Bursa Doğa Psikoloji

Bursa Doğa Psikoloji Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Bursa Doğa Psikoloji, Psychologist, Aiki Yaşam ve Farkındalık Enstitüsü Konak mah. İzmir Yolu Elit Park Plaza, Kat:4 D:21 Nilüfer, Bursa.

Kişilerarası ilişkilerde çatışmalar kaçınılmazdır. Ancak bu çatışmalar basit bir fikir uyuşmazlığı mı, yoksa sizin kendi...
08/10/2021

Kişilerarası ilişkilerde çatışmalar kaçınılmazdır. Ancak bu çatışmalar basit bir fikir uyuşmazlığı mı, yoksa sizin kendinizi değersiz, önemsiz, akılsız, beceriksiz hissetiren duygulara kapılmanıza mı neden oluyor buna bakmak gerekir.
Eğer ikincisiyse kişilik örgütlenmeleri ile ilgili bir sorun var demektir.
Ve artık biliyoruz ki sorgulamaya önce kendimizden başlayacağız...






Overthinking, yani fazla düşünme hayatı kolaylaştırıyormuş gibi görünse de aslında yorucu ve tüketici olabiliyor çoğu za...
05/10/2021

Overthinking, yani fazla düşünme hayatı kolaylaştırıyormuş gibi görünse de aslında yorucu ve tüketici olabiliyor çoğu zaman. Anksiyete ve depresyonu tetikliyor ve bununla birlikte mesleki, sosyal ve ailevi sorunlara sebep olabiliyor.










Peki, ne demek ötekilerin ruhsallıklarını okuma kapasitesi? Empati... Empatik bir birey olarak yetişen ve bu duygusunu g...
05/10/2021

Peki, ne demek ötekilerin ruhsallıklarını okuma kapasitesi? Empati... Empatik bir birey olarak yetişen ve bu duygusunu geliştirebilen çocuklar, hem sağlıklı duygusal ilişkiler kurabilirler hem de kendilerini başkalarının duygusal manipülasyonlarından ve zarar verici kötü niyetli tutumlarından koruyabilirler.
🍀
Empatik olmak demek temelde öteki ile duygusal bağ kurabilmek demektir. Ötekinin duygusunu anlayabilmek için de duyguları tanıyabiliyor olmak gerekir. Duyguları tanımanın en etkili yolu da kendi duygulanımını iyi yöneten biri tarafından duygusal ihtiyaçlarımızın yerinde ve yeteri kadar karşılanmasıdır.🌸












En temel düzeyde hayatta kalma mücadelesi verdiğiniz bir ortamda üstelik denetleyen ve sınırlayan hiçbir güç olmadığında...
21/03/2021

En temel düzeyde hayatta kalma mücadelesi verdiğiniz bir ortamda üstelik denetleyen ve sınırlayan hiçbir güç olmadığında nasıl bir insan olursunuz?

İnsan olmaya dair bütün ahlâki değerleri sorgulamamızı sağlayan muhteşem bir kurgu.





Olduğumuz kişi haline nasıl geldik, çevremizdekilerin tanıdığı ya da en azından tanıdığını düşündüğü bu kişiye nasıl dön...
05/03/2021

Olduğumuz kişi haline nasıl geldik, çevremizdekilerin tanıdığı ya da en azından tanıdığını düşündüğü bu kişiye nasıl dönüştük? Ayrıca kim olduğumuzu da sorabiliriz kendimize. Ego neleri biliyor, neleri bilmiyor? Egonun bilmedikleri, günlük hayatın idaresinde büyük bir rol oynamaz mı? Bilinçdışında saklı olan bize hükmeder ve geçmişin yükünü bugüne taşır.

Hayatımız her zaman pamuk ipliğine bağılıdır. Bilinçten önce, bu ip kaynağımıza, yani annemize bağlı olduğumuz göbek bağıdır....


