uzmdr.betulcoskun

uzmdr.betulcoskun KİŞİYE ÖZEL BÜTÜNCÜL YAKLAŞIM
-Koruyucu Hekimlik
-Kronik Hastalık Yönetimi

25/08/2026

“Her yerim ağrıyor…” Fibromiyaljiyi çoğu zaman bu cümleyle tanıyoruz. Ancak fibromiyalji yalnızca yaygın kas ve eklem ağrısından ibaret değildir. 🧠

Uzun süren ağrıların yanında sabah yorgun uyanma, dinlenememe, enerji düşüklüğü, baş ağrıları, dikkat dağınıklığı, unutkanlık, beyin sisi, dokunmaya karşı hassasiyet ve bağırsak yakınmaları da eşlik edebilir.

Fibromiyaljide ağrının nasıl algılandığı ve sinir sistemi tarafından nasıl işlendiği önemli bir rol oynar. Bu nedenle yalnızca ağrıyan bölgeye odaklanmak yeterli olmayabilir.

Peki vücut, normalde ağrı oluşturmaması gereken uyaranları neden ağrı olarak algılayabiliyor?
👉 İkinci bölümde konuşacağız.
👇🏻İletişim ve Adres;
📲 +90 532 067 99 87
📍Uphill Towers, Ataşehir/İstanbul
📌 Bu içerik Sağlık Bakanlığı’nın güncel yönetmelikleri doğrultusunda toplumu bilgilendirme ve bilinçlendirme amacıyla oluşturulmuştur. Herhangi bir tanı yönlendirmesi ve tedavi önerisinde bulunulmamaktadır. Tedavilerin tamamı uzman hekim eşliğinde hastaya özel olarak planlanmalıdır. Daha fazla bilgi için hekiminize başvurunuz.

Çinko, yalnızca bağışıklık sistemiyle ilişkilendirilen bir mineral değil; vücudumuzda birçok önemli süreçte görev alıyor...
22/08/2026

Çinko, yalnızca bağışıklık sistemiyle ilişkilendirilen bir mineral değil; vücudumuzda birçok önemli süreçte görev alıyor. 🧬🛡️ Peki çinko eksikliği hangi belirtilerle kendini gösterebilir ve kimlerde daha sık görülebilir? 🤔 Eksiklik şüphesinde doğrudan takviyeye başlamak yerine, beslenme düzeni, risk faktörleri ve sağlık durumu birlikte değerlendirilmelidir. 💊⚠️ Çinko eksikliği ve takviyeler hakkında merak ettiklerinizi yorumlarda paylaşabilirsiniz. 👇💬
👇🏻İletişim ve Adres;
📲 +90 532 067 99 87
📍Uphill Towers, Ataşehir/İstanbul
📌 Bu içerik Sağlık Bakanlığı’nın güncel yönetmelikleri doğrultusunda toplumu bilgilendirme ve bilinçlendirme amacıyla oluşturulmuştur. Herhangi bir tanı yönlendirmesi ve tedavi önerisinde bulunulmamaktadır. Tedavilerin tamamı uzman hekim eşliğinde hastaya özel olarak planlanmalıdır. Daha fazla bilgi için hekiminize başvurunuz.

21/08/2026

“Doğal”, “organik” veya “bitkisel” ifadeleri bir ürünün gerçekten sertifikalı olduğu anlamına gelmeyebilir. 🌿🔍 Ambalajlarda kullanılan yaprak, çiçek gibi semboller bazen tüketicide doğal ürün algısı oluşturmak için kullanılabiliyor. Buna greenwashing (yeşil aklama) deniyor. ♻️🛒 Daha bilinçli seçimler yapmak için yalnızca ambalajdaki görsellere değil, ürünün gerçekten hangi standartlara göre sertifikalandırıldığına ve kullanılan sertifikaların geçerliliğine bakmak önemli.
👇🏻İletişim ve Adres;
📲 +90 532 067 99 87
📍Uphill Towers, Ataşehir/İstanbul
📌 Bu içerik Sağlık Bakanlığı’nın güncel yönetmelikleri doğrultusunda toplumu bilgilendirme ve bilinçlendirme amacıyla oluşturulmuştur. Herhangi bir tanı yönlendirmesi ve tedavi önerisinde bulunulmamaktadır. Tedavilerin tamamı uzman hekim eşliğinde hastaya özel olarak planlanmalıdır. Daha fazla bilgi için hekiminize başvurunuz.

