فاطمة المهدى Fatema El-Mahdy

فاطمة المهدى Fatema El-Mahdy Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from فاطمة المهدى Fatema El-Mahdy, Istanbul.
(1)

Helping you thrive in leadership, balance, and personal growth through SHE Academy

Fatema founded SHE Academy to empower women, blending authenticity with strength, creating a community where women embrace their leadership styles.

12/05/2026

في معرض الدوحة للكتاب ...
قريبا 💜
اوعوا تغيروا المحطة 😆

11/05/2026

أقبَلت..
أدبرت...
توقفت قليلا..
تحيرت..
ثم عادت لتتفكر ..
هل حقا ما تشعر به أم أنها مجرد أضغاث أحلام!

"صمتٌ مَهيب"...

أقبَل..تعثرت خطواته...
تفكر قليلا..بل كثيرا...
أعاد حساباته..أخذ قرارا بالابتعاد...
صادف عينيها وهو يعبر الطريق..
تراجع عن قراره..
لعن ضعفه...
خوفه...
ثم قرر ألا يقرر ويترك العنان لقلبه كى يقوده...

وبعد…
أقبل..
اقترب..
تقرّب حتى كادت شهقة الحب -من فرط جمالها- تقتله ..
ثم...
فجأة...
شعر بزلزال يهز كيانه..ويد الخوف توقظه من أحلامه لتسحبه إلى وادِ وحدته السحيق..
حيث يحتضن تردده .. ويلتحف بتساؤلاته التى لا تنتهى..
تحير...
لام نفسه ألف مرة ...
حتى قرر...
أن الانسحاب خير وسيلة للدفاع...

…………..
شمّر عن ساعديه..
ثم وضع خوفه فى أسنانه ولاذ بالفرار.
انتهى.
قصة قصيرة" ربما" حزينة.

"الكتابة"
لما بيحصلي بلوك أو أقعد فترة مش بكتب،
بحس إن فيه حاجة غريبة في حياتي…
يمكن زي السمكة لما تطلع من الميه ..
إحساس غريب.

ولما بكتب…
بحس إني بتنفس من جديد
اني طايرة بين السحاب.

قابلت ناس كتير بتحب الكتابة…
بس مش عارفة تبدأ.
وناس تانية الكتابة مش أهم أولوياتها،
لكن نفسها تجرّب…
وبرضه مش عارفة تبدأ منين.

عشان كده عملنا ورشة الكتابة ❤️

“يمكن دي تكون أول خطوة ..
لو عاوزة تنضمي لينا في ورشة الكتابة
اكتبي في التعليقات كلمة " كتابة" او تواصلي معانا على رقم :
00905533065634

11/05/2026

أنا بكره خوفى .. لأنه بيمنعنى عن حاجات حلوة كتير ممكن اعملها وبخاف أحسن اترفض او افشل ...
وممتن ليه ..لأنه بيخلينى أراجع نفسى فى قرارات غلط لو أخدتها كانت ممكن تسبب لى أذى كبير فى حياتى...

مشاعر الخوف "نعمة" لو استخدمناها فى مكانها الصحيح...
و"نقمة" لو اتحولت لخوف مرضى يخلينا محبوسين جوه نفسنا ومش قادرين حتى ناخد أى خطوة لقدام.

#قال
#قالت

08/05/2026

صباح الجمعة المميز💜
سؤال وجودى للأمهات العاملات الجميلات :
إيه الحاجات اللى بتعمليها خلال يومك عشان تقللي من الضغوط وتحسسك بالراحة؟

06/05/2026

يا جماعه يا جماعه
كل يوم عاملين اذاعه
دي الحكايه بسيطه خالص
شئ بيحصل كل ساعه
دي مشاكل عائليه تبتدي ويا الرضاعه
يا جماعه يا جماعه

