Torq Nutrition

Torq Nutrition Sağlıklı yaşamı desteklemek ve sporunuza kalite katmak için buradayız!

Testosteron gerçekten ne kadar önemli?Yoksa kas gelişimini belirleyen asıl faktör; dolaşımdaki hormon miktarından çok, h...
25/05/2026

Testosteron gerçekten ne kadar önemli?

Yoksa kas gelişimini belirleyen asıl faktör; dolaşımdaki hormon miktarından çok, hücrenin bu sinyali algılama ve biyolojik yanıta dönüştürme kapasitesi mi?

Dolaşımdaki total testosteron miktarı mı, serbest testosteron fraksiyonu mu, SHBG kinetiği mi, yoksa kas hücresinin androjen reseptör yoğunluğu, reseptör duyarlılığı ve hücre içi sinyalizasyon kapasitesi mi daha belirleyicidir?

Neden fizyolojik referans aralığında bulunan testosteron farklılıkları, bireyler arasındaki hipertrofi yanıtını açıklamakta çoğu zaman yetersiz kalmaktadır?

Neden benzer testosteron seviyelerine sahip iki birey tamamen farklı kas gelişimi ve performans adaptasyonları gösterebilmektedir?

Bu eğitimde testosteronu yalnızca bir hormon olarak değil; hipotalamus-hipofiz-gonad ekseni, androjen reseptör biyolojisi, mekanotransdüksiyon, mTOR sinyalizasyonu, protein sentezi ve performans adaptasyonları bağlamında inceleyeceğiz.

Ayrıca spor bilimlerinin yeni sınırlarından biri olan peptit biyolojisini ele alacak; büyüme, rejenerasyon, doku onarımı ve performans üzerine etkilerini insan çalışmaları ışığında değerlendireceğiz.

Çünkü modern spor bilimlerinde asıl soru testosteronun ne kadar yüksek olduğu değildir.

Asıl soru; mekanik yükün, hormonal sinyallerin, hücresel enerji durumunun ve genetik potansiyelin hangi biyolojik hiyerarşi içerisinde adaptasyona dönüştüğüdür.

Sektördeki yüzeysel yaklaşımlardan uzaklaşmak, hormonal mitleri bilimsel verilerle sorgulamak ve insan performansını moleküler düzeyde anlamak isteyen herkes için bu eğitim; endokrinoloji, egzersiz fizyolojisi ve performans biyolojisinin kesişim noktasında güçlü bir perspektif sunacaktır.

SİZ İSTEDİNİZ, BİZ YAPTIK! 🚀 Tüm Ürünlerde %20 Torq Para Fırsatı Başladı!Mayıs ayı boyunca yapacağın her alışverişte sep...
21/05/2026

SİZ İSTEDİNİZ, BİZ YAPTIK! 🚀 Tüm Ürünlerde %20 Torq Para Fırsatı Başladı!

Mayıs ayı boyunca yapacağın her alışverişte sepet tutarının %20'si kadar Torq Para kazan, bir sonraki siparişlerinde dilediğince harca!

Yaz kapıda, sen hazır mısın? 🌊Favori L-Carnitine ve CLA ürünlerinde geçerli net %20 indirimi kaçırma! Kupon kodu ve tüm ...
13/05/2026

Yaz kapıda, sen hazır mısın? 🌊

Favori L-Carnitine ve CLA ürünlerinde geçerli net %20 indirimi kaçırma! Kupon kodu ve tüm indirimlere ek %20 indirim fırsatı seni bekliyor.

13-21 Mayıs tarihleri arasında torqnutrition.com.tr adresinde geçerlidir.

https://www.torqnutrition.com.tr/l-carnitine-cla

Matcha Powder artık sizinle! 🍵Tam istediğiniz o pürüzsüz dokuyu yakalamak için uzun süredir üzerinde çalışıyorduk. %100 ...
06/05/2026

Matcha Powder artık sizinle! 🍵

Tam istediğiniz o pürüzsüz dokuyu yakalamak için uzun süredir üzerinde çalışıyorduk. %100 saf ve incecik yapısıyla, ister sıcak bir latte ister buzlu bir tarif... Biz bu özel Matcha Tozu formülünü, her anınıza kolayca eşlik etmesi için sizin için hazırladık. Artık mutfağınızın yeni eşlikçisi olmaya aday. 💚

📦 Matcha Powder (100 G / 40 Servis)
🚀 Lansmana özel: 369 TL
🔗 Keşfet: torqnutrition.com.tr/matcha-powder

Kalitemiz tesadüf değil, emeğimizin sonucu.1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü kutlu olsun. ⚙️
01/05/2026

Kalitemiz tesadüf değil, emeğimizin sonucu.

