drborakoc

drborakoc Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from drborakoc, Doctor, Mediciyeköy, Honeycomb İş Merkezi, Atakan sk. No. 7 Kat:6 Şişli, Istanbul.

🍽️ Öncelikle; az ve eşit miktarda, çiğneme süresi uzun tutularak sık öğün tüketmek üzerine hazırlanan programınıza uyman...
07/04/2022

🍽️ Öncelikle; az ve eşit miktarda, çiğneme süresi uzun tutularak sık öğün tüketmek üzerine hazırlanan programınıza uymanız büyük önem taşımaktadır.

🍔🍫 Şeker ve basit karbonhidratlı yiyecekleri tüketmemelidir.

🍦Bunlar hazır meyve suyu, ekmek, reçel, kek, dondurma gibi rafine şekerli yiyeceklerdir.

🧃🧋🥡 İçeriği bilinmeyen hazır ve paketli yiyecekler tüketmemeye özen göstermelisiniz.

yani tüp mide ameliyatı operasyonu, ismini ameliyat esnasında midenize yerleştirilerek şekil verilmesini sağlayan 3...
07/04/2022

yani tüp mide ameliyatı operasyonu, ismini ameliyat esnasında midenize yerleştirilerek şekil verilmesini sağlayan 32-40 Fr arası silikon tüpten alıyor.

Hasta zayıf, midesini daha az alalım ya da aşırı kilolu, daha fazlasını çıkaralım gibi bir yöntem ya da uygulama ise kesinlikle söz konusu değil. Ameliyat her hastaya aynı prosedürde yapılması gereklidir.

Bu titizlik ve hassasiyet çerçevesinde Sağlık Bakanlığı yönetmeliğinin zayıflama ameliyatları için şart koştuğu tüm maddeleri karşılayan, uzman doktorların ve ameliyathane ekipmanlarının tam ve prosedürlerin harfiyen uygulandığı bir hastane ve doktor bulmanız, ilerleyen süreçte herhangi bir komplikasyon yaşamamanız adına sizin için çok önemli. 👍

Her şey bir "merhaba" ile başlayabilir: Merhaba! 🤓Bugün itibariyle, her hafta soru-cevap postlarımızın altına ekleyeceği...
05/04/2022

Her şey bir "merhaba" ile başlayabilir: Merhaba! 🤓

Bugün itibariyle, her hafta soru-cevap postlarımızın altına ekleyeceğiniz yorumları dikkatle okuyup, merak ettiğiniz tüm soruları yanıtlamaya çalışacağım.

Obezite cerrahisi, beslenme, ameliyat öncesi ya da sonrası gibi pek çok değerli konuda aklınıza takılan soruları benimle paylaşmanızı bekliyorum.

“Sosyal hayatımda sadece dış görünüşümüzle kötü hissetmekle kalmıyor, horlama problemim yüzünden de zor zamanlar geçiriy...
04/04/2022

“Sosyal hayatımda sadece dış görünüşümüzle kötü hissetmekle kalmıyor, horlama problemim yüzünden de zor zamanlar geçiriyorum.😢” diyorsan;

💤 Öncelikle bir yakınından destek alarak uyku esnasında yaşadığın durumları kontrol etmeni şiddetle öneririz.

👉🏻Uyku apnesi belirtilerini fark ettiğinizde ise uzman hekimlerle iletişime geçmeniz gereklidir.

👉🏻Kontroller sırasında fazla kilolarınızı vermeniz gerektiğini duymanız muhtemeldir. Bu gibi durumlarda obezitenin birçok hastalığa da sebep olduğunu fark etmenizle birlikte, değişmeyi düşünmeye başlayabilirsiniz.

👉🏻Kendinizi hazır hissettiğinizde, hem kilolarınızdan hem de horlama probleminizden kurtulabilirsiniz.

Yemek yemenin mutlulukla yakın bir ilişkisi olduğu gerçek! Mutluluk hormonunun salgılanmasının en kolay yolu olan yemek ...
02/04/2022

Yemek yemenin mutlulukla yakın bir ilişkisi olduğu gerçek! Mutluluk hormonunun salgılanmasının en kolay yolu olan yemek yeme, kişilerin kendini her mutsuz hissettiğinde başvurduğu bir yöntem olduğunda ise yerini büyük psikolojik problemlere bırakabiliyor.
Ameliyat öncesinde fazla tüketilen basit karbonhidratlar mutluluk hormonu seviyesini üst sınırlarda tutarken ameliyat sonrası dönemde bu besinleri tüketemediğiniz için özellikle ilk haftalarda kendinizi mutsuz, depresif veya halsiz hissetmeniz ise aslında gayet normal.

Bu gibi durumlarda bağımlılıklarınızı dönüştürmeli, yeni midenizin de kazanacağınız yeni alışkanlıklara uyum sağlamasına yardımcı olmalısınız. Kaliteli bir uyku, düzenli egzersizler, çevreyle olan pozitif iletişim de mutluluk hormonu salgılamak için basit fakat etkili yöntemler.

Obezite ve metabolik cerrahi ameliyatları sonrası unutmamanız gereken şey merkezinize yemek yemeyi koymamak ve onun sizi yönetmesine izin vermemek. Bu algıyı hayatınızda doğru noktaya yerleştirdiğinizde, beyninizin otomatik bir şekilde öğünlerinizde ne yemeniz gerektiği sinyalini vermeye başladığını ve iştahınızı nasıl yönettiğini göreceksiniz.👍🏻

Address

Mediciyeköy, Honeycomb İş Merkezi, Atakan Sk. No. 7 Kat:6 Şişli
Istanbul
34387

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when drborakoc posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to drborakoc:

Shortcuts

Featured

Share

Category