Gülnaz İşgören

Gülnaz İşgören Sağlık ve egzersiz hakkında bilgileri burada bulabilirsiniz

03/07/2026

19 yıl sonra yeniden…✨

Hayat bazen seni tutkularından uzaklaştırır ama gerçekten ait olduğun şey, zamanı geldiğinde seni tekrar çağırır.

38 yaşında, uzun bir aradan sonra sırıkla atlamaya yeniden başlıyorum. 🤸 Bu kez sadece daha güçlü değil; daha bilinçli, daha sabırlı, donanımlı ve en önemlisi daha “hazır” bir şekilde.

Geçen yıllar bana bedenimi tanımayı, hareketi anlamayı ve gelişimin tek bir disiplinden ibaret olmadığını öğretti. Zaman içerisinde aldığım ve verdiğim tüm eğitimlerle artan deneyimim ve disiplinli çalışma anlayışım artık bu yolculuğun en büyük destekçileri.

Bu bir nostalji değil.
Yarım kalan bir hikâyenin devamı da değil.

Bu, geçmişteki deneyimle bugünkü bilgiyi bir araya getirerek kendimin yeni bir versiyonunu keşfetme yolculuğu. ☀️

Yol uzun ve yürüdükçe beliriyor. En güzeli ise, yeniden başlamak için hiçbir zaman geç olmadığını bilmek ve ilk elden deneyimlenmek.

Hoş geldin, eski tutkum. Bu kez birlikte çok daha yükseğe. 🙏💫

10/06/2026

421 ailesine katıldığımdan beri hayatım yeniden şekillenmeye başladı. Buralardan bambaşka bişeyler çıkacak pek yakında. 🤫

01/05/2026

Address

421 Training Studio
Balat

Opening Hours

Monday 11:00 - 19:00
Tuesday 11:00 - 19:00
Wednesday 11:00 - 19:00
Thursday 11:00 - 19:00
Friday 11:00 - 19:00
Saturday 11:00 - 19:00

Telephone

+905303401425

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Gülnaz İşgören posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Gülnaz İşgören:

Shortcuts

Share