Fit'Nes Yoga&Pilates Studio

Fit'Nes Yoga&Pilates Studio Pilates&Yoga Studio

04/05/2026

Boynu ağrısı çekenler her sabah bunu yapın lütfen

28/04/2026

Boyun ve sırt ağrısı yaşıyorsan bu egzersiz serisi tam sana göre.

Yeni video yayında 😍videonun tamamına profilimdeki linkten ulaşabilirsin 🤓

22/04/2026

Yoga 🤸‍♀️

10/04/2026

Bugün uyandıgında belini belinde hassasiyet mi hissettin hadi ayır 3-5 dakikanı kendine ve rahatla 🤓

23/03/2026

Bu videoda plank nasıl yapılır sorusunu detaylı şekilde anlatıyorum. Doğru plank formu, nefes kontrolü ve en sık yapılan hataları adım adım gösterdim.

Eğer karın kaslarını güçlendirmek, core bölgeni geliştirmek ve daha fit bir görünüm elde etmek istiyorsan plank egzersizi en etkili hareketlerden biridir.
🔥 Bu videoda öğreneceklerin:
• Doğru plank tekniği
• Ne kadar süre plank yapılmalı
• Hatalardan nasıl kaçınılır

Daha fazla egzersiz videosu için kanala abone olmayı unutma!

https://youtu.be/W_WP5Ov9fFA


04/03/2026

Kutsal çarşamba 🌝

🎄✨ YENİ YIL ÇEKİLİŞİ ✨🎄2026’ya daha güçlü, daha dengeli ve daha ışık dolu girmek isteyenler için2 kişiye 1 saatlik özel ...
09/12/2025

🎄✨ YENİ YIL ÇEKİLİŞİ ✨🎄
2026’ya daha güçlü, daha dengeli ve daha ışık dolu girmek isteyenler için
2 kişiye 1 saatlik özel ders HEDİYE ediyorum! 🧘‍♀️💫
📌 Dersler kazananın tercihine göre online veya yüz yüze yapılacaktır.

Katılım Şartları:
1️⃣ Beni takip et
2️⃣ Bu gönderiyi beğen & kaydet
3️⃣ Yoruma 2 arkadaşını etiketle (Her yorum 1 çekiliş hakkı 🎟️)
4️⃣ Hikâyende paylaş → +1 ekstra çekiliş hakkı 🙌

🗓 Çekiliş Sonucu: 31 Aralık
🎁 Kazananlar: Hikâyede açıklanacak

Yeni yıl enerjisi hepimize şans, sağlık ve bolluk getirsin ✨
Herkese bol şans! 💛

Address

Istanbul
34710

Opening Hours

Monday 08:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 22:00
Thursday 08:00 - 22:00
Friday 08:00 - 22:00
Saturday 08:00 - 22:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fit'Nes Yoga&Pilates Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Featured

Share

Category