Boyun fıtığı tedavi merkezi

Boyun fıtığı tedavi merkezi Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Boyun fıtığı tedavi merkezi, Medical Center, Levent Caddesi Krizantem sok. No: 10 levent, Istanbul.

Egzersizi, Boyunu dik tutarak başlayın. Kafanızı Yavaş yavaş sola doğru eğerken, Sol el parmaklar ile sol şakaktan tersi...
27/06/2013

Egzersizi, Boyunu dik tutarak başlayın. Kafanızı Yavaş yavaş sola doğru eğerken, Sol el parmaklar ile sol şakaktan tersine(sağa) doğru itilemeye çalışın. Beş saniye basılı tutun, sonra başlangıç pozisyonuna dönün. Daha sonra, yavaş yavaş diğer tarafa da aynısını yapın. Beş saniye basılı tutun. Başlangıç pozisyonuna dönün. On kere tekrar yapın.

25/06/2013

Gösterilen egzersizler sadece bir rehberdir, Tüm egzersizler her hasta için uygun değildir. Doktorunuzun muayene sonrası önerdiği egzersizleri uygulayın. Egzersiz yaparken ağrı artarsa lütfen ara verin veya doktorunuza danışın. Doktora danışmadan yapılan egzersizlerden oluşacak rahatsızlıklar ve hasar, Sorumluluk kabul edilmez

Egzersizi, Öne doğru bakarak başlayın. Başınızı yavaş yavaş sola çevirin. On saniye tutun, sonra başlangıç pozisyonuna d...
25/06/2013

Egzersizi, Öne doğru bakarak başlayın. Başınızı yavaş yavaş sola çevirin. On saniye tutun, sonra başlangıç pozisyonuna dönün. Daha sonra, kafanızı yavaş yavaş diğer tarafa çevirin. On saniye tutun. Başlangıç pozisyonuna dönün. On kere tekrarlayın.

Başınızı dık tutun, Başınızı yavaşça çeneniz göğsünüze değecek kadar öne eğmeye çalışın. Beş saniye tutun, Dinlenin. Baş...
22/06/2013

Başınızı dık tutun, Başınızı yavaşça çeneniz göğsünüze değecek kadar öne eğmeye çalışın. Beş saniye tutun, Dinlenin. Başınızı yavaşça arkaya bükün. Beş saniye tutun, Dinlenin. 5 defa tekrarlayın

Address

Levent Caddesi Krizantem Sok. No: 10 Levent
Istanbul
34330

Telephone

+902122788088

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Boyun fıtığı tedavi merkezi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Featured

Share

Category