Prof. Dr. Alper Gökçe

06/10/2026

18/09/2026

🦶 **Halluks Valgus (Başparmak Çıkıntısı) Nedir?**

Halluks valgus, ayak başparmağının diğer parmaklara doğru eğilmesi ve başparmak kökünde kemiksi bir çıkıntı oluşmasıyla ortaya çıkan yaygın bir ayak deformitesidir.

**Halluks valgus belirtileri** arasında başparmak çevresinde ağrı, şişlik, kızarıklık, ayakkabı giyerken rahatsızlık ve uzun süre ayakta kalınca artan ağrı bulunabilir. İlerleyen vakalarda başparmağın diğer parmakların üzerine veya altına doğru yönelmesi de görülebilir.

👟 **Halluks valgus neden olur?**
Genetik yatkınlık, ayak yapısı, uygun olmayan ayakkabı kullanımı ve bazı biyomekanik faktörler halluks valgus gelişiminde rol oynayabilir.

🔎 **Halluks valgus tedavisi**, deformitenin derecesine, ağrıya ve kişinin günlük yaşamına etkisine göre planlanır. Erken dönemde uygun ayakkabı seçimi, kişiye özel egzersizler ve destekleyici uygulamalar değerlendirilebilir. İleri vakalarda ise cerrahi tedavi seçenekleri gündeme gelebilir.

31/08/2026

26/08/2026

Bel fıtığı nedir? Bel ağrısı ne zaman bel fıtığına işaret eder?

Bel fıtığı, omurlar arasındaki disklerin yapısının bozulması veya dışarı doğru taşması sonucunda sinir köklerine baskı oluşturabilen bir durumdur. Bel ağrısına ek olarak kalça ve bacağa yayılan ağrı, uyuşma, karıncalanma veya güç kaybı görülebilir.

📌 Bel fıtığında erken değerlendirme ve doğru tedavi planı önemlidir. Her bel ağrısı bel fıtığı anlamına gelmez; tanı için hekim muayenesi ve gerektiğinde görüntüleme yöntemleri kullanılır.

Bu videoda:
🔹 Bel fıtığı nasıl oluşur?
🔹 Bel fıtığının belirtileri nelerdir?
🔹 Bacağa vuran ağrı neden olur?
🔹 Bel fıtığında hangi tedavi seçenekleri uygulanabilir?

Bel ve bacak ağrılarınız devam ediyorsa bir beyin ve sinir cerrahisi veya ilgili uzmanlık alanına başvurmanız önemlidir.

bacakagrisi belfitigibelirtileri belfitigitedavisi omurga omurgaSagligi sinirSikismasi fıtık diskfitigi belproblemleri fizyoterapi

21/08/2026

🚨 Aniden Giren Bel Ağrıları ve Tutulmaların Gerçek Sebebi Ne?

Belimizdeki sinir dokuları son derece hassastır. Omurgamızda yer alan faset eklemlerdeki iltihaplanmalar veya yırtılan diskler (bel fıtığı) bu sinirlere baskı yaptığında, vücudumuz anında savunmaya geçer. Sonuç? Şiddetli ağrılar, kasılmalar ve hareket kısıtlılığı... ⚠️

Peki, her şiddetli bel ağrısı veya fıtık ameliyat gerektirir mi?
Kısa cevap: Kesinlikle hayır! ❌

👨‍⚕️ Prof. Dr. Alper Gökçe'nin de vurguladığı gibi, kalıcı bir hasar riski yoksa önceliğimiz her zaman koruyucu tedavilerdir:
✅ İlk adım: İlaç ve doğru egzersiz planlaması.
✅ İkinci adım: Enjeksiyon Tedavisi. (Ödemi dağıtarak sinir sıkışmasını ve ağrıyı ortadan kaldırır, vücudun kendini toparlamasına zaman tanır.)
✅ Son çare: Sadece gerçekten gerekli olduğunda, dokulara en az zarar veren mikrocerrahi yöntemler.

Birçok hasta, nokta atışı uygulanan enjeksiyon tedavileriyle ameliyat masasına yatmadan eski sağlığına kavuşuyor. Günümüzde gereksiz cerrahiden kaçınmak için pek çok güçlü alternatifimiz var! 🌟

👇 Siz de geçmeyen bel veya bacak ağrıları mı yaşıyorsunuz?
Kişiye özel tedavi seçeneklerini değerlendirmek ve doğru teşhis için bizimle iletişime geçebilir, sağlığınızı riske atmadan güvenle iyileşebilirsiniz.

📲 Bu bilgiyi ihtiyacı olan bir yakınınızla paylaşmayı ve daha fazlası için videomuzu kaydetmeyi unutmayın! 📩

AmeliyatsızTedavi EnjeksiyonTedavisi OmurgaSağlığı FasetEklem FıtıkTedavisi AğrıTedavisi ProfDrAlperGökçe SağlıklıYaşam