22/12/2021
OMEGA-3 Balık Yağı Kapsülü
Omega 3, bünyesinde yüksek miktarda omega-3 yag asitleri EPA ve DHA barındırır. Omega 3 yağ asitleri, spor yapsın ya da yapmasın herkes üzerinde olumlu etkileri olduğu bilinmektedir. Araştırmalarla kanıtlanmış en önemli faydalarından biri özellikle erkekler için kalp damar sağlığı üzerinde etkileridir. Omega 3 yağ asitleri damarlardaki enflamasyonu azaltmaya destek olur. Enflamasyon yani yangı, kan damarlarına hasar vererek kardiyovasküler hastalık risklerini artırır.
Omega 3 yağ asitlerinin bilinen diğer etkileri şu şekildedir:
Sağlıklı beyin fonksiyonları ve hafıza için önemlidir.
Modern hayatın getirdiği mutsuzluk hali, deprosyon belirtilerine iyi gelebilir.
Uyku problemlerini yenmenizde yardımcı olabilir.
Spor yapanlar için iki büyük faydası daha vardır. Vücuttaki açlık ve metabolizma düzenleyici hormonlardan biri olan leptin seviyesini dengeleyerek iştahın kontrol edilmesinde rol oynar. Bu sayede yağ yakımını destekler.
Vücudun fonksiyonlarını yerine getirmesine destek olduğu için kas gelişimine pozitif etkileri vardır.
Omega 3, bir servisinde (2 kapsül) 2000 mg balık yağı içerir.
Nasıl kullanılır?
Gün içerisinde tok karnına 2 kapsül tüketebilirsiniz.
