İstanbul Alerji

İstanbul Alerji İstanbul Alerji

Bilgisini şefkatiyle birleştiren, günün her saatinde insan hayatı için büyük bir titizlikle çalışan tüm hemşirelerimize ...
12/05/2026

Bilgisini şefkatiyle birleştiren, günün her saatinde insan hayatı için büyük bir titizlikle çalışan tüm hemşirelerimize teşekkür borçluyuz. Toplum sağlığına sunduğunuz değerli katkılar için minnettarız. Tüm hemşirelerimizin bu özel günü kutlu olsun!⚕️💐

Anne sevgisini ve merhametini kalbinde taşıyarak etrafına umut olan herkesin kutlu olsun. 💐
09/05/2026

Anne sevgisini ve merhametini kalbinde taşıyarak etrafına umut olan herkesin kutlu olsun. 💐

🥗 Gıda alerjisi olan bireyler için doğru besin seçimi hayati önem taşır.Günlük hayatta küçük ama dikkatli tercihler yapa...
08/05/2026

🥗 Gıda alerjisi olan bireyler için doğru besin seçimi hayati önem taşır.
Günlük hayatta küçük ama dikkatli tercihler yaparak alerjik reaksiyon riskini azaltmak mümkün. 💚

Güvenli besin seçimi için dikkat edilmesi gerekenler👇
✔️ Ürün etiketlerini mutlaka okuyun
✔️ Çapraz bulaşma riskine karşı dikkatli olun
✔️ Taze ve işlenmemiş gıdaları tercih edin
✔️ İçeriğinden emin olmadığınız ürünlerde temkinli davranın
✔️ Dışarıda yemek yerken içerik bilgisi isteyin
✔️ Alerjen içermeyen alternatif ürünleri araştırın

Unutmayın; bilinçli seçimler sağlıklı ve güvenli bir yaşamın anahtarıdır. 🌿

Sağlık Alerjen SağlıklıYaşam

🌿 Nefes almak zorlaşsa da, doğru bilgilerle hayat çok daha kolay olabilir.Astım kontrol altına alınabilir bir hastalıktı...
08/05/2026

🌿 Nefes almak zorlaşsa da, doğru bilgilerle hayat çok daha kolay olabilir.

Astım kontrol altına alınabilir bir hastalıktır. Günlük yaşamda alacağınız küçük önlemler sayesinde daha rahat nefes alabilir, yaşam kalitenizi artırabilirsiniz. 💙

✨ Astım hastaları için birkaç pratik öneri:
✔️ İnhalerinizi doktorunuzun önerdiği şekilde düzenli kullanın
✔️ Sigara dumanı ve yoğun kokulardan uzak durun
✔️ Bulunduğunuz ortamı sık sık havalandırın
✔️ Toz ve alerjenleri minimumda tutun
✔️ Düzenli doktor kontrolünü ihmal etmeyin
✔️ Egzersiz yaparken nefesinizi zorlamayacak aktiviteleri tercih edin

Unutmayın; astım doğru takip ve bilinçli yaşam alışkanlıklarıyla yönetilebilir. 🌬️

Bugün Dünya Astım Günü 💙Her nefesin değerini hatırlamak ve hatırlatmak için buradayız.Astım kontrol edilebilir—doğru bil...
05/05/2026

Bugün Dünya Astım Günü 💙
Her nefesin değerini hatırlamak ve hatırlatmak için buradayız.
Astım kontrol edilebilir—doğru bilgi, düzenli takip ve bilinçle.

Sen de farkındalığı artır, bir nefese destek ol.

Büyük başarıların arkasında, her zaman büyük bir emeğin ve özverinin imzası vardır. Geleceği el birliğiyle inşa ettiğimi...
30/04/2026

Büyük başarıların arkasında, her zaman büyük bir emeğin ve özverinin imzası vardır. Geleceği el birliğiyle inşa ettiğimiz tüm çalışanlarımızın ve tüm emekçilerin 1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü kutlu olsun. Alın terinin değer bulduğu, huzurlu ve bereketli bir çalışma hayatı diliyoruz.💐✨

Evde tozla savaş başlasın 🧹✨Görünmeyen ama etkisini hissettiren ev tozuna karşı küçük önlemlerle büyük fark yaratabilirs...
28/04/2026

Evde tozla savaş başlasın 🧹✨

Görünmeyen ama etkisini hissettiren ev tozuna karşı küçük önlemlerle büyük fark yaratabilirsiniz!
• Düzenli temizlik alışkanlığı
• Doğru havalandırma
• Tekstil ürünlerini sık yıkama
• Toz tutan eşyaları azaltma

Sağlıklı ve ferah bir yaşam alanı için bugün bir adım at 🌿

Kaydır 👉 ve evini daha temiz hale getirmenin pratik yollarını keşfet!

Mutlu haftalar! 🌞🌲🌳Yeni haftaya enerjik bir başlangıç yapıyoruz 💫Ama bahar herkes için aynı şekilde gelmiyor… 🤧Bazı ağaç...
27/04/2026

Mutlu haftalar! 🌞🌲🌳
Yeni haftaya enerjik bir başlangıç yapıyoruz 💫
Ama bahar herkes için aynı şekilde gelmiyor… 🤧
Bazı ağaçlar var ki fark etmeden alerjinizi tetikliyor olabilir.
👉 Hangileri olduğunu görmek için kaydır!”

23 Nisan demek;umut demek, gülüş demek, yarınlara inanç demek. 🇹🇷Dünyanın tek çocuk bayramı…Ve bizlere emanet edilen en ...
23/04/2026

23 Nisan demek;
umut demek, gülüş demek, yarınlara inanç demek. 🇹🇷

Dünyanın tek çocuk bayramı…
Ve bizlere emanet edilen en güzel gelecek.

23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı kutlu olsun! ✨

Besin intoleransı, bazı gıdaların vücut tarafından tam olarak sindirilememesi sonucu ortaya çıkar ve çoğu zaman fark edi...
21/04/2026

Besin intoleransı, bazı gıdaların vücut tarafından tam olarak sindirilememesi sonucu ortaya çıkar ve çoğu zaman fark edilmesi zor belirtilerle kendini gösterir.🥛🧁🥖🍕🥙

En sık görülen belirtiler arasında şişkinlik, gaz, karın ağrısı, baş ağrısı, cilt problemleri ve kronik yorgunluk yer alır. Bu belirtiler genellikle yemekten saatler sonra ortaya çıktığı için hangi besinin tetiklediğini anlamak zor olabilir.🥴🤮😵

Besin alerjisinden farklı olarak, intoleranslar bağışıklık sistemiyle değil sindirim sistemiyle ilgilidir ve genellikle hayatı tehdit etmez; ancak yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebilir.

Ne yapabilirsin?
• Belirti takibi yap
• Şüpheli besinleri bir süreliğine hayatından çıkar
• Gerekirse profesyonel destek al

Unutma, doğru besinleri keşfetmek hem sindirimini hem de genel sağlığını iyileştirir.

Address

İstanbul Alerji, Teşvikiye Caddesi, No: 37, Nişantaşı
Istanbul

Telephone

+908504339393

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when İstanbul Alerji posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to İstanbul Alerji:

Shortcuts

Featured

Share

Category