1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü kutlu olsun. ⚙️

Kas hipertrofisi “daha çok protein içmekle” değil, protein metabolizmasını yönetmekle olur. Çünkü kas büyümesi, sadece p...
29/04/2026

Kas hipertrofisi “daha çok protein içmekle” değil, protein metabolizmasını yönetmekle olur. Çünkü kas büyümesi, sadece protein sentezinin (MPS) artması değil; aynı anda protein yıkımının (MPB) baskılanmasıyla oluşan net pozitif protein dengesidir. Sorun şu: supplement endüstrisi bunu size öğretmez. Size ürün satar.

Bugün piyasada binlerce protein tozu, amino asit formülü, “anabolik” ürün ve recovery stack var. Ama biyolojinin temel kuralı değişmez: Vücut etiketi değil, amino asit kinetiğini tanır. Bir proteinin değeri markasında değil; sindirim hızında, amino asit kompozisyonunda, lösin eşiğini geçebilme kapasitesinde, biyoyararlanımında ve hücresel sinyal gücündedir.

Yanlış protein seçimi sadece para kaybı değildir; yanlış sinyalizasyon, eksik mTOR aktivasyonu, yetersiz lösin tetiklenmesi ve zayıf toparlanma demektir. Daha sert söyleyelim: Kas gelişiminin önündeki engel çoğu zaman antrenman eksikliği değil, yanlış biyokimyasal stratejidir.

Bu eğitimde protein biyolojisini moleküler düzeyde anlayacağız: ne kadar protein gerçekten yeterli, güvenli sınır nerede bitiyor, hangi kaynak neden daha anabolik, protein zamanlaması gerçekten önemli mi, supplemente gerçekten ihtiyacın var mı ve bir proteinin vücutta etkin çalışması için hangi kofaktörlere ihtiyaç var?

Çünkü hipertrofide asıl soru “Ne kadar protein alıyorum?” değil.
Aldığım protein hücre içinde ne kadar işe yarıyor?

TURBO MOD: AÇIK!%90 Saponin içeriğiyle öne çıkan Turbo, bitkisel kaynaklı bileşenlerle geliştirilmiş özel formülüyle gün...
22/04/2026

TURBO MOD: AÇIK!

%90 Saponin içeriğiyle öne çıkan Turbo, bitkisel kaynaklı bileşenlerle geliştirilmiş özel formülüyle günlük yaşantına güçlü bir dokunuş yapar.

Turbo'nun içeriğinde neler var? 👇

🔥Demir Dikeni Ekstresi (Tribulus Terrestris) / Puncture Vine
🔥Epimedium Ekstresi (Epimedium sp) / Barrenwort
🔥Rodiola Ekstresi (Rhodiola Rosea)
🔥Çemen Ekstresi (Trigonella Foenum-graceum) / Fenugreek
🔥Cüce Palmiye Ekstresi (Serenoa Repens) / Saw Palmetto
🔥Lepidyum Ekstresi (Lepidium Meyenii) / Maca Root
🔥Kore Ginsengi Ekstresi (Panax Ginseng)
🔥Çinko Pikolinat (Çinko)
🔥Piperin
🔥Vitamin B6
🔥Bor
🔥Vitamin D3
🔥Vitamin B12

Detaylara önem verenler için, doğru tercih.CLA, Aspir Çiçeği tohumlarından elde edilen ve vücut tarafından üretilemeyen ...
16/04/2026

Detaylara önem verenler için, doğru tercih.

CLA, Aspir Çiçeği tohumlarından elde edilen ve vücut tarafından üretilemeyen bir yağ asididir. Konjuge Linoleik Asit (CLA), özel üretim süreçleriyle elde edilen Aspir Yağı’nın aktif bileşeni olarak, içerik kalitesiyle öne çıkar.

Torq Nutrition CLA,

✔ Güvenilir ham madde kaynağı
✔ Kontrollü üretim süreci
✔ Standartize içerik yapısı

ile günlük beslenme rutinine pratik bir şekilde dahil edilebilir.

10/04/2026

ENERGEL ile kazanan her zaman SEN OL!

ENERGEL ürünleri;
• 50 mg kafein
• 200 mg elektrolit
• 24.5 g karbonhidrat içerir.

Energel, kolay taşınabilir ve kolay açılabilir özelliğiyle yarış anında yanında!

07/04/2026

Dr. Emrah Özdemir açıklıyor. 💬

Energel nedir? Kimler içindir? Ne zaman kullanılır?

Address

Ferhatpaşa, 6. Sk. No: 23 Kat: 1, Ataşehir/Istanbul
Ataşehir
34888

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 12:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Torq Nutrition posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share