Ost.Fzt. Mustafa Kurt

Directions Website

Ost.Fzt. Mustafa Kurt 🌿 Hareketle İyileş 🌿

Osteopat | Fizyoterapist

Nörolojik & Ortopedik Rehabilitasyon
Manuel Terapi • Osteopati

📍İstanbul
📞+90 531 627 13 76

25/09/2026

Çene eklemi problemleri sadece çenenizi değil, boynunuzu da olumsuz etkileyebilir. 🤕 Nursen Hanım bize çene eklemi şikayetiyle başvurdu ve henüz 2. seansımızı tamamladık. Önceden çenesini hareket ettirmekte zorlanırken, uyguladığımız tedavinin ardından şu an çok daha rahat ve esnek bir şekilde hareket ettirebiliyor. Ayrıca çene rahatsızlığına eşlik eden boyun ağrıları da belirgin şekilde azaldı. Çene ağrısı, çeneden ses gelmesi (kütleme) veya ağız açmada kısıtlılık yaşıyorsanız uzman fizyoterapi ve osteopati desteği ile bu sorunlardan kurtulabilirsiniz

‼️ Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve bireysel uygulamalar için mutlaka hekiminize veya ilgili sağlık uzmanına danışınız. Videoda yer alan kişi görüntülerin paylaşmasını kendi rızasıyla onay vermiştir

Kaslar neden sertleşir? 🤔Uzun süre aynı pozisyonda kalmak ve hareketsizlik kas gerginliğini artırabilir. Gün içinde hare...
09/09/2026

Kaslar neden sertleşir? 🤔
Uzun süre aynı pozisyonda kalmak ve hareketsizlik kas gerginliğini artırabilir. Gün içinde hareket etmek ve düzenli esnemek rahatlamaya yardımcı olabilir. 💚

05/09/2026

Çene eklemindeki kilitlenme ve diş sıkma (bruksizm), zamanla SKM kasını tetikleyerek boyun ile şakak bölgesine yansıyan baş ağrılarına yol açar. 🦴

Tedavide yalnızca çene bölgesine değil; 3. boyun omuru (C3) kilitlenmelerine, temporal kas gerginliğine ve pterygoideus medialis kasına odaklanmak gerekir. Manuel terapi ve omur manipülasyonu ile kas üzerindeki baskı hafifletilerek ağrı kaynağında kontrol altına alınır. 💆‍♂️

Boyun ağrısını geçiştirmeyin. 🧠💪Ağrının nedenini anlamak, doğru yaklaşım için önemli.Uzun süre masa başında kalmak, yanl...
03/09/2026

Boyun ağrısını geçiştirmeyin. 🧠💪
Ağrının nedenini anlamak, doğru yaklaşım için önemli.

Uzun süre masa başında kalmak, yanlış duruş, kas gerginliği ve boyun hareketlerindeki kısıtlılık ağrının yaygın nedenleri arasında. Boyun ağrınız sık tekrarlıyorsa nedenini değerlendirmek önemlidir. 📌

02/09/2026

Trapez kasınız baş ağrınızı tetikliyor olabilir!

Baş ağrınızın kaynağı her zaman başınız olmayabilir.

Boyun ve omuz bölgesindeki kasların, özellikle trapez kasının aşırı gerginliği, bazı kişilerde baş bölgesine yansıyan ağrıya katkıda bulunabilir.

Gün içerisinde uzun süre masa başında çalışmak, stres, yanlış postür ve omuzların sürekli gergin tutulması bu bölgedeki yükü artırabilir.

🔎 Bizim yaklaşımımız sadece ağrıyı azaltmaya değil, ağrının kaynağını doğru şekilde değerlendirmeye odaklanır.

Boyun hareketliliği, postür, kas gerginlikleri ve gerekli durumlarda eklem hareketleri birlikte değerlendirilerek kişiye özel bir tedavi planı oluşturulur.

Siz de tekrarlayan baş ve boyun ağrılarınızın nedenini öğrenmek istiyorsanız, profesyonel bir değerlendirme için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

‼️ Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve bireysel uygulamalar için mutlaka hekiminize veya ilgili sağlık uzmanına danışınız. Videoda yer alan kişi görüntülerin paylaşmasını kendi rızasıyla onay vermiştir.

📩 Değerlendirme ve randevu için DM’den bize ulaşabilirsiniz.

31/08/2026

Part1 !!
Çocuğunuz gece dişlerini sıkıyor veya gıcırdatıyor mu?

Çocuklarda görülen uyku bruksizmi (gece diş sıkma/gıcırdatma) yalnızca dişleri ilgilendiren bir durum değildir. Tekrarlayan çene kası aktivitesi, çiğneme kaslarında aşırı yüklenmeye ve temporomandibular eklem (TME) üzerine mekanik stresin artmasına neden olabilir.

