08/09/2026
“Gece mama verirsem daha uzun tok kalır ve daha uzun uyur…” 🌙🍼
Bu düşünce birçok annenin aklından geçiyor. Çünkü annenin de uykuya, dinlenmeye ihtiyacı var. 🤍
Ama önemli bir nokta var:
Her gece uyanması = açlık değildir.
Bebekler yalnızca acıktıkları için değil; uyku döngüleri arasında, yakınlık ve temas ihtiyacıyla, sakinleşmek ya da kendini güvende hissetmek için de uyanabilirler.
Bu nedenle yalnızca “daha uzun tok kalsın, deliksiz uyusun” düşüncesiyle mama desteğine başlamak her zaman beklenen sonucu vermeyebilir.
Üstelik emzirilen bir bebekte, ihtiyaç olmadığı hâlde gece emzirmelerinin düzenli olarak mama/biberonla değiştirilmesi memenin daha az uyarılmasına ve zamanla süt üretiminin olumsuz etkilenmesine neden olabilir.
❗️Burada anlatmak istediğim “mama verilmemeli” değil.
Mama desteğinin gerekli olduğu durumlar elbette vardır ve bebeğin ihtiyacına göre değerlendirilmelidir.
Benim altını çizmek istediğim şey şu:
Tokluk ≠ deliksiz uyku.
Ve her uyanma açlık değildir. 🌙
Bebeğiniz gece uyandığında sadece “Acaba doymadı mı?” diye düşünmeden önce, uyanmanın başka nedenleri de olabileceğini hatırlayın. 🤍
Sizin bebeğiniz geceleri kaç kez uyanıyor? 👇🏻
