Dilara Moran

Directions Website

Dilara Moran Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dilara Moran, Yoga studio, Dümen sokağı, Mutlu Apt, No:7, D: 1, Gümüşsuyu Beyoğlu, Istanbul.

Eski bir uluslararası reklamcı ve 360 marka danışmanı, aynı zamanda kar amacı gütmeyen birden fazla STK’nın kurucusu olan Dilara Moran, 2019 yılında Kundalini Yoga & Meditasyon eğitmeni ve mentoru olmak için hayatınına yeni bir yol kattı.

🌞 Galeriden: AğustosKüçük bir hatırlatma: Kimi zaman hayatın sana verdiklerini almaya izin vermek yeterli.🌞 From the cam...
17/09/2026

🌞 Galeriden: Ağustos
Küçük bir hatırlatma: Kimi zaman hayatın sana verdiklerini almaya izin vermek yeterli.

🌞 From the camera roll: August
A little reminder: Sometimes, it’s enough to simply allow yourself to receive what life gives you.

Sat Nam🪬

🪬 "Başarı" uğruna bedenini, zihnini ve ruhunu ihmal ediyorsan, kazandıklarının da pek bir anlamı kalmıyor.➡️ Kundalini b...
13/09/2026

🪬 "Başarı" uğruna bedenini, zihnini ve ruhunu ihmal ediyorsan, kazandıklarının da pek bir anlamı kalmıyor.

➡️ Kundalini bilgeliğinde kendine yaptığın yatırım günlük pratikle başlar. Bedenine, zihnine ve ruhuna ayırdığın zaman, hayatının geri kalanını da besler.

Kendini ertelemek en kolayı. İş, yorgunluk, sorumluluklar… Her zaman bir bahanen olacak. Bahaneler bitmeyecek. Seni durdurmayıda başaracaklar.
Burda güç sende!

⏺️ 23 Eylül Sonbahar Ekinoksu sabahı CENTERED & MAGNETIC programım başlıyor.
11 sabah. Sadece kendin için yapacağın bir çalışma.

🔥 Katılım için “KENDİM” yaz, tüm bilgileri sana göndereyim. 🪬

Sat Nam.

13/09/2026

🪬🧠 Zihnin işi konuşmak. “Bugün yorgunsun”, “yarın başlarsın”, “bu kadarı yeter”… Zihin yarın da yeni bahaneler bulacak, ertesi gün de. İşi bu.

Kundalini Yoga’da disiplin, irade meselesi değil;
sinir sistemini eğitme pratiğidir.
Hatırla: Disiplin, her gün tekrar ettiğin küçük seçimler ile oluşur.

Sat Nam. 🪬

✨ CENTERED & MAGNETIC 🪬Merkezine dön. Niyetlerini yaşa.Bir şeyi istemek başka.Onunla aynı yönde yaşamaya başlamak başka....
10/09/2026

✨ CENTERED & MAGNETIC 🪬
Merkezine dön. Niyetlerini yaşa.

Bir şeyi istemek başka.
Onunla aynı yönde yaşamaya başlamak başka.

23 Eylül sabahı, sonbahar ekinoksuyla birlikte CENTERED & MAGNETIC programım başlıyor.

Bu 11 sabahı; enerjini yeniden toplamak, odağını güçlendirmek, ne istediğini netleştirmek ve niyetlerini günlük hayatının bir parçası haline getirmek için tasarladım.
Çünkü enerjin farklı yerlere dağıldığında ne istediğini bilmek yetmiyor.

Merkezine döndüğünde değişim başlıyor:

Niyetlerin netleşiyor.
Sezgine daha fazla güveniyorsun.
Enerjini neye vereceğini daha bilinçli seçiyorsun.
Disiplinin güçleniyor.
Düşündüğün, söylediğin ve yaptığın şeyler aynı yönde ilerlemeye başlıyor.

Merkezinde kaldıkça enerjin güçleniyor; niyetlerinle hayatın arasındaki mesafe kısalıyor.

✨ 11 sabah boyunca Kundalini Yoga, nefes, mantra ve meditasyondan oluşan aynı pratiği birlikte yapacağız. Tekrar ettikçe pratiğin içinde daha derine gidecek; odağı, disiplini ve kendi merkezinde kalmayı çalışacaksın.

Bu 11 gün yalnızca sabah pratiğinden de ibaret değil. Sonbahara geçerken bedenini ve enerjini destekleyecek yogik mevsimsel beslenme önerileri de paylaşacağım.

Kendini dağılmış hissediyorsan, uzun zamandır ertelediğin niyetlerin varsa ve yeni mevsime daha net, arınmış, odaklı ve disiplinli girmek istiyorsan,
bu 11 sabah tam da senin için:

• 23 Eylül – 3 Ekim
• Her sabah 07:15
• Online
• Kundalini Yoga • Nefes • Mantra • Meditasyon
• Sonbahara özel yogik beslenme önerileri
• Canlı katılamadığın sabahlar için kayıt.
•• Daha önce Kundalini Yoga deneyimi olmayanlar dahil herkes katılabilir

Merkezine dön. Niyetlerini yaşamaya başla!

