Dr. Tuğçe Kasapoğlu Hürkal

Dr. Tuğçe Kasapoğlu Hürkal Göğüs hastalıkları Uzmanı/pulmonology
Koruyucu Akciğer Sağlığı
Çocuktan-Erişkine allerj Akat Mah. Selçuklar Sk. Eti Apt.

🌸İletişim için:

☎️Telefon: 0212 352 34 06 Gsm: 0533 135 30 90

🌺Email: [email protected] / www.tugcehurkal.com

📍Adres: Zeytinoğlu Cad. No 10/1 Beşiktaş/İstanbul

📍İstanbul Florence Nightingale Hastanesi

Yaz aylarında serinlemek için tercih edilen havuzlar, uygun hijyen koşulları sağlanmadığında solunum yolu enfeksiyonları...
03/06/2026

Yaz aylarında serinlemek için tercih edilen havuzlar, uygun hijyen koşulları sağlanmadığında solunum yolu enfeksiyonlarına zemin hazırlayabiliyor. 🌊

Özellikle kapalı havuzlarda yoğun klor buharına maruz kalmak; öksürük, boğaz ağrısı, nefes darlığı ve halsizlik gibi belirtilere neden olabilir.

Sağlığınızı korumak için:
✔️ Hijyen kurallarına uygun havuzları tercih edin
✔️ Havuz sonrası duş alın
✔️ Kişisel ekipmanlarınızı paylaşmayın
✔️ Kapalı alanlarda havalandırmaya dikkat edin

Havuz SağlıklıNe

Her nefes, akciğerleriniz için bir iz bırakır.Sigara dumanı yalnızca akciğerleri değil, tüm vücudu etkileyen binlerce za...
02/06/2026

Her nefes, akciğerleriniz için bir iz bırakır.
Sigara dumanı yalnızca akciğerleri değil, tüm vücudu etkileyen binlerce zararlı madde içerir.

Nefes darlığı, kronik öksürük, enfeksiyon riski ve kalıcı hasarlar…
Akciğer sağlığınızı korumak geleceğinize yapacağınız en önemli yatırımlardan biridir.

Sağlık SigaranınZararları

Herkese sevgi ve sağlık dolu bir haftasonu diliyorum. 💐
31/05/2026

Herkese sevgi ve sağlık dolu bir haftasonu diliyorum. 💐

Merhaba.Fazla miktarda kırmızı et tüketimi, mide ve diyafram bölgesinde baskı yaparak nefes alma güçlüğüne neden olabili...
26/05/2026

Merhaba.Fazla miktarda kırmızı et tüketimi, mide ve diyafram bölgesinde baskı yaparak nefes alma güçlüğüne neden olabilir. Ayrıca yüksek kolesterolü ve kalp-damar hastalığı olan kişilerin sakatat tüketiminden kaçınmaları gerekir. Kurban bayramı boyunca yoğun et tüketiminin sebep olacağı toksin etkisini azaltmak için bol miktarda meyve-sebze tüketilmeli, yeterince su içilmesi ihmal edilmemelidir. Bu dönemi sağlıklı ve huzurlu geçirmek için önlem alarak riskleri en aza indirebilirsiniz. Sağlıklı ve mutlu bir bayram geçirmenizi dileriz.

Merhaba. Bahar aylarında halsizlik, nefes darlığı ve bitkinlik hissiyle daha sık karşılaşıyoruz. Bu durum çoğu zaman “ba...
23/05/2026

Merhaba. Bahar aylarında halsizlik, nefes darlığı ve bitkinlik hissiyle daha sık karşılaşıyoruz. Bu durum çoğu zaman “bahar yorgunluğu” olarak adlandırılsa da altında solunum sistemiyle ilgili sorunlar yatabilir. Özellikle astım, KOAH ve alerjik rinit hastaları bu dönemde daha dikkatli olmalı. Nefes darlığı, göğüs ağrısı veya geçmeyen yorgunluk varsa bu sadece mevsim geçişi olmayabilir. Bol su tüketimi, hafif egzersizler ve düzenli uyku, yorgunlukla başa çıkmada önemlidir. Polen yoğunluğunun arttığı sabah saatlerinde maske kullanmak faydalı olabilir. Unutmayın, nefes almak hayatın ta kendisidir; ihmal etmeyin.

AlerjikRinit SağlıklıNefes MevsimGeçişi DoktorTavsiyesi SolunumSağlığı BahardaSağlık

Merhaba. Bahar aylarında artan polen maruziyeti, alerjik astımı olan bireylerde semptomların şiddetlenmesine neden olabi...
20/05/2026

Merhaba. Bahar aylarında artan polen maruziyeti, alerjik astımı olan bireylerde semptomların şiddetlenmesine neden olabilir.
Nefes darlığı, öksürük ve hırıltı gibi belirtiler bu dönemde daha sık görülür.
Polenle teması azaltmak için özellikle sabah ve öğle saatlerinde pencerelerin kapalı tutulmasını öneriyoruz.
Açık hava sonrası kıyafet değişimi ve duş almak, vücut yüzeyindeki polen yükünü azaltır.
Koruyucu ilaçlarınızı düzenli ve hekiminizin önerdiği şekilde kullanmanız büyük önem taşır.

PolenMevsimi UzmanGörüşü drtuğçehürkal

🦠 Sinüslerde baskı hissi, tıkanıklık ve bitmeyen halsizlik…Sebebi yalnızca “basit bir soğuk algınlığı” olmayabilir. Rino...
15/05/2026

🦠 Sinüslerde baskı hissi, tıkanıklık ve bitmeyen halsizlik…
Sebebi yalnızca “basit bir soğuk algınlığı” olmayabilir. Rinovirüs, sinüsleri etkileyerek günlük yaşamı zorlaştıran şikâyetlere neden olabilir.

Özellikle yüz bölgesinde basınç hissi, koyu kıvamlı burun akıntısı, baş ağrısı ve yoğun tıkanıklık yaşıyorsanız belirtileri önemseyin.

Hijyen kurallarına dikkat etmek, bol sıvı tüketmek ve belirtiler uzarsa uzman desteği almak sürecin kontrolü açısından önemlidir. 🌿

SoğukAlgınlığı DrTuğçeHürkal Sağlık ÜstSolunumYoluEnfeksiyonu NefesSağlığı

Sağlığa değer katan tüm eczacılarımızın günü kutlu olsun .💐
14/05/2026

Sağlığa değer katan tüm eczacılarımızın günü kutlu olsun .💐

Sevgili ekibim başta olmak üzere, sabır, şefkat ve profesyonellikleriyle her anı özveriyle dolduran tüm hemşirelerim...
12/05/2026

Sevgili ekibim başta olmak üzere, sabır, şefkat ve profesyonellikleriyle her anı özveriyle dolduran tüm hemşirelerimizin Hemşireler Haftası’nı kutlar, sağlık ve mutluluk dolu günler dilerim. 💐

Herkese sevgi ve sağlık dolu bir hafta diliyorum. 💐
11/05/2026

Herkese sevgi ve sağlık dolu bir hafta diliyorum. 💐

Address

Akat Mahallesi, Ebru Sk. No:29 Beşiktaş
Istanbul
34353

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 18:00
Thursday 08:00 - 18:00
Friday 08:00 - 18:00
Saturday 08:00 - 18:00

Telephone

+905331353090

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Tuğçe Kasapoğlu Hürkal posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Tuğçe Kasapoğlu Hürkal:

Shortcuts

Featured

Share

Category