KlinikPsikolog Ayşegül Gençal

KlinikPsikolog Ayşegül Gençal Atatürk Mah. 01080 nolu Cad. No:68 Şehitkamil/Gaziantep

#
15/04/2025

#

Hatırla 🌸
15/04/2025

Hatırla 🌸

🌿 Terapi ile Neler Kazanabilirsiniz? 🌿🤍 Duygusal Destek: Zor zamanlarınızda yalnız değilsiniz.🤍 Öz Farkındalık: Kendiniz...
27/05/2024

🌿 Terapi ile Neler Kazanabilirsiniz? 🌿

🤍 Duygusal Destek: Zor zamanlarınızda yalnız değilsiniz.

🤍 Öz Farkındalık: Kendinizi daha iyi tanıyın ve anlamaya başlayın.

🤍 Stres Yönetimi: Günlük yaşamın stresini daha iyi yönetin.

🤍 Kişisel Gelişim: Hedeflerinize ulaşma yolunda adımlar atın.

📞 Daha fazla bilgi ve randevu için;
05411410259

💭 Uyku öncesi sohbetleri 😴🌙🤍
21/03/2024

💭 Uyku öncesi sohbetleri 😴🌙🤍

🌸Bilgi ve randevu için;📞05411410259
18/03/2024

🌸Bilgi ve randevu için;
📞05411410259

🌸İlk olarak, umulan terapi, genellikle bir kişinin günlük hayatında karşılaştığı sorunlarla başa çıkmak için destek sağl...
11/03/2024

🌸İlk olarak, umulan terapi, genellikle bir kişinin günlük hayatında karşılaştığı sorunlarla başa çıkmak için destek sağlar. Gerçek terapi ise derinlemesine psikolojik sorunları ele alır ve bu sorunların kökenlerini araştırır.

🌸Umulan terapide genellikle danışanın belirli hedefleri vardır ve kısa vadeli destek odaklıdır.Gerçek terapi ise daha uzun süreli ve süreç içinde derin değişimler sağlamayı hedefler.

🌸Umulan terapi genellikle semptomların hafifletilmesine odaklanırken, gerçek terapi daha derin düzeyde kişisel farkındalık ve dönüşüm üzerine odaklanır.

🌸Umulan terapi genellikle belirli bir problem alanına odaklanırken, gerçek terapi genellikle kişinin genel psikolojik ve duygusal iyiliği üzerine odaklanır.

🌸Umulan terapi genellikle kısa vadeli ve belirli tekniklere dayalıdır, gerçek terapi ise daha esnek ve kişiselleştirilmiş bir yaklaşım benimser.

🌸İlk olarak, umulan terapi, genellikle bir kişinin günlük hayatında karşılaştığı sorunlarla başa çıkmak için destek sağl...
11/03/2024

🌸İlk olarak, umulan terapi, genellikle bir kişinin günlük hayatında karşılaştığı sorunlarla başa çıkmak için destek sağlar. Gerçek terapi ise derinlemesine psikolojik sorunları ele alır ve bu sorunların kökenlerini araştırır.

🌸Umulan terapide genellikle danışanın belirli hedefleri vardır ve kısa vadeli destek odaklıdır.Gerçek terapi ise daha uzun süreli ve süreç içinde derin değişimler sağlamayı hedefler.

🌸Umulan terapi genellikle semptomların hafifletilmesine odaklanırken, gerçek terapi daha derin düzeyde kişisel farkındalık ve dönüşüm üzerine odaklanır.

🌸Umulan terapi genellikle belirli bir problem alanına odaklanırken, gerçek terapi genellikle kişinin genel psikolojik ve duygusal iyiliği üzerine odaklanır.

🌸Umulan terapi genellikle kısa vadeli ve belirli tekniklere dayalıdır, gerçek terapi ise daha esnek ve kişiselleştirilmiş bir yaklaşım benimser.

😮‍💨 İyi bir ruh sağlığı ; sürekli iyi hissetmek,mutlu olmak, hoş duyguları yaşamak zannediliyor.😵‍💫Oysa ruh sağlığı iyi ...
08/03/2024

😮‍💨 İyi bir ruh sağlığı ; sürekli iyi hissetmek,mutlu olmak, hoş duyguları yaşamak zannediliyor.
😵‍💫Oysa ruh sağlığı iyi olmak ;yeri geldiğinde üzülebilmek,kızabilmek, ağlayabilmek, bazen coşkulu hissederken bazen kaygılanmabilmektir.
💖Ruh sağlığı, tüm duyguları hakkını vererek yaşayabilmekle mümkündür.
💣Ruh sağlığını tehdit eden, tüm bu insani duyguların sıklığıdır.
🪞Sürekli mutlu hissetmek, sürekli üzgün hissetmek kadar patolojiktir.
🪴 Tüm bu duygu repertuarının insana özgü olduğunu kabul edin ve izin verin.

🌸 Erteleme, pek çok insanın karşılaştığı bir zorluk olabilir ve hayatımızda önemli bir engel haline gelebilir. Ancak, bu...
02/03/2024

🌸 Erteleme, pek çok insanın karşılaştığı bir zorluk olabilir ve hayatımızda önemli bir engel haline gelebilir. Ancak, bu alışkanlıktan kurtulmak mümkündür.
🫧 İlk adım, ertelemeyi tanımak ve nedenlerini anlamaktır. Ardından, hedefler belirleyip planlar yaparak adım atmak önemlidir.
🫧 Zamanı etkili bir şekilde yönetmek ve önceliklendirme yapmak da ertelemeyi önlemenin anahtarıdır. Ayrıca, kendimize hedef koymak ve bu hedeflere ulaşmak için motivasyonumuzu canlı tutmak da önemlidir.
🫧 Son olarak, küçük adımlarla başlayarak ilerlemek ve her adımda kendimizi ödüllendirmek, ertelemenin üstesinden gelmede bize yardımcı olabilir.

🌸🤍
01/03/2024

🌸🤍

🌸 Sürekli ilerlemek, herhangi bir hızda olması önemli olmayan, önemli olanın sürekli hareket etmek olduğunu vurgular. Ha...
29/02/2024

🌸 Sürekli ilerlemek, herhangi bir hızda olması önemli olmayan, önemli olanın sürekli hareket etmek olduğunu vurgular. Hayatta başarı, sabır ve süreklilikle elde edilir. Her adım ileriye doğru atılan bir adımdır ve bu süreçte hızın değil, devamlılığın önemli olduğu hatırlanmalıdır. Başarı, kararlılıkla ilerlemek ve engellerle karşılaşıldığında pes etmemekle mümkündür.

Address

Atatürk Mah. 01080 Nolu Caddesi No:68 Şehitkamil
Gaziantep

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when KlinikPsikolog Ayşegül Gençal posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to KlinikPsikolog Ayşegül Gençal:

Shortcuts

Share

Category