Aile 101 Psikoloji Danışmanlık Merkezi

10/09/2026

8 Hafta sürecek olan İlişkiler üzerine Grup Terapimiz başlıyor.

09/09/2026

Yeni Podcast yayında 🍀

https://open.spotify.com/episode/0O7pZ4S6SgUhiEmxCqJwrf?si=cmBi7-vxROSwK48ZoKFKzg&utm_source=copy-link

Aile 101 · Episode

07/09/2026

Çocuğunuzu hayatın zorluklarından korurken aslında onu hayata karşı savunmasız bırakıyor olabilir misiniz? 💭
"Aman baskı olmasın, istemiyorsa yapmasın" yaklaşımı kısa vadede çocuğu konfor alanında tutsa da, gerçek dünya ile karşılaştığında afallamasına sebep olabiliyor. Hayatın içinde baskı da var, zorluk da.
Önemli olan çocuğu baskıdan tamamen izole etmek değil; onunla baş etmeyi, mücadele duygusunu ve duygusal dayanıklılığı (resilience) öğretebilmektir.
Siz bu konuda ne düşünüyorsunuz? Çocukları koruma sınırı nerede bitmeli? Yorumlarda buluşalım. 👇

06/09/2026

“Hayatta sadece tek bir duygu mu var? Eğer öyle olsaydı, diğer tüm hisler bize neden verildi?” 🤔
Çoğu zaman sadece “mutlu” olmaya odaklanıp diğer duygulardan kaçıyoruz. Konfor alanımızın dışındaki o bilinmezlik bizi korkutsa da; üzüntüyü, heyecanı ve tüm hisleri hakkıyla yaşamak hayatın ta kendisi. Bilmediğimizden korkmayı bırakıp duygularımıza kapıyı açtığımızda gerçekten yaşamaya başlıyoruz. ✨

05/09/2026

Dikkat, odaklanma ve işlemleme hızınızı öğrenmek ister misiniz? 🧠

Moxo360 Testi, 5 ile 75 yaş arasındaki tüm bireyler için uygulanabilir!

Çocuklardan yetişkinlere kadar her yaş grubunda;
🎯 Dikkat
🎯 Odaklanma
🎯 İşlemleme Hızı
🎯 Öz Düzenleme
🎯 Görev Sürekliliği
ve çok daha fazlasını değerlendirerek güçlü ve geliştirilmeye açık alanları tespit etmeye yardımcı olur.

💡 Siz de kendiniz veya çocuğunuz için uzmanınızdan Moxo360 Testi talep edebilirsiniz.

📍 Aile 101 Psikoloji Danışmanlık Merkezi > 📲 Detaylı bilgi ve randevu için bizimle iletişime geçin!

04/09/2026

İnsanlar bazen bizi sevdikleri için değil, kendi zihinlerindeki “ideal kalıba” uydurmak için severler.
Ne yaparsan yap, gitmek isteyen için bahane bitmez. Ama kendini başkasına göre şekillendirirsen, o gittiğinde geriye ne kaldığını bilemezsin.
Sen kendin olmaya devam et. En azından günün sonunda elinde hâlâ gurur duyacağın bir ‘sen’ kalsın. 🥀💬
💬 Fikirlerinizi yorumlarda paylaşmayı unutmayın!

03/09/2026

"Son" dediğimiz şey, yalnızca bir zaman diliminin bitişi midir; yoksa kabullendiğimiz anın başlangıcı mı?

Bazen teslimiyetle eylemsizlik karışır. Bazılarımız hayatın getireceği sonu beklerken kendi hikâyesinin seyircisi olur. Bazılarımız ise acısıyla, bilinmezliğiyle yüzleşmek pahasına o sona doğru kendi adımlarıyla yürür.

Çoğu zaman bizi belirleyen şey sonucun kendisi değil, o sona doğru nasıl yürüdüğümüzdür. Sen hayatının ne kadarında direksiyondasın, ne kadarında yolcusun? 🕯️

💭 Sizce kendi sonuna/kaderine doğru yürümek bir cesaret mi, yoksa kaçış mı? Yorumlarda buluşalım.

03/09/2026