Detaylar için DM.

Sat Nam 🪬

🔥🪬 Gücü uzun süre dayanmakla, daha fazlasını yapmakla, her şeyi kontrol altında tutmakla eşleştirdik.Oysa güç, hayatın i...
08/09/2026

🔥🪬 Gücü uzun süre dayanmakla, daha fazlasını yapmakla, her şeyi kontrol altında tutmakla eşleştirdik.

Oysa güç, hayatın içinde çok farklı şekillerde karşımıza çıkar:

Sezgine güvenebilmekte.
Enerjini koruyabilmekte.
Yeniden başlayabilmekte.
Neşeyi seçebilmekte.
Mucizelere güvenebilmekte...

Benim hayat yolculuğumda seçtiğim süper güçler şu anda bunlar.
Seninkiler ne? 🪬✨⬇️

Sat Nam🪷

03/09/2026

🪬 Kundalini Yoga öğretilerine göre, sürekli şikâyet etmek duyarlılığını yaklaşık %30 azaltır.
Bu yüzden, Kundalini Yoga bunu yüzyıllardır tek bir cümleyle hatırlatıyor:

"Dikkatin nereye giderse, enerjin de oraya akar."

🪬 Bugün bunu küçük bir pratik olarak dene.

Kendine şikâyetsiz bir gün hediye et.

Sat Nam🪷

🪬 Kundalini Yoga bilgeliğine göre sezgi, geleceği tahmin etmek değildir.Sezgi, seni özüne yönlendiren içsel rehberindir....
31/08/2026

🪬 Kundalini Yoga bilgeliğine göre sezgi, geleceği tahmin etmek değildir.

Sezgi, seni özüne yönlendiren içsel rehberindir.

Sorun, sezginin konuşmaması değildir kesinlikle. Günlük hayatta yaşadığımız, zihnin sesinin çoğunlukla daha yüksek çıkmasıdır maalesef.

Zihin analiz eder.
Karşılaştırır.
Geçmişi hatırlar.
Geleceği hesaplar.

Sezgi ise yön gösterir.

Kundalini Yoga’da meditasyon, nefes ve mantra pratiklerinin amacı yeni bir sezgi yaratmak değildir.

Amaç, zaten içinde var olan o rehberi daha net duyabilmektir.

🎥 Son paylaştığım “Sezgi” reelinde, zihnin sezgiyi nasıl gölgelediğini ve bunu neden yaşadığımızı daha detaylı anlatıyorum.

İzledikten sonra düşüncelerini benimle paylaşmayı unutma. 🪷

According to Kundalini Yoga, intuition is not about predicting the future.It is your inner guide, gently leading you back to your true self.

The problem isn’t that intuition stops speaking. The real problem is that the mind often becomes much louder.

The mind analyzes.
Compares.
Replays the past.
Tries to control the future.

Intuition simply points the right way.

In Kundalini Yoga, meditation, breathwork, and mantra aren’t meant to create intuition.

They help you hear the guidance that has always been within you.

Sat Nam🪷

🪬🐞 Bu sabah niyetim, enerjinin kendi akışını bulmasına izin vermekti.Son dakika müthiş ruhlar ile üretici pazarında buld...
29/08/2026

🪬🐞 Bu sabah niyetim, enerjinin kendi akışını bulmasına izin vermekti.

Son dakika müthiş ruhlar ile üretici pazarında bulduk. Pazardan aldıklarımızla kahvaltımızı yaptık, uzun uzun oturduk, çok güldük, sohbet ettik, ve tabiki çiçeklerimizi aldık. Hiç planlamadığımız, mütjiş anlar ile dolu bir sabah oldu.

Yanımda kartlarıda götürdüğümden, oracle kartlarımızı da çektik. Bana Kundalini ve Svadhishthana geldi- büyük sürpriz😭 Yaşam enerjisi, yaratıcılık, keyif, neşe, akış...

Postumu hazırlarken Kundalini Yoga’nın en sevdiğim öğretilerinden biri geldi aklıma:
“Vibrate the Cosmos. The Cosmos shall clear the path.”
Her zaman yolu önceden bilmek gerekmiyor.
Kendi enerjini değiştirince, yol da müthiş şekillerde açılıyor.

Bugün tam olarak böyle başladı.

Wahe Guru✨🪷

Address

Dümen Sokağı, Mutlu Apt, No:7, D: 1, Gümüşsuyu Beyoğlu
Istanbul
34437

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dilara Moran posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Sponsored

Share

Category