Sürekli yorgunluk ve halsizlik yaşıyorsanız, bunun nedenlerinden biri demir eksikliği olabilir. 🩸✨ Ancak her yorgunluk d...
20/08/2026

Sürekli yorgunluk ve halsizlik yaşıyorsanız, bunun nedenlerinden biri demir eksikliği olabilir. 🩸✨ Ancak her yorgunluk demir eksikliği anlamına gelmez; doğru değerlendirme için farklı kan değerlerinin birlikte incelenmesi gerekebilir. 🧪🔍 Demir eksikliğinin nedenini anlamak, yalnızca demir takviyesi kullanmaktan çok daha önemlidir. 💊 Beslenme, emilim sorunları veya kan kayıpları gibi farklı nedenler söz konusu olabilir. 🩺❤️
👇🏻İletişim ve Adres;
📲 +90 532 067 99 87
📍Uphill Towers, Ataşehir/İstanbul
📌 Bu içerik Sağlık Bakanlığı’nın güncel yönetmelikleri doğrultusunda toplumu bilgilendirme ve bilinçlendirme amacıyla oluşturulmuştur. Herhangi bir tanı yönlendirmesi ve tedavi önerisinde bulunulmamaktadır. Tedavilerin tamamı uzman hekim eşliğinde hastaya özel olarak planlanmalıdır. Daha fazla bilgi için hekiminize başvurunuz.

19/08/2026

Sosyal medyada farklı hekimlerin aynı konu hakkında farklı şeyler söylediğini görmek kafa karıştırıcı olabilir. 🩺📱 Bunun önemli nedenlerinden biri bilimin sürekli gelişmesi ve yeni araştırmalarla bazı bilgilerin zaman içinde değişebilmesidir. Ayrıca her hasta aynı olmadığı gibi, kanıtların düzeyi ve klinik değerlendirmeler de farklılık gösterebilir. 🔬 Her sağlık bilgisini tek bir videoya göre değerlendirmek yerine, güvenilir kaynakları ve kişisel durumunuzu birlikte değerlendirmek en doğru yaklaşım olacaktır. ⚖️
👇🏻İletişim ve Adres;
📲 +90 532 067 99 87
📍Uphill Towers, Ataşehir/İstanbul
📌 Bu içerik Sağlık Bakanlığı’nın güncel yönetmelikleri doğrultusunda toplumu bilgilendirme ve bilinçlendirme amacıyla oluşturulmuştur. Herhangi bir tanı yönlendirmesi ve tedavi önerisinde bulunulmamaktadır. Tedavilerin tamamı uzman hekim eşliğinde hastaya özel olarak planlanmalıdır. Daha fazla bilgi için hekiminize başvurunuz.

🍋 Detoks mu, Detoxwashing mi?Her “detoks” etiketi gerçekten detoks anlamına gelmez. 🤔Vücudumuz zaten her gün doğal detok...
18/08/2026

🍋 Detoks mu, Detoxwashing mi?

Her “detoks” etiketi gerçekten detoks anlamına gelmez. 🤔
Vücudumuz zaten her gün doğal detoks süreçlerini gerçekleştiriyor. 🫀🫘🫁

🌿 Önemli olan mucize vaatler değil; sağlıklı alışkanlıklar ve bilimsel yaklaşım. 🔬✨

Unutmayın: “Detoks” kelimesi tek başına bilimsel kanıt değildir. ⚠️
👇🏻İletişim ve Adres;
📲 +90 532 067 99 87
📍Uphill Towers, Ataşehir/İstanbul
📌 Bu içerik Sağlık Bakanlığı’nın güncel yönetmelikleri doğrultusunda toplumu bilgilendirme ve bilinçlendirme amacıyla oluşturulmuştur. Herhangi bir tanı yönlendirmesi ve tedavi önerisinde bulunulmamaktadır. Tedavilerin tamamı uzman hekim eşliğinde hastaya özel olarak planlanmalıdır. Daha fazla bilgi için hekiminize başvurunuz.
Sağlık BilinçliTüketici

17/08/2026

Egzama denildiğinde akla yalnızca alerjiler gelmemeli. 🧴🩺 Egzamanın ortaya çıkmasında cilt bariyeri, stres, bazı enfeksiyonlar ve çevresel faktörler gibi farklı etkenler rol oynayabilir. 🌿 Hava kirliliği ve sigara dumanı gibi dış etkenler de bazı kişilerde cilt şikâyetlerini tetikleyebilir. Ciltte tekrarlayan veya geçmeyen egzama şikâyetlerinde altta yatan nedenin doğru değerlendirilmesi önemlidir. 🔎
👇🏻İletişim ve Adres;
📲 +90 532 067 99 87
📍Uphill Towers, Ataşehir/İstanbul
📌 Bu içerik Sağlık Bakanlığı’nın güncel yönetmelikleri doğrultusunda toplumu bilgilendirme ve bilinçlendirme amacıyla oluşturulmuştur. Herhangi bir tanı yönlendirmesi ve tedavi önerisinde bulunulmamaktadır. Tedavilerin tamamı uzman hekim eşliğinde hastaya özel olarak planlanmalıdır. Daha fazla bilgi için hekiminize başvurunuz.




