Dr. Şebnem Korkmaz

28/10/2023

Parla hilal ve yıldızım
Parla beyaz ve kırmızım
Türk'ün yolu cumhuriyet
Parla, 100 yaşındasın
Parla hilal ve yıldızım
Parla beyaz ve kırmızım
Sensin yolum cumhuriyet
Parla, 100 yaşındasın🇹🇷🇹🇷🇹🇷❤️❤️❤️♾️♾️♾️ 🇹🇷

13/10/2023

“Kozaya Giriş; Yeni Sen” sağlıklı yaşam buluşmamızın erken kayıt iin son tarih 15 Ekim kagıt olmayı unutmayın 👉 iletişime geçebilirsiniz. .kubrasadikoglu .rezancezan bu buluşmada sizlerle olacağız🙏😊🤍🧘🏼‍♀️

11/10/2023

Otizmli bireylere evcil hayvanların iyi geldiğini biliyormuydunuz??? Canım arkadaşım çok güzel bir yazı yazmış mutlaka okumalısınız. Evcil hayvan beslemek: 2012 yılında yapılan bir araştırmada Otizm Araştırma Enstitüsüne göre, evcil hayvan sahibi olan çocukların, olmayanlara kıyasla sosyal becerilerinin daha iyi geliştiği gözlemlenmiş. (autismparentingmagazine.org)
Özellikle kedilerin, sakinleştirici ve sevecen doğaları, otizm teşhisi alan bireylere iyi geliyor.

05/10/2023

Beyin-Bağırsak-Mikrobiyom Ekseni ve Stresin önemi…

Bugüne kadar tanımaya çalıştığımız bir beynimiz vardı fakat artık ikinci beyin olarak adlandırdığımız bağırsaklarımız ve içerisinde bulunan kocaman bir dünyayı tanımaya çalışıyoruz.
Geçtiğimiz 10 yıl içinde beyin-bağırsak-mikrobiyota’nın karşılıklı etkileşim halinde olduklarını gösteren kanıtlar görmeye başladık.
Beynimiz bağırsaklarımızın çalışmasını, salgılarını ve içerisindeki mikroorganizma topluluğunu kontrol eder. Bu sebeple stres ve ruh hali sağlıklı bağırsak ve mikrobiyal topluluğun şekillenmesinde önemli bir yere sahiptir.
Tam tersi eksene baktığımızda bağırsak mikrobiyotası dengesizliği ve çeşitliliğinin azalması iştah, metabolizma, stres tepkisi ve ruh hali üzerinde etki gösterir. Bu sebeple dengeli bir mikrobiyota ve sağlıklı çalışan bir sindirim sistemi sağlıklı beyin için olmazsa olmazdır. Kayıt için 👉

13/06/2023

Sevgili arkadaşım .rezancezan konuğu olarak yarın akşam saat 21:00 da “Genler bizi nasıl yönetiyor” konusunu farklı bir bakış açısı ile anlatmaya çalışacağım. Hem sağlıklı yaş almak, hem hastalıklardan korunmak hem de hastalıklardan kurtulmak istiyorsak genlerimizde ki farklılıkları keşfetmeliyiz. Genler her geçen gün farklı bir etkisi ile keşfedilmeye devam ediyor. Uzun ve sağlıklı bir yaşamın sırrı gen&çevre koşullarımızı nasıl yönettiğimiz ile ilgili unutmayalım. Genlerine hükmedebilirsin diyorum…😊

16/05/2023

02/04/2023

Orizme kırmızı ışık yak❗️❗️❗️ 2Nisan orşzm farkındalık günü

24/12/2022

Alerji genetik mi? Epigenetik mi? Detayları ile konuşacağız .drgulsenmeral

08/11/2022

Çocuk dostu laboratuvar çekimlerinden bir kare…

27/10/2022

🧿😊