroit Günü.Boyunda şişlik, yutma güçlüğü, ses kısıklığı, nefes ...
25/05/2026

Küçük bir organ, büyük bir etki! 🦋 Bugün 25 Mayıs Dünya Tiroit Günü.

Boyunda şişlik, yutma güçlüğü, ses kısıklığı, nefes darlığı veya nedeni bilinmeyen hormonal dengesizlikler yaşıyorsanız, vücudunuzun sesine kulak verme zamanı gelmiş olabilir. Tiroit sağlığınızı ihmal etmeyin, erken dönemde uzman değerlendirmesinin önemini unutmayın.

✨ Fark et, Önemse, Korun!

Sırt Ağrısı mı, Akciğer Ağrısı mı? 🤔Masa başında uzun saatler çalışırken veya günlük koşturmaca içinde bir anda sırtımız...
23/05/2026

Sırt Ağrısı mı, Akciğer Ağrısı mı? 🤔

Masa başında uzun saatler çalışırken veya günlük koşturmaca içinde bir anda sırtımızda bir ağrı hissederiz. Peki bu ağrının kaynağı gerçekten sadece yorgun kaslarımız mı, yoksa akciğerlerimiz mi? 🫁

Ağrınızın kaynağını ayırt etmek için bu ipuçlarına dikkat edin:
🔹 Sırt Ağrısı (Kas Kaynaklı):
Hareketle artar: Eğilip kalkarken, dönerken ağrı şiddetlenir.
Kas kaynaklıdır: Genellikle duruş bozukluğu veya ağır kaldırma tetikler.
Lokal hissedilir: Tam olarak ağrıyan noktayı elinizle gösterebilirsiniz.

🔸 Akciğer Ağrısı:
Nefes alırken artar: Derin nefes aldığınızda veya öksürdüğünüzde batma hissi yoğunlaşır.
Batıcı olabilir: Genellikle keskin, iğne batması gibi bir his yaratır.
Öksürük eşlik edebilir: Ağrıyla birlikte inatçı bir öksürük de görülür.

⚠️ Unutmayın: Vücudunuzun verdiği sinyalleri dinlemek önemlidir. Geçmeyen, nefes darlığı yaratan veya sırt ağrısıyla karıştırdığınız şikayetlerinizde mutlaka bir uzmana danışmalısınız.

20/05/2026

Bronkoskopi; ince, kameralı bir cihaz ile solunum yollarının iç kısmının detaylı şekilde görüntülenmesini sağlayan bir işlemdir. Ağızdan veya burundan girilerek soluk borusu ve bronşlar incelenir.

🔍 İşlem sırasında gerekirse:
✔️ Biyopsi alınabilir
✔️ Bronş lavajı yapılabilir
✔️ Bronkoalveolar lavaj örneği alınabilir

📌 Hangi durumlarda yapılır?
• Akciğerde kitle veya kanser şüphesinde tanı koymak için
• Kanlı balgam veya ağızdan kan gelmesi durumunda kanama odağını belirlemek için
• Tekrarlayan zatürrelerde
• Tedaviye yanıt vermeyen enfeksiyonlarda neden araştırmak için
• Uzun süren nedeni bilinmeyen öksürüklerde
• İmmünsüprese hastalarda fırsatçı enfeksiyonların tanısında
• Yoğun bakım hastalarında hava yollarını temizlemek ve akciğerlerin havalanmasını sağlamak için
• ⁠
❓Peki işlem zor mu?
Hayır. İşlem öncesinde boğaz lokal anestezik spreylerle uyuşturulur, gerekirse hafif sedasyon uygulanır.
✔️ Ağrı hissedilmez
✔️ İşlem genellikle 10–20 dakika sürer
✔️ Çoğu zaman günübirlik yapılır ve aynı gün taburcu olunur.

📍İşlem sonrası hafif boğaz yanması, kısa süreli öksürük veya biyopsi alındıysa az miktarda kanlı balgam görülebilir. Bunlar genellikle geçicidir.

❗️ Unutmayın:
Bronkoskopi korkulacak bir işlem değildir. Erken tanı sağlayan ve bazen hayat kurtaran önemli bir yöntemdir.

Doktorunuz önerdiyse geciktirmemek en doğru adımdır.

Address

Ankara

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Prof. Dr. Emel Bulcun posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category