🔬 Her “bilimsel” görünen ifade gerçekten bilimsel olmak zorunda değildir.Bugün birçok ürün; güven vermek için bilim dili...
15/08/2026

🔬 Her “bilimsel” görünen ifade gerçekten bilimsel olmak zorunda değildir.
Bugün birçok ürün; güven vermek için bilim dilini, uzman unvanlarını ve araştırma vurgularını kullanabiliyor. Ama unutmayın 👇
✨ “Bilimsel olarak kanıtlandı”
✨ “Klinik olarak test edildi”
✨ “Doktorlar öneriyor”
✨ “Araştırmalar gösteriyor”
Bu ifadeler tek başına yeterli değildir.
Asıl önemli olan; kanıtın kalitesi, çalışmanın içeriği, kim tarafından yapıldığı ve sonuçların gerçekten ne gösterdiğidir. 🧪📚
👇🏻İletişim ve Adres;
📲 +90 532 067 99 87
📍Uphill Towers, Ataşehir/İstanbul
📌 Bu içerik Sağlık Bakanlığı’nın güncel yönetmelikleri doğrultusunda toplumu bilgilendirme ve bilinçlendirme amacıyla oluşturulmuştur. Herhangi bir tanı yönlendirmesi ve tedavi önerisinde bulunulmamaktadır. Tedavilerin tamamı uzman hekim eşliğinde hastaya özel olarak planlanmalıdır. Daha fazla bilgi için hekiminize başvurunuz.

14/08/2026

Beslenme, sağlığımızın birçok alanında önemli bir role sahip. 🥗 Ancak her hastalığın nedeni veya tedavisi yalnızca beslenmeyle açıklanamaz. 🩺 Genetik hastalıklar, travmalar ve doğuştan gelen bazı anomaliler farklı değerlendirme ve tedavi yaklaşımları gerektirir. Diğer sağlık sorunlarında ise kişinin durumuna uygun beslenme düzeni, tedavinin önemli bir parçası olabilir. 🍎💚
👇🏻İletişim ve Adres;
📲 +90 532 067 99 87
📍Uphill Towers, Ataşehir/İstanbul
📌 Bu içerik Sağlık Bakanlığı’nın güncel yönetmelikleri doğrultusunda toplumu bilgilendirme ve bilinçlendirme amacıyla oluşturulmuştur. Herhangi bir tanı yönlendirmesi ve tedavi önerisinde bulunulmamaktadır. Tedavilerin tamamı uzman hekim eşliğinde hastaya özel olarak planlanmalıdır. Daha fazla bilgi için hekiminize başvurunuz.

Bazen hayatımıza giren insanlar bize sevginin, huzurun ve paylaşmanın gerçek değerini hatırlatır. 🌿🤍✨Kalpten verilen bir...
13/08/2026

Bazen hayatımıza giren insanlar bize sevginin, huzurun ve paylaşmanın gerçek değerini hatırlatır. 🌿🤍✨
Kalpten verilen bir davet, bazen bir sofradan çok daha fazlasını ifade eder. 🍽️💛🏡
Çünkü sevginin olduğu yerde bereket, huzur ve mutluluk da vardır. 🌸🕊️💫
Siz olsaydınız kapınızı önce hangisine açardınız? 💭❤️
👇🏻İletişim ve Adres;
📲 +90 532 067 99 87
📍Uphill Towers, Ataşehir/İstanbul
📌 Bu içerik Sağlık Bakanlığı’nın güncel yönetmelikleri doğrultusunda toplumu bilgilendirme ve bilinçlendirme amacıyla oluşturulmuştur. Herhangi bir tanı yönlendirmesi ve tedavi önerisinde bulunulmamaktadır. Tedavilerin tamamı uzman hekim eşliğinde hastaya özel olarak planlanmalıdır. Daha fazla bilgi için hekiminize başvurunuz.

Address

Barbaros Mahallesi Akzambak Sk. No:3 Uphill Towers A Blok Kat:6 Daire:36/Ataşehir
Istanbul
34758

Telephone

+905320679987

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when uzmdr.betulcoskun posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Featured

Share

Category