Kilya Psikoloji

Directions Website

Kilya Psikoloji Bireysel Terapi, Çift Terapisi, Çocuk ve Ergen Terapisi Alanlarında Uzman Terapist ve Psikolog Kadromuz ile Hizmet Veriyoruz.

Kadıköy'ün merkezi konumunda yer alan KİLYA Psikoloji Kadıköy Rıhtım’a, Marmaray ve Metrobüse yürüme mesafesindedir.

18/08/2026

Bazen yol, dışarıya değil içeriye uzanır;
insan kendinden sakladığına döner,
sessizlikte kendi izini bulur.
Belki de aradığımız, çok uzakta değil—
içimizde uzun zamandır bekleyen o sestir.

Araştırma Ne Diyor?🧠📚 2025 yılında yayımlanan ve yaklaşık 25.000 kişinin verilerini inceleyen bir meta-analiz, yalnızlık...
01/07/2026

Araştırma Ne Diyor?🧠

📚 2025 yılında yayımlanan ve yaklaşık 25.000 kişinin verilerini inceleyen bir meta-analiz, yalnızlık ile problemli sosyal medya kullanımı arasında çift yönlü bir ilişki olduğunu gösterdi.

Bu ne anlama geliyor?

📱 Kendini yalnız hisseden kişiler, sosyal medyayı daha yoğun kullanma eğiliminde olabiliyor.

🔄 Ancak sosyal medyanın kontrolsüz ve problemli kullanımı da zamanla yalnızlık hissini besleyebiliyor.

💡 Yani sosyal medya her zaman yalnızlığın nedeni olmayabilir; bazen yalnızlığın bir sonucu, bazen de onu sürdüren etkenlerden biri haline gelebilir.

🌱 Psikolojik iyilik hali, yalnızca ekran süresini azaltmakla değil; güvenli ilişkiler kurmak, duyguları paylaşabilmek ve gerçek sosyal bağları güçlendirmekle desteklenir.

📖 Bilim bize tek bir neden yerine, birbirini etkileyen psikolojik süreçlere odaklanmanın daha gerçekçi olduğunu gösteriyor.

Kaynakça:
Fam, J. Y., & Männikkö, N. (2025). Journal of Medical Internet Research. https://doi.org/10.2196/60410

Kadıköy’de alanında uzman psikolog, klinik psikolog, psikolojik danışman ve dil ve konuşma terapistlerinden oluşan profe...
21/05/2026

Kadıköy’de alanında uzman psikolog, klinik psikolog, psikolojik danışman ve dil ve konuşma terapistlerinden oluşan profesyonel ekibimizle tanışın.🌿

Her şeyin kusursuz olması gerektiğini söyleyen o iç ses…Sizi başarıya mı taşıyor, yoksa hayatın tadını çıkarmanıza engel...
15/05/2026

Her şeyin kusursuz olması gerektiğini söyleyen o iç ses…
Sizi başarıya mı taşıyor, yoksa hayatın tadını çıkarmanıza engel olan görünmez bir baskıya mı dönüşüyor?

Mükemmeliyetçilik çoğu zaman disiplinli ve başarılı görünmenin ardına saklanan yoğun bir kaygı, hata yapma korkusu ve bitmek bilmeyen bir öz-eleştiri döngüsü olabilir.

Bu yazımızda;
▫️ Mükemmeliyetçiliğin psikolojik kökenlerini,
▫️ Erteleme, kaygı ve tükenmişlikle olan ilişkisini,
▫️ “Yeterince iyi” olabilmenin neden daha sağlıklı olduğunu
ele aldık.

📖Yazının devamına aşağıdaki linkten ulaşabilirsiniz.

https://www.kilyapsikoloji.com/psikolojiye-dair/mukemmeliyetcilik-tuzagi-en-iyisi-olmaya-calisirken-neleri-kaybediyoruz

12/05/2026

Kariyer Psikolojik Danışmanlığı eğitiminden kareler.🌿

✨Klinik Staj Programımızın son modülü olan “Kariyer Psikolojik Danışmanlığı “ eğitimini başarıyla tamamladık.✨ Değer...
12/05/2026

✨Klinik Staj Programımızın son modülü olan “Kariyer Psikolojik Danışmanlığı “ eğitimini başarıyla tamamladık.✨

Değerli bilgi ve katkıları için Uzman Psikolojik Danışman Hüseyin Coşgun’a ve tüm sürece özveriyle eşlik eden stajyerlerimize teşekkür ederiz. 💐

Kilya Psikoloji Bahar Buluşması & Psikologlar Günü Kutlaması 🌺
12/05/2026

Kilya Psikoloji Bahar Buluşması & Psikologlar Günü Kutlaması 🌺

05/05/2026

✨Klinik Staj Programı “TemeI Psikolojik Danışma Becerileri” modülünü başarıyla tamamIadık.✨

Değerli bilgi ve katkıları için Uzman Psikolojik Danışman Gökçe ÇokaI Demirci’ye ve sürece özveriyle eşlik eden tüm stajyerlerimize teşekkür ederiz.💐

Üniversite sınavına hazırlık süreci; sadece bilgi değil, aynı zamanda duygu yönetimi gerektirir.Kaygı, stres, odaklanma ...
02/05/2026

Üniversite sınavına hazırlık süreci; sadece bilgi değil, aynı zamanda duygu yönetimi gerektirir.
Kaygı, stres, odaklanma zorlukları ve motivasyon düşüşü… Hepsi bu yolculuğun bir parçası olabilir.

Ama bu süreçte yalnız değilsiniz.

Kilya Psikoloji olarak;
🌿 Sınav kaygınızı yönetmenize
🌿 Dikkatinizi ve odaklanmanızı güçlendirmenize
🌿 Motivasyonunuzu korumanıza
🌿 Planlı ve verimli çalışmanıza
🌿 Kendinize olan güveninizi artırmanıza destek oluyoruz

Zihin hazır olduğunda, değişim başlar.

Bu süreci daha sağlıklı, dengeli ve güçlü geçirmek için yanınızdayız.

📍 Yüz yüze & online görüşme
📞 Randevu: 0530 049 93 09
📩Aşağıdaki bağlantı üzerinden başvurunuzu oluşturabilirsiniz.

https://www.kilyapsikoloji.com/hizmetler/bireysel-danismanlik

Address

Rasimpaşa Mahallesi, Hayrullah Efendi Sk. No:23
Istanbul
34716

Opening Hours

Monday 08:30 - 17:30
Tuesday 08:30 - 17:30
Wednesday 08:30 - 17:30
Thursday 08:30 - 17:30
Friday 08:30 - 17:30
Saturday 08:30 - 17:30

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kilya Psikoloji posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Sponsored

Share

Category