Dyt. Zeynep Büşra Ertüren

Home
Turkey
Istanbul
Dyt. Zeynep Büşra Ertüren

Merhaba, diyet yapmaktan ve kilo alıp vermekten sıkıldıysanız, artık yemeklerle savaşarak de

21/01/2023

Eğer sağlıklı olmak istiyorsak bedenlerimize karşı savaşmamız ve arzularımızı kontrol etmemiz gerektiği söylenir. ⠀
⠀
Ancak çoğumuzun da deneyimlediği gibi, konu bedenimiz olduğunda ona karşı çalışmak işe yaramıyor. ⠀
⠀
Bu nedenle yeni kurallar koymak ve yiyecek gruplarını kesmek yerine, kendinize bakım vermeyi deneyin. Tüm yiyeceklerle barış yapın ve kendinize yemeklerden tatmin olmak için izin verin🤍⠀
⠀
Bu süreçte desteğe ihtiyacınız varsa bana [email protected] veya busraerturen.com üzerinden ulaşın✨⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀

14/12/2022

Bir düşünün, “Aç hissediyorsan, belki susamışsındır.” , “E daha yeni yedik, hemen nasıl acıktın.”, “Açlık değildir o sadece canın sıkılmıştır.” gibi cümleleri hayatınızda kaç kez duydunuz⠀⠀
⠀⠀
Vücudunuzu düzgün bir şekilde beslemek, ona bakmanın ve saygı göstermenin en temel ve hayati yollarından biridir.⠀⠀
⠀
Ama sorun şu ki, bize açlığımıza cevap vermemiz değil, onu sorgulamamız ve tüm gücümüzle bastırmamız öğretildi. ⠀
⠀
Vücudumuz bizi korumak ve hayatta tutmak için mucizevi bir şey yapıyor. Lütfen bunu göz ardı etmeyin✨⠀⠀
⠀
Diyet ve kilo verme uğruna açlığınızı görmezden geldiyseniz, bu sinyaller ile bağınız kopmuş olabilir. Beden güveni oluşturmak ve yemekler ile barışmak isterseniz çalışma prensibim ve danışmanlık hizmetim hakkında daha fazla bilgi almak için bana [email protected] veya busraerturen.com üzerinden ulaşabilirsiniz🤎⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀

09/12/2022

Italy dump🍂🥨🤎

Address

Istanbul

Website

http://busraerturen.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dyt. Zeynep Büşra Ertüren posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.