Psikolog Özge işnas

Psikolog Özge işnas İnsan davranışlarını bilimle, duyguları sezgiyle okurum.

Bayram ziyaretlerinde “Ne zaman evleniyorsun?”, “İş bulabildin mi?”, “Çocuk ne zaman?” gibi kişisel sorular bazen sınır ...
27/05/2026

Bayram ziyaretlerinde “Ne zaman evleniyorsun?”, “İş bulabildin mi?”, “Çocuk ne zaman?” gibi kişisel sorular bazen sınır ihlaline dönüşebilir. 🫠 peki siz maruz kaldınız mı?
Bu içerik; aile baskısı, özel hayat sorgulamaları ve bayram sohbetlerinde farkında olmadan yapılan psikolojik baskılara mizahi bir dille dikkat çekiyor.
Unutmayın: Her soru samimiyet değildir. Bazen saygı, soru sormamayı da bilmektir. ✨

ailebaskısı duygusalfarkındalık mentalhealth psikolog toksikaile özelhayat mizah ilişkiler kaygı farkındalık reels keşfet viral bayramsohbeti kişiselsorular

Anneler Günü herkes için aynı duyguyu taşımıyor… 🌿Bazıları bugün annesine sarılıyor, bazıları sadece özlüyor.Bu çiçekle...
10/05/2026

Anneler Günü herkes için aynı duyguyu taşımıyor… 🌿

Bazıları bugün annesine sarılıyor,
bazıları sadece özlüyor.

Bu çiçekler;
annesini kaybetmiş olanlara,
anne sevgisini eksik hissetmiş olanlara,
anne olmayı bekleyenlere,
başka canlara annelik yapanlara
ve içinde hâlâ söylenmemiş cümleler taşıyanlara… 🤍

Bugün hangi duyguyu hissediyorsanız, o duyguya yer var.

duygusalfarkındalık psikoloji annekız anneoğul özlem yas duygusaliyileşme bağlanma aile çocukpsikolojisi görülmek duygular kendinisevmek

03/04/2026

Seni sevmeyen birini hayatında taşımak, fark etmeden kendine yük almak demektir. Değer görmek için çabalamak zorunda değilsin. Gerçek sevgi zorlamaz, yormaz ve eksiltmez. Kendini seçmek bencillik değil, sağlıklı bir sınırdır. Bu video, ilişkilerde kendini yıpratan döngüleri fark etmen ve duygusal yüklerinden özgürleşmen için bir farkındalık içeriğidir.

sağlıklıilişkiler psikoloji özsaygı kendinedeğerver ilişkitavsiyeleri duygusaliyileşme mentalhealth selfworth toxicrelationships kendinisev

29/03/2026

Sürekli başkalarının onayını aramak, zamanla kendi sesini kısmana neden olabilir. Onaylanma ihtiyacı çoğu zaman çocuklukta öğrenilen bir güven arayışıdır. Ancak herkes tarafından kabul edilmek mümkün değildir. Gerçek özgüven, başkalarının ne düşündüğünden bağımsız şekilde kendini kabul edebilmekle başlar. Eğer sürekli “beni beğendiler mi?” diye düşünüyorsan, belki de kendine dönme zamanı gelmiştir.

kendinigerçekleştir duygusalfarkındalık mentalhealth özdeğer psikolojikdestek kendinol içses bağımlılıklar kişiselgelişim terapi psikolog iyihissetmek

27/03/2026

İyi kalpli olduğun için sustuğun, alttan aldığın, “idare ettiğin” her an… aslında kendinden biraz daha vazgeçtiğin anlardı.

Çünkü iyi kalpli olmak; sınırlarının olmaması demek değil.
Ama çoğu zaman, insanlar senin sabrını anlayış değil fırsat olarak gördü.

Ne zaman ki “bu bana iyi gelmiyor” demeyi öğrenirsin,
işte o zaman gerçek saygı başlar.

Unutma:
İyi olmak zorunda değilsin,
kendine iyi olmak zorundasın.

—

psikoloji farkındalık kendinisev duygusalzeka mentalhealth selfrespect boundaries iyileşme özdeğer kendinseç

Address

Çavuşoğlu Mahallesi
Istanbul
34882

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psikolog Özge işnas posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Featured

Share

Category