Psikolojik Danışman&Aile Danışmanı

Psikolojik Danışman&Aile Danışmanı Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Psikolojik Danışman&Aile Danışmanı, Psychologist, Bostanlı Sahil,, Bostanlı, Karşıyaka, İzmir, Izmir.

“Doktor yaramı fark etsin de öyle tedavi olurum.” demiyoruz değil mi? Önce kendimiz yarayı fark ediyoruz ve tedaviye iht...
01/12/2024

“Doktor yaramı fark etsin de öyle tedavi olurum.” demiyoruz değil mi? Önce kendimiz yarayı fark ediyoruz ve tedaviye ihtiyaç olabileceğini düşünüyoruz. Ruh yaralanmalarında da aynı şekilde yaklaşmak gerekiyor.

Söylemezsem asla bilemeyebilir.
Söylersem, telafi edebilir.

🌱Böylece, ilişkimin hayatı kurtulabilir.

Kendimize daha iyi bakmayı öğrenmek, hayır demeyi bilmek, öfkemizi dönüştürmek ve zor anlarda güçlü kalabilmek... 🌈Bu at...
10/11/2024

Kendimize daha iyi bakmayı öğrenmek, hayır demeyi bilmek, öfkemizi dönüştürmek ve zor anlarda güçlü kalabilmek...

🌈Bu atölyelerde, temeli sanata ve bilime dayanan yöntemlerle hem kendimizi daha iyi tanıyabilir hem de hayata karşı daha esnek ve dayanıklı bir duruş geliştirmeyi pratik edebilirsiniz.

✨Kendinizi anlama ve daha iyi tanıma yolculuğunda, birlikte yürümek isterseniz
Detaylı Bilgi ve Kayıt için DM’den ulaşabilirsiniz.

[email protected]

Kırılganlığımızı emanet edemediğimiz kimseyle güvenli bir ilişkimiz yoktur. Eylemlerimizin dönüştürücü gücü vardır, iyiy...
24/09/2024

Kırılganlığımızı emanet edemediğimiz kimseyle güvenli bir ilişkimiz yoktur. Eylemlerimizin dönüştürücü gücü vardır, iyiye de kötüye de… Dönüp dönüp okuduğum ders notlarımdan 🌱

Alıntı: Prof.Dr. Ferda Aysan

Cevabım hayırsa bu ilişkimle ilgili, cevabım evetse bu kendimle ilgili aydınlatmam gereken bir noktayı işaret ediyor ola...
09/09/2024

Cevabım hayırsa bu ilişkimle ilgili, cevabım evetse bu kendimle ilgili aydınlatmam gereken bir noktayı işaret ediyor olabilir.

Rüzgar, içte veya dışta kontrol edemediğimiz her şeydir aslında. Bazen aklımıza gelen bir düşünce, göğsümüzde sıkışan bi...
13/04/2024

Rüzgar, içte veya dışta kontrol edemediğimiz her şeydir aslında. Bazen aklımıza gelen bir düşünce, göğsümüzde sıkışan bir duygu veya hiç beklemediğimiz bir anda karşılaştığımız bir olay bizim rüzgarımız olabilir.

Kendimize veya dışarıya gösterdiğimiz tutum, davranış ise yelkenlerimizdir. Yani ayarlanabilirlerdir.

Kendimize çoook kızdığımız bir anda, duygumuzu değiştiremesek de kendimizle yargılayıcı bir tonda konuşmamayı seçebiliriz mesela,

Kontrolü bizde olmayan bir olay patlak verdiğinde öfkeden deliye dönsek de, öfkenin içinde sakince davranmayı tercih edebiliriz mesela