Diyarbakır Psikolog ve Pedagog Desteği

Diyarbakır Psikolog ve Pedagog Desteği 17 yıl ve 25000 + danışan deneyimiyle Diyarbakır'da kaliteli ve etkili danışmanlığın adresi
📞 Randevu için arayabilirsiniz: 05528862121

Diyarbakır'da kaliteli ve etkili danışmanlığın adresi

16/09/2026

Hayatı hep “sonra”ya bırakıyoruz…

Sonra giyerim,
sonra gezerim,
sonra yerim,
sonra sevdiklerime zaman ayırırım,
sonra mutlu olurum…

Oysa hayatın bize garanti ettiği tek şey, şu anı yaşadığımızdır.

12/09/2026

“Sizi en çok rahatsız eden sözlere dikkat edin. Bazen başkasının söylediği değil, sizin kendiniz hakkında inandığınız şey canınızı yakar.”

11/09/2026

Bazen birine “Nasılsın?” diye sorarsınız ve “İyiyim.” der.

Oysa belki de söylemek istediği şey;
“Yoruldum.”
“Kırıldım.”
“Bitkinim.”
“Biraz anlaşılmak istiyorum.”
“Sevilmek istiyorum.”

Ama sadece “İyiyim” der.
Çünkü bazen insanın anlatacak gücü yoktur ama, anlaşılmaya ihtiyacı vardır.
Bir dahaki sefere “Nasılsın?” diye sorduğunuzda, cevabı hemen geçiştirmeyin.
Belki de kişinin “iyiyim” dediği yerde biraz daha durmak gerekir.

Peki siz, “İyiyim” derken gerçekten iyi misiniz?

10/09/2026

Bazı insanlar hayatınıza fikir vermek için değil, canınızı sıkmak için konuşur.

“Sana alacağı alacağı bunu mu aldı?”
“Hâlâ evlenemedin mi?”
“Hâlâ eviniz yok mu?”
“Her sene aynı yere mi gidiyorsunuz?”
“Bu kadar para verip bunu mu aldın?”

Bunlar bazen masum birer cümle gibi görünür. Ama sürekli tekrarlandığında insanın hevesini, mutluluğunu ve özgüvenini tüketebilir.

Unutmayın; her yorum dikkate alınması gereken bir fikir değildir.

Bazı insanların sözlerini değil, hayatınızdaki yerini sorgulayın.


̇lişkiler

Çünkü huzurunuzu korumak, herkese cevap vermekten daha değerlidir.

09/09/2026

Hayatınıza giren herkese dikkat edin. Sizi tüketen, küçülten ve umutsuzlaştıran ilişkileri fark edin.

07/09/2026

Bazen bir başkasının sevdiği insan için yaptıklarını gördüğümüzde, kendi ilişkimizde bize yapılmayanları fark ederiz.
“Demek ki sevgi böyle de gösterilebiliyormuş…” dediğimiz an, geçmişte normalleştirdiğimiz bazı eksiklikler görünür hâle gelir.
Ve bu fark ediş, eski yaraları yeniden tetikleyebilir.

Çünkü bazen acı, başkasının mutluluğundan değil; kendi mahrumiyetimizi fark etmekten doğar.

Siz hiç “Bana neden böyle davranılmadı?” diye düşündünüz mü?





06/09/2026

Sınır koyduğunuzda birini kaybetmekten korkmayın.

Çünkü sınırınız yüzünden giden biri, belki de hayatınızda kalmasını istediğiniz kişi değil; sınırınıza rağmen kalan kişi ise ilişkinizin sağlıklı bir zemine sahip olduğunu gösterir.

Bazen sınır koymak birini kaybettirmez, kendinizi kaybetmenizi engeller.

Sınır koymaktan korkmayın. Kendinizi korumak, bencillik değildir.


05/09/2026

Bazen bize ait sandığımız bazı yaralar, aslında bizden önce başlamıştır.

Bu koyu su; büyükanneden anneye, anneden bize aktarılan travmaları, korkuları ve çözülmemiş sorunları temsil ediyor.

Ve sıra bize geldiğinde, aynı yükü çocuğumuza aktarmak zorunda değiliz.

Çünkü aktarımın zinciri bizimle kırılabilir.

Kendi yaralarımızı iyileştirdikçe su berraklaşır. Ve çocuğumuza bıraktığımız şey artık travma değil; daha sağlıklı bir duygusal miras olur.

Siz iyileşirseniz, sadece kendinizi değil, sizden sonrakileri de iyileştirme ihtimalini artırırsınız.


04/09/2026

İnsanlar durduk yere sertleşmez.
Bazen yaşadığı darbeler, onu daha temkinli, mesafeli ve ulaşılması zor biri hâline getirir.

Kırılmış bir kalbe dokunmak, sağlam bir kalbe dokunmak gibi değildir.

Bu yüzden birinin neden bu kadar keskin olduğunu sorgulamadan önce, hangi darbelerden geçtiğini düşünün.

Çünkü bazen gördüğünüz sertlik, geçmişte yaşanmış kırılmaların izidir.

02/09/2026

Evlilik, iki insanın her zaman aynı güçte olması değildir.
Bazen eşlerden birinin hayat ışığı söner. Yorulur, tükenir, zorlanır…
İşte o zaman mesele “Neden böyle oldun?” demek değil, “Sana nasıl destek olabilirim?” diyebilmektir.
Çünkü bugün onun ışığını sen yakarsın, yarın belki o seninkini. 🤍
Evlilik, zor zamanlarda birbirinin ışığı olabilmektir.

̇lişkiler

Address

Diyarbakır

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Telephone

+905355524557

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diyarbakır Psikolog ve Pedagog Desteği posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category