25/07/2026
Psikoterapi Ne Kadar Sürede Fayda Sağlar?
“Terapiden ne zaman sonuç alırım?” sorusu, psikoterapiye başlayan hemen hemen herkesin aklındaki en merak edilen konudur.
Aslında bu sorunun tek bir cevabı yok; çünkü herkesin iyileşme yolculuğu kendine özgüdür. 🌿
Birçok kişi ilk 4-8 seansta farkındalık kazandığını ve rahatladığını hissetmeye başlar. Ancak kalıcı bir değişim ve derinlemesine dönüşüm genellikle daha zamana yayılan bir süreç gerektirir.
Psikoterapi hızlı bir çözüm değil; kendinize verdiğiniz en değerli ve kalıcı yatırımdır. 🌱
