03/09/2023
İNSTAGRAMDA SAĞLIKLI TARİFLERİN ANALİZİ
Dikkatinizi hangisi çekti bakalım yorumlarınızı alayım 😍👇🏽👇🏽👇🏽
💝Bilinçli beslenme için uzun süredir buna dikkat çekmek istiyordum.
(Tarif ve içinde en çok kalori içeren besini ele aldım)
Artık her yerde sağlıklı tarifler,şekersiz,glutensiz,az malzemeli tarifler görüyorsunuz evde yapıyorsunuz ama kilo veremiyorsunuz veya almaya başlıyor olabilirsiniz.
Kendinizi suçlamayın ❤️
Yeterli,dengeli,düzenli ve bilinçli tüketim olmalı her ne kadar sağlıklı görünse de azı kadar çoğu zarardır. Hep diyorum doğada her şeyde DENGE ÇOK ÖNEMLİ 🤘🏽Dengeli beslenme,dengeli sevme,dengeli harcama,dengeli fedakarlık...
🕊🐞☘️Çok önemli tüyolar, hayata ve beslenmeye dair her şey için
takipte kalın 🖤