Özellikle;
• Sabahları çene yorgunluğu veya ağrı
• Baş ağrısı
• Çiğneme kaslarında hassasiyet
• Dişlerde aşınma
• Çene hareketlerinde ses veya rahatsızlık

gibi belirtiler varsa durum değerlendirilmelidir.

⚠️ Ancak çocuklarda gece diş sıkma her zaman bir hastalık anlamına gelmez. Büyüme-gelişim döneminde geçici olarak görülebilir. Bu nedenle tek başına diş sıkmaya bakarak tanı koymak doğru değildir.

Çocuğunuzun gece diş sıktığını fark ediyorsanız, diş hekimi ve gerektiğinde ilgili sağlık profesyonelleri tarafından değerlendirilmesi önemlidir.

‼️ Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve bireysel uygulamalar için mutlaka hekiminize veya ilgili sağlık uzmanına danışınız. Videoda yer alan kişi görüntülerin paylaşmasını kendi rızasıyla onay vermiştir

28/08/2026

🦷 Çene eklemi (TMJ) ile boyun bölgesi arasında düşündüğünüzden daha güçlü bir ilişki olabilir.

Çiğneme, konuşma veya ağız açma sırasında çene ekleminin hareketleri; çiğneme kasları, fasya ve servikal bölgedeki kaslarla birlikte çalışır.

TMJ disfonksiyonunda;
• Çene hareketlerinde kısıtlılık
• Klik / eklem sesleri
• Çene çevresinde ağrı
• Baş ağrısı
• Boyun ve yüz bölgesinde kas gerginliği
gibi şikâyetler görülebilir.

🎯 Manuel terapi ve uygun eklem mobilizasyonları, hastanın değerlendirme bulgularına göre çene ekleminin hareketliliğini ve fonksiyonunu desteklemek amacıyla kullanılabilir.

⚠️ Her çene problemi aynı değildir. Manipülasyon veya mobilizasyon uygulanmadan önce detaylı değerlendirme yapılması gerekir.

Çenenizde ses, ağrı veya hareket kısıtlılığı varsa, nedeni sadece çenede olmayabilir.

📍 Değerlendirme ve kişiye özel tedavi için profesyonel değerlendirme önemlidir.

‼️ Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve bireysel uygulamalar için mutlaka hekiminize veya ilgili sağlık uzmanına danışınız. Videoda yer alan kişi görüntülerin paylaşmasını kendi rızasıyla onay vermiştir.

Vücudumuz hareket etmek için tasarlanmıştır. Uzun süre aynı pozisyonda kalmak kasların sürekli yük altında çalışmasına n...
11/07/2026

Vücudumuz hareket etmek için tasarlanmıştır. Uzun süre aynı pozisyonda kalmak kasların sürekli yük altında çalışmasına neden olabilir. Bu durum zamanla eklem hareketlerinde azalma, duruş bozuklukları ve günlük yaşamda hareket kısıtlılığına yol açabilir. 🚶

Diz ağrısı, merdiven çıkarken, yürürken veya günlük hareketlerde yaşam kalitesini etkileyebilir. Ağrının kaynağını doğru...
05/07/2026

Diz ağrısı, merdiven çıkarken, yürürken veya günlük hareketlerde yaşam kalitesini etkileyebilir. Ağrının kaynağını doğru belirlemek, etkili bir tedavi süreci için önemlidir. Fizyoterapi değerlendirmesi ile diz ağrısına neden olan faktörler analiz edilir ve kişiye uygun egzersiz programı planlanır.
Eğer diz ağrısı tedavisi, fizyoterapist desteği, manuel terapi, hareket kısıtlılığı, spor yaralanması sonrası rehabilitasyon veya Ataşehir fizyoterapist arayışındaysanız, uzman değerlendirmesiyle süreci güvenle yönetebilirsiniz. 📍

Lenf dolaşımının sağlıklı çalışması, ödemin azalmasına ve hareket konforunun artmasına destek olabilir. 🌿Kişiye özel fiz...
01/07/2026

Lenf dolaşımının sağlıklı çalışması, ödemin azalmasına ve hareket konforunun artmasına destek olabilir. 🌿
Kişiye özel fizyoterapi değerlendirmesiyle uygulanan doğru yöntemler, günlük yaşam kalitenizi desteklemeye yardımcı olur.

📍 Ataşehir Fizyoterapist
📞 0 555 345 65 85

Address

Istanbul

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ost.Fzt. Mustafa Kurt posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Sponsored

Share

Category