مواليد التمانينات اجمع هنا
مين فاكر الاغنيه دي كانت تتر مسلسل ايه ؟

05/05/2026

رغم مرور الأعوام
رغم الخبرة والنضوج إلا أن بعض التفاصيل الصغيرة لا زالت تبهرنا لأن قلوبنا لازالت صغيرة..لم تشب بعد..
مثل قهقهة طفل تلقائية على حركة بسيطة قمت بها
إنسكاب كوب العصير من يدك دون سابق إنذار
بحثك عن نظارتك فترة ليست بقصيرة لتفاجأ بعد قليل أنها فوق رأسك
إصطفاف النمل فى طابور لحمل صرصور نافق
قدرة الغزال على العيش فى الغاب
وفاء الكلاب الذى يفوق وفاء بعض البشر
قدرتنا نحن البشر على تخطى صعابا لم نكن نتوقعها
السفر..الترحال..
البحر بأمواجه العاتية حينا والحانية حينا..
شعاع الشمس متخللا نافذة غرفتك بعد ليل معتم
القمر يظهر كقرص الشمس فى الصباح
ضحكنا وهزلنا فى مواقف باكية
وبكاؤنا فى مواقف صغيرة لا تستدعى البكاء
كل منا لديه ما يبهره لكن البعض لا يتوقف عنده كثيرا..وقد لا يتوقف إطلاقا بسبب زحمة الحياة وتحدياتها
إن لم تكن تنبهر فاعلم أن قلبك قد ودع الطفولة منذ زمن
إن لم تكن تنبهر حاول أن تسترد ذكريات طفولة قلبك..
حاول أن تنبهر حتى تستطيع إكمال المسير.
تصبحون على دهشة 💜

04/05/2026

سؤال وجودى:
إيه الفرق بين الخوف...القلق ..والتوتر ؟

وأخيرًا… بعد طول انتظار "ازاي أحول خبرتي لفكرة كتاب؟"السؤال ده بيجيلي كتير…وبحاول أرد، لكن بيبقى جوايا حاجات أكتر عاوزة...
02/05/2026

وأخيرًا… بعد طول انتظار

"ازاي أحول خبرتي لفكرة كتاب؟"

السؤال ده بيجيلي كتير…
وبحاول أرد، لكن بيبقى جوايا حاجات أكتر عاوزة أشاركها.

لما بدأت أول كتاب لي "كبسولات تربوية" كنت محتارة جدًا…
بتخبط… ومش عارفة أبدأ منين.

أكتب الفكرة الأول؟
ولا أكلم دار النشر الأول؟
طب يا ترى هيوافقوا ولا لا؟

وكان فيه خوف كمان…

خوف من حكم الناس.
خوف إني مطلعش قد المسؤولية.
أو يطلع الكتاب مش قد كده…

فبدل ما يصقفولي، ألاقيهم بيقولولي:
"صوتك وحش… انزلي من على المسرح!"

لكن المبهر إن كل دي طلعت تخوفات طبيعية جدًا…

ولو مكانتش موجودة، غالبًا مكنتش هعرف أتحرك خطوة.
---

من فترة وأنا بفكر أعمل حاجة أرد بيها على أسئلة الكتابة…

واضح إن وقتها جه ....تاتااان
---

ستات كتير في مجتمعنا مروا بتجارب كبيرة تستحق نتعلم منها…

* عندها تجربة عميقة حابة تشاركها
* عندها ملكة الكتابة
* بتعرف تعبّر عن مشاعرها
* بتفهم مشاعر الآخرين
* بتقرأ اللي بين السطور
---

إيه رأيك تنضمي لورشتنا في الكتابة؟

ونشوف هنعمل إيه سوا…
وانا واثقه انها هتطلع قماش 😆

---
هتتعلمي ببساطة:

* ازاي تختاري فكرة كتاب من خبرتك
* ازاي تبدأي من غير خوف أو لخبطة
* ازاي ترتبي أفكارك كبداية

---
التفاصيل:

ورشة أون لاين
ساعتين
اليوم:السبت ١٦ -٥-٢٠٢٦
التوقيت : من ٨ الى ١٠ م توقيت القاهرة

سعر الورشة الأصلي: 1200 جنيه
سعر الإطلاق لأول مجموعة: 750 جنيه فقط
العدد محدود

للتسجيل ابعتيلنا على :
00905533065634

او اكتبي في التعليقات كلمة"كتابة" وهنتواصل معاكي
يلا اشوفك على خير🌷

#فاطمةـالمهدى

01/05/2026

كلام من القلب ...

ليه انقطعت عن السوشيال ميديا سنه تقريبا ؟

من السنه اللي فاتت وانا عندي حاله غريبه مش قادره احدد سببها وهي اني مش قادره اشارك على السوشيال ميديا زي الاول ولا اعلن عن اي شغل..ف البدايه قلت السبب يمكن عشان نقلت بلد جديده وشغل جديد مجتمع جديد ومحتاجه وقت استقر وبعدها ارجع تاني ..
لكن فوجئت اني حتى بعد شهرين وتلاته مش قادره اشتغل ع السوشيال ميديا زي الاول ..
وبالتالي لقيت اللي حوالي بيسألوني فيه ايه ؟
انتي سايبه شغلك ليه ؟
لازم تنشري ع الاقل مره ف الاسبوع ..
وانا مش عارفه اسمع غير صوت قلبي اللي بيقولي فيه حاجه غلط

قعدت مع نفسي وسألتها :
مالك بس يا فطومة ايه اللي مزعلك م السوشيال ميديا يا ستشي الكل ؟
اكتشفت والله اعلم اني جالي حاله بسميها "العوده للطبيعه" :)
العوده للانسانيه
لبشريتنا
لمشاعرنا
لحقيقتنا
حسيت فجأه ان كل او معظم اللي حوالينا بقى مزيف
الAI اكتسح كل حاجه تقريبا لدرجة ان عقلي مبقاش قادر يفرق بين المزيف والحقيقي..
المرئي والمكتوب والمنطوق والمسموع ...الجماد والحيوان والنبات والجبال
ورغم صدق ناس كتير بتابعهم واتعلمت منهم كتير الا اني ببقى نفسي ابعتلهم واقولهم بليييز بلاش تستخدموا الAI ف صوركوا ..انتوا حلوين كده حتى وانتوا منكوشين ...

حسيت فجأه اني بتغرب عن روحي..عن طبيعتي ..عن تلقائيتي
وان مكانش الAI فهيكون التجمل بزياده ف الشكل والكلام قدام الكاميرا
هيكون الجري واللهاث عشان عدد المتابعين يزيد
هيكون الاعلانات وفلوس الاعلانات
هيكون شروط وقواعد لازم تتوفر ف محتواك عشان توصل لاعلى نسبة مشاهده

ايه كل ده !!!
الموضوع مفروض يكون ابسط من كده بكتير
وخاصة لو كنا بنتكلم ف نواحي انسانيه او قيمه مهمه بتقدمها للناس او علم عاوزهم يتعلموا منه
او تجربه انسانيه انت نفسك بتتعلم منها لما الناس بيشاركوك تجاربهم

الموضوع ابسط لان ف النهايه هتلاقي كل واحد فينا بعد كل هذا الهراء العظيم منتهى أمله انه يحط راسه على مخدته ويغمض عينيه ويعيش في سلام
يقعد ف مزرعه مع اهله وعيلته او يرجع لبيت العيله بتاع زمان يتدفى وسط اهله وناسه ...ودمتم
يبقى ليه بنوجع قلبنا وعلى ايه كل الصراعات دي
مش مستاهله والله

لكن في نفس الوقت عاوزين نمسك العصايه من النص لان السوشيال ميديا هي حلقة الوصل اللي بيننا فبقول لنفسي ساعات لو هي مش موجوده مكناش هنتقابل...بس خليها حقيقيه وتلمس القلب على قد ما نقدر..
مش لازم نمشي بقواعد اللعبه كلها
مش لازم اصلا يكون فيه قواعد..ولا لعبه
انا عاوزه اوصل للناس اللي بحبها ..اتواصل معاهم ..اتعلم من قصصهم ..اقول كلمة يمكن تخفف عن حد اوتطبطب على قلب حد ..وكل ده ممكن احاول اعمله ببساطه اكتر بدون شروط وكلاكيع كتير ..
ادعولي بس اعرف اكون زي ما انا على طبيعتي دايما بدون ما يحصلي اي انبعاجات وحبشتكانات
عشان اقدر اتواصل معاكوا ونبقى سوا ع الخط

انا بس حبيت اشارككوا مشاعري
وبمناسبة المشاعر...
حضرتلكوا حاجه خفيفه لطيفه اتطلبت مني كتييير
استنوني بكره اكلمكوا عنها اكتر.

من القلب....بجد وحشتوني 💜

30/04/2026

لما تحتاري فى حاجه...
استخيرى
امشي ف الخطوات
استشيرى حد يكون فاهم النقطة اللى بتتكلمى فيها..

اختلى بنفسك
اختلى بنفسك
اختلى بنفسك

مش دايما الجواب بيكون مع الناس اللى حوالينا
فى الأغلب بيكون جوانا بس محتاج شوية سكون وصراحة متناهيه بيننا وبين نفسنا...

وتيك ا بريث...ريلاكس
أيا كان اللى هتختاريه هيكون أفضل من الوقوف فى منطقة الحيرة فترة طويلة...
هذا والله أعلم 😎

Address

Istanbul

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Telephone

+905533065634

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when فاطمة المهدى Fatema El-Mahdy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to فاطمة المهدى Fatema El-Mahdy:

Shortcuts

Featured

Share