Asel Psikoloji

19/09/2023

17/07/2023

Dikkat, alakalı uyarıcıları seçebilme ve onlara yoğunlaşabilme kabiliyetidir. Dikkat, sayesinde kendimizi alakalı uyarıcılara göre konumlandırıp ve nihayetinde karşılık verebildiğimiz bilişsel süreçtir. Bu bilişsel beceri çok önemlidir ve gündelik yaşantımızın vazgeçilmez bir parçasıdır. Neyse ki dikkat becerisini doğru bir bilişsel antrenmanla çalıştırmak ve geliştirmek mümkündür.

16/06/2023

Asel Psikoloji'den Eşsiz Bir Yaz Programı!🤩
Zeka Gelişimi, Dikkat ve Algı Gelişimi, Akademik Gelişim, Kişisel ve Sosyal Gelişim İçin
Uzman Psikologlar Eşliğinde...
Düşünme Becerileri, Hızlı Okuma, Dikkat ve Algı Geliştirme, Akıl Oyunları, Duygusal Zeka Çalışmaları Ve Sosyal Aktiviteler...

Daha Fazla Bilgi Almak İçin:
Adres: Mansuroğlu Mahallesi 1593/1 Sokak No:26 daire: 14 Bayraklı / İzmir
Bilgi ve danışma için: 0531 033 7470

19/05/2023

Bilişsel esneklik, yaşadığımız değişikliklere uyum sağlayabilme becerimizi ifade eden bir kavramdır. Bilişsel esneklik sayesinde bir olayı farklı bakış açılarıyla değerlendirebilir, yeni önerilere açık olabilir, sorunlara çok yönlü çözümler bulabilir ve işe yaramayan çözümlerden vazgeçebiliriz. Bilişsel esneklik ruh sağlığımızı koruyan, sosyal ilişkilerimizi geliştiren ve mutluluğumuzu artıran bir etkendir. Bilişsel esnekliği artırmak için sosyal çevremizi genişletmek, farklı deneyimler yaşamak, kendimizi farklı alanlarda geliştirmek ve kendi düşünce ve duygularımızın farkında olmak önemlidir. David Hume'un yukarıdaki sözünün anlamı da bir nevi buna denk gelir: "Kendi isteklerine göre yaşayan kişi mutlu olabilir, ama her koşula uyum sağlayabilen kişi daha üstün olur. Yani, hayatın zorluklarına karşı esnek ve uyumlu olmak daha iyidir."