40 yaşından sonra okunacak bir kitap önermem istense bu kitap 1. sırada olurdu. 2.si de yine aynı yazarın Yüzyıllık Yaln...
04/03/2021

40 yaşından sonra okunacak bir kitap önermem istense bu kitap 1. sırada olurdu. 2.si de yine aynı yazarın Yüzyıllık Yalnızlık kitabı olurdu.

Yaşlanmanın, olgunluğun, sınırların sorgulandığı ve yaşamın anlamına dair ders niteliği taşıyan, sürükleyici bir roman.


📚✏

Küçük Prens... Herkesin hele büyüklerin en az iki kere okuması gereken bir başyapıt. Her cümlesinde çıkarılması gereke...
04/03/2021

Küçük Prens...

Herkesin hele büyüklerin en az iki kere okuması gereken bir başyapıt. Her cümlesinde çıkarılması gereken bir ders var. Öyküde en çok etkilendiğim yerlerden birini paylaşmak istedim.

Aslında okuduğum kitapların bana ilham olan, etkili, öğretici kısımlarını paylaşmak istiyordum uzun zamandır. Bu yüzden ilk olarak tabii ki Küçük Prens ile başlamam en doğrusu olacaktı. Umarım sizin için de benim için olduğu kadar keyifli olur...



Bazen de ebeveyn olarak çocuğu ne kadar koruyup kollasanız da, ona iyiyi doğruyu öğretmeye çalışsanız da, hep iyi bir ro...
16/11/2020

Bazen de ebeveyn olarak çocuğu ne kadar koruyup kollasanız da, ona iyiyi doğruyu öğretmeye çalışsanız da, hep iyi bir rol model olmaya çalışsanız da bir gün ağzınızdan bir söz çıkar, ya da bir öfke patlamasında bir tokat atıverirsiniz ya da hararetli bir tartışmanın ortasında kalıverir bir sefer.
N'olacak peki şimdi.😱
Bu yer edecek mi çocuğun kafasında, travmatik bir etki yaratır mı ya da şiddeti, kötülüğü öğrenir bunlara meyleder mi büyüyünce diye deli sorular döner kafanızda.
Şimdi buraya dikkat‼☝️
Evet o tohum beynine düştü bir kere çocuğun ama ağaç olabilmesi için sulanıp beslenip büyütülmesi gerekmektedir. Üzücü bir hatıra olarak anımsayabilir ama herhangi bir durumun davranış olarak içselleştirilmesi için tekrarlanan bir deneyim olması gerekir.

Gerçeklik nedir? Gördüğünüz, duyduğunuz ya da bildiğiniz herşeye inanır mısınız? Peki ya bildiklerinizi 'ya bu bildikler...
11/11/2020

Gerçeklik nedir? Gördüğünüz, duyduğunuz ya da bildiğiniz herşeye inanır mısınız? Peki ya bildiklerinizi 'ya bu bildiklerim doğru değilse' diye sorgular mısınız?
⁉️
Hani yıllardır size öğretilen, genel kabul görmüş, herkesin 'doğrusu bu' dediği şeyler. İnançlarınız, ahlâkî değerleriniz, kişiliğiniz, kimliğiniz, ilişkileriniz, geçmişiniz, geleceğiniz, planlarınız, hayalleriniz...
⁉️
Ne kadar değerli ve gerekli bilgileri başkaları öyle yapıyor, öyle istiyor, öyle söylüyor diye öylece kabul ettiğimizi bir düşünsenize. Düşünmek, sorgulamak, karşı çıkmak zordur. Rahatını kaçırır insanın. Bu yüzden kimse sorgulamaya cesaret edemez çoğu zaman 'ben bunu nerden biliyorum' diye. 🚫

🍁
07/11/2020

🍁

....
07/11/2020

....

Address

Aiki Yaşam Ve Farkındalık Enstitüsü Konak Mah. İzmir Yolu Elit Park Plaza, Kat:4 D:21 Nilüfer
Bursa
16310

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00

Telephone

+905360328016

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bursa Doğa Psikoloji posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Bursa Doğa Psikoloji:

Shortcuts

Share

Category