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Tamires Chaves Nutricionista Emagrecimento | Doenças Renais | Saúde Intestinal Atendimento online ou presencial em Copacabana

06/10/2026

Falar que a pessoa que emagreceu com remédio usou um atalho em casos que ela realmente precisa do medicamento, é a maior babaquice que eu já ouvi!

👉🏻E você, o que acha desse assunto?

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Saying that someone who lost weight using medication took a shortcut, when they actually needed the treatment, is complete nonsense!

What do you think about this?

27/09/2026

Mostrando comidas de Istambul para a minha mãe 💛

Será que ela amou?

Já tô com saudades🥹

24/09/2026

👉🏻Topa fazer esse desafio comigo?

Expliquei tudinho no vídeo.

✨️Quero ver as mulheres que estão realmente decididas a terminar o ano com a autoestima lá em cima.✨️

24/09/2026

Quer emagrecer de 10 a 15kg?🚨

Estamos na Semana do Consultório Aberto.
E eu vou analisar o seu PIOR dia com a comida e te entregar um diagnóstico do que você precisa manter, parar e mudar.

Quer a minha análise pra afinar a cintura e voltar a vestir 2 números a menos, sem deixar de comer doce?

Comenta a palavra DIAGNÓSTICO aqui ou clica no link da bio.

22/09/2026

Quer emagrecer de 10 a 15kg?🚨

Estamos na Semana do Consultório Aberto.
E eu vou analisar o seu PIOR dia com a comida e te entregar um diagnóstico do que você precisa manter, parar e mudar.

Quer a minha análise pra afinar a cintura e voltar a vestir 2 números a menos, sem passar fome?

Comenta a palavra DIAGNÓSTICO aqui ou clica no link da bio.

21/09/2026

Quer emagrecer de 10 a 15kg?🚨

Estamos na Semana do Consultório Aberto.

🎯E eu vou analisar o seu PIOR dia com a comida e te entregar um diagnóstico do que você precisa manter, parar e mudar.

Quer a minha análise pra afinar a cintura e voltar a vestir 2 números a menos, sem passar fome?

📲Comenta a palavra DIAGNÓSTICO aqui ou clica no link da bio.

20/09/2026

Você sabe que tá do lado certo da nutrição quando recebe todo esse carinho das suas pacientes.

Eu amo acompanhar as histórias de cada uma de perto e vibro com as conquistas delas. O resultado disso é o carinho que eu recebo de volta.

É o que me faz seguir mesmo nos dias difíceis.💛

18/09/2026

Cadê as princesas que treinam assim? 😂

📲Comenta aqui se você quer essa playlist de treino (prometo que tem pop e house também)

17/09/2026

Minha mãe veio me visitar... como lidar com a comilança?🙃

Se você mora fora igual a mim, já está acostumada a receber visitas e ser guia turística.

👉🏻Agora, como não deixar as férias das outras pessoas atrapalhar o seu processo de emagrecimento?

📲Comenta aqui "GUIA" que eu vou te enviar estratégias pra te ajudae nisso.

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