Op.Dr.Ahmet Hakan Kara

Op.Dr.Ahmet Hakan Kara 👨‍⚕️Ortopedi & Travmatoloji

📞0 533 731 65 52

•Diz ve kalça kireçlenmesi

•Spor yaralanması

•Eklem koruyucu tedavi

20/08/2026

Gündemdeki konuya hocamızın yorumu 👀🎥
Siz bu konu hakkında ne düşünüyorsunuz? Yorumlarda buluşalım. 💬

11/08/2026

Her hastalık, her ağrı ve her hasta kendine özeldir. 🦴
Aynı şikâyet, farklı kişilerde farklı nedenlerden kaynaklanabilir. Bu nedenle doğru tanı ve tedavi planı, kişinin ihtiyaçlarına göre belirlenmelidir.

📌 Sayfa içeriği bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka ortopedi ve travmatoloji uzmanına başvurunuz.

09/08/2026

bir yerden diğerine, durmadan devam. 😀🏃🏻‍♂️

06/08/2026

🧠 Sağlıkla ilgili duyduğunuz her bilgi doğru olmak zorunda değil.

😬 “Diş sıkmak diz ağrısı yapar.” Son zamanlarda sıkça duyulan iddialardan biri de bu.

📚 Bilimsel olarak baktığımızda, diş sıkmanın **doğrudan diz ağrısına neden olduğunu gösteren güçlü bir kanıt bulunmuyor.**

💡 Elbette diş sıkma;
🔹 Çene kaslarını,
🔹 Boyun kaslarını,
🔹 Omuz bölgesini etkileyebilir.

Bu kas gerginliği bazı kişilerde duruşu dolaylı olarak değiştirebilir. Ancak bundan yola çıkarak **”diş sıkmak diz ağrısı yapar”** demek bilimsel olarak doğru değildir.

⚠️ Teoriler ile kanıtlanmış bilimsel verileri birbirine karıştırmayalım.

🔎 Sağlıkta doğru bilgi, kanıta dayalı bilgidir. Sosyal medyada gördüğünüz her iddiaya hemen inanmayın.

📌 Sayfa içeriği bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka ortopedi ve travmatoloji uzmanına başvurunuz.

04/08/2026

🔴 Son zamanlarda “sıvı diz protezi”, “biyolojik protez” veya “enjeksiyonla protez” gibi ifadeleri sıkça duyuyoruz.

Ancak bu ifadeler tıbbi olarak doğru değildir.

📌 Protez, yalnızca hasarlı eklemin cerrahi olarak çıkarılıp yerine metal ve özel polietilen gibi materyallerden üretilmiş yapay bir eklemin yerleştirilmesi işlemidir.

💉 Eklem içine uygulanan hyalüronik asit, PRP, PRGF, kök hücre veya benzeri biyolojik tedaviler ise protez değildir. Bu tedavilerin amacı; uygun hastalarda ağrıyı azaltmak, hareketi artırmak ve bazı hastalarda protez ameliyatı ihtiyacını geciktirmeye yardımcı olmaktır. Ancak kaybolmuş kıkırdağı yeniden oluşturdukları veya ekleme “protez taktıkları” söylenemez.

Bilimsel gerçeklerle pazarlama söylemlerini birbirinden ayırmak gerekir.

Tedavi seçimi; hastanın yaşı, kıkırdak hasarının derecesi, yaşam beklentisi ve muayene bulgularına göre kişiye özel planlanmalıdır.

Sağlığınız söz konusu olduğunda, kulağa hoş gelen ifadeler yerine bilimsel doğruluğu esas alın. ✅

31/07/2026

🚨 Ameliyat öncesi yapılan küçük hatalar, ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.

Ameliyat olacaksanız bu 3 önemli uyarıyı mutlaka dikkate alın:

🚭 Sigarayı bırakın. Sigara, yara iyileşmesini geciktirebilir ve enfeksiyon riskini artırabilir.

🍷 Alkolden uzak durun. Alkol; anestezi, iyileşme süreci ve vücudun ameliyata verdiği yanıtı olumsuz etkileyebilir.

💊 Doktorunuza danışmadan takviye veya bitkisel ürün kullanmayın. Bazı vitaminler, bitkisel ürünler ve takviyeler kanama riskini artırabilir veya anestezi ilaçlarıyla etkileşime girebilir.

Ameliyat öncesinde kullandığınız tüm ilaçları ve takviyeleri doktorunuzla mutlaka paylaşın. Doğru hazırlık, güvenli bir ameliyat ve sağlıklı bir iyileşme sürecinin en önemli adımlarından biridir.

💬 Bu bilgiyi ameliyat olacak bir yakınınızın da görmesi için paylaşmayı unutmayın.

📌 Sayfa içeriği bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka ortopedi ve travmatoloji uzmanına başvurunuz.

25/07/2026

💫Hızlı İyileşmek İçin 3 Altın Kural!

📌 Sayfa içeriği bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka ortopedi ve travmatoloji uzmanına başvurunuz.

20/07/2026

👣 Yıllardır atılamayan adımlar, doğru tedaviyle yeniden mümkün olabilir.

Hastamızın en büyük şikâyeti, ayağındaki kemik büyümesi nedeniyle yürürken yaşadığı ağrı ve hareket kısıtlılığıydı. Günlük yaşamını zorlaştıran bu problem, uygulanan tedavi sonrasında yerini rahat ve güvenli adımlara bıraktı.

Videoda duyduğunuz ilk cümleler, tedavi öncesi yaşadığı zorlukları; sonrasındaki ilk yürüyüş ise mutluluğunu anlatıyor. 💙

📌 Sayfa içeriği bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka ortopedi ve travmatoloji uzmanına başvurunuz.

14/07/2026

⚽ Ön çapraz bağ koptu diye spora tamamen veda etmek zorunda değilsiniz.
Doğru tedavi, planlı bir rehabilitasyon süreci ve hekiminizin onayıyla birçok kişi spor hayatına güvenli şekilde geri dönebilir.
Ancak unutmayın; dönüş zamanı ve hangi sporlara ne zaman başlanacağı kişiye özeldir. Ameliyat olup olmamanız, kas gücünüz, diz stabiliteniz ve iyileşme süreciniz bu kararı doğrudan etkiler.
🏃‍♂️ Önemli olan acele etmek değil, doğru zamanda ve doğru şekilde geri dönmektir.

📌 Sayfa içeriği bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka ortopedi ve travmatoloji uzmanına başvurunuz.

Address

Halide Edip Adıvar, Darülaceze Cd. Akın Plaza, 34382 Şişli
Istanbul

Telephone

+905415341552

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Op.Dr.Ahmet Hakan Kara posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Op.Dr.Ahmet Hakan Kara:

Shortcuts

Featured

Share

Category