09/12/2020
Herkese iyi geceler...Covid-19 virüsünün hızla yayıldığı bu günlerde sizlerle kendi kendinize nasıl şifa verebileceğinizle ilgili bir paylaşım yapmak istedim. Sağlıkla...🙏🤲
Oturun ya da uzanın, her zamanki gibi derin nefeslerle gevşeyin. Ayak parmaklarınızdan başlayarak, bacaklarınıza ve kalçanıza doğru devam ederek, dikkatinizi sırasıyla bedeninizin her parçasına odaklayın ve her parçaya gevşemesini ve tüm geriliminden kurtulmasını söyleyin. İyice gevşediğinizi hissedin. Şimdi beyaz renkte şifa enerjisinin tüm bedeninizi kuşattığını hayal edin... onu hissedin... huzur içinde hissedin. Eğer bedeninizin belirli bir yeri hastaysa ya da ağrıyorsa, o bölüme size bir mesajı olup olmadığını sorun. O anda ya da genel olarak hayatınızda anlamanız ya da yapmanız gereken bir şey olup olmadığını sorun. Eğer bir yanıt alırsanız onu anlamak ve gerekeni yerine getirmek için elinizden geleni yapın. Eğer yanıt alamazsanız işleme devam edin. Şimdi o bölgenize ve ihtiyacı olan her yerinize sevgi dolu, şifa verici bir enerji yollayın ve o bölgenin iyileştiğini görmeye ya da hissetmeye çalışın. Sorunun çözülüp dağıldığını ve enerjinin akışını ileri doğru sürdürdüğünü hayal edin; ya da sizin için hangi imge sonuç veriyorsa onu uygulayın. Şimdi kendinizi kusursuz, parlak, doğal güzellikte bir sağlığa kavuşmuş olarak görün. Kendinizi yüce ve parlak bir güzellikte hayal edin. Ve öyle de oldu. Sevgi ve sağlıkla... Huzurlu geceler 🙌🌱
