Mola Psikoloji

10/07/2026

Bazen iyi hissettiren duygular bile insana yabancı gelebilir.
Çünkü insan yalnızca yaşadıklarını hatırlamaz.
Bir duygunun içinde yaşamayı da öğrenir.

Uzun süre aynı duyguyla yaşayan biri için,
o duygu zamanla yalnızca bir duygu olmaktan çıkar.
Tanıdık bir yere dönüşür.
Alıştığı,
yönünü bulduğu,
kendini korumayı öğrendiği bir yere…

Bu yüzden hayat farklı bir duygu sunduğunda,
bu herkes için rahatlatıcı olmayabilir.
Bazen inanmak zordur.

Bazen o duygunun içinde kalabilmek…
Sanki birazdan bir şey olacakmış gibi.
Çünkü sinir sistemi yalnızca tehlikeyi tanımaz.
Bazen tanıdığı olanı, güvenli olmasa bile, güvenli olana tercih eder.

Belki de bu yüzden iyileşmek yalnızca acının azalması değildir.
Daha önce yabancı gelen duyguların içinde de kalabilmeyi öğrenmektir.
Ve zamanla, kendini o duygulara güvenle bırakabilmektir.

̇yileşme

15/06/2026

Bir baba vardır. Çocuğun karşısında duran, konuşan, bakan, sınır koyan…
Bir de zamanla çocuğun içinde yer eden baba vardır.

Çocuk büyüdükçe, yalnızca dışarıdaki ilişki değil, o ilişkiden geriye kalanlar da etkisini sürdürür.

Bazen zor bir karar verirken duyulan bir ses olur.
Bazen başarı karşısında hissedilen gurur ya da yetersizlik…
Bazen de hata yapıldığında kişinin kendine nasıl davrandığında ortaya çıkar.

Çocukluk boyunca yaşananlar olduğu gibi içeri taşınmaz.

Ama ilişkiden geriye kalan duygu, bakış ve deneyim, kişinin kendisiyle kurduğu ilişkinin bir parçası haline gelebilir.
Bu yüzden bir babanın etkisi, yalnızca yanında olduğu zamanlarla sınırlı değildir.

Büyümek, bazen içimizde yaşamaya devam eden seslerin kime ait olduğunu fark etmektir.

30/05/2026

Çocuklar babalarıyla yalnızca konuşarak ilişki kurmaz.

Bazen birlikte susarak.
Bazen oyun oynarken.
Bazen sadece yanında sakinleşebildiğinde…

Çünkü çocuk, babayı yalnızca birebir ilişkide değil;
evdeki duygusal atmosferin içinden de deneyimler.

Bir ses tonunda,
bir bakışta,
bir gerilim anında
ya da güven hissinde…

Baba bazen fiziksel olarak vardır ama ilişkide uzak hissedilir.
Bazen de çok görünmez ama duygusal olarak hissedilen bir alan kurar.

Bu yüzden baba–çocuk ilişkisi yalnızca geçirilen zamanla değil,
çocuğun babasının yanında nasıl hissettiğiyle şekillenir.

Ve çocuk çoğu zaman bunu anlatmaz.
Ama davranışlarında, ilişkilerinde ve oyunlarında taşır.

08/04/2026

Oyun terapisinde derinleşmek isteyen uzmanlarla birlikte düşünmek ve gelişmek için bir araya geliyoruz.

Bu çalışmada Börte Özdemir Ünal () ve Özden Sevil Gülen (.ozden.sevil.gulen ) ile birlikte psiko-terapide baba çocuk ilişkisini farklı açılardan ele alacak ve oyun terapisindeki dönüştürücü noktaları konuşma fırsatı bulacağız.

🗓 15 Nisan 2026
⏰ 21.00-22.30
📍 Zoom

̧ocukpsikolojisi

16/03/2026

Bir bebeğin dünyası ilk bakışlar ve dokunuşlarla kurulur.
Bebek dünyayı önce bu temasların içinde tanır.

Sinir sistemi,
başka bir sinir sistemiyle düzenlenir. Bekleyebilme ve sakinleşabilme, bu erken karşılaşmaların ritmi içindedir.
İlişki burdan temel alır.

Çocuk büyüdüğünde bu deneyimleri çoğu zaman sözle anlatamaz. Ama oyun sırasında ilişkinin ritmi yeniden ortaya çıkabilir. Oyun erken ilişkinin duygusal tonunu görünür kılar.

28/02/2026

Her anne bebeğine kendi çocukluğundan bir şey taşır.
Bir temas biçimi.
Bir sakinleşme şekli.
Bir ilişki ritmi.
Bebek doğduğunda yalnızca yeni bir bağ kurulmaz. Annenin kendi bağlanma deneyimi de aktifleşir. İlk temas, bebeğin sinir sisteminin dünyayla ilk karşılaşmasıdır. Aynı anda annenin düzenleme kapasitesi devrededir. Erken karşılaşmaların duygusal tonu, ilişkinin en temel ritmini belirler.

Oyun, bu erken ilişkinin izini taşır.
Ve bazen terapi, o ilk temasa yeniden güvenli bir alan açmaktır.

“Sizce bir çocuğun oyununda en çok ne tekrar eder?”

23/02/2026

Oyun terapisi ve psikodrama, erken ilişki deneyimlerini farklı ama birbirini tamamlayan yollarla görünür kılar. Oyun terapisi çocuğun sembolik diline alan açarken, psikodrama bu sembollerin ilişkisel boyutunu sahneye taşır.

Anne–bebek ilişkisindeki ilk temas, regülasyon kesintileri ya da bağlanma zorlukları çoğu zaman çocuğun oyununda temsil edilir. Psikodramatik bakış ise bu temsillerin yalnızca bireysel değil, karşılıklı roller üzerinden de okunabileceğini hatırlatır.

Anne rolü, bebek rolü ya da içsel çocuk sahneye davet edildiğinde, erken deneyim yalnızca anlatılmaz; yeniden düzenlenebilir bir ilişki alanına dönüşür.

Bu ortak zeminde terapistin görevi yorum yapmak değil, sahnenin güvenli çerçevesini tutmaktır. Çünkü hem oyunda hem psikodramada iyileştirici olan şey, doğru cümle değil; düzenlenmiş bir ilişkisel deneyimdir.

̇kodrama

31/01/2026

🌿 Annelik Deneyiminin İzleri🌿

Oyun terapisinde derinleşmek isteyen uzmanlarla birlikte düşünmek ve gelişmek için bir araya geliyoruz.

Bu çalışmada Börte Özdemir Ünal () ve Begüm Kodalak Bilik () ile birlikte anne-çocuk ilişkisinin temellerini farklı açılardan ele alacak ve oyun terapisine katkısını konuşma fırsatı bulacağız.

🗓 10 Şubat 2026
⏰ 19.30-22.00
📍 Zoom

̧ocukpsikolojisi

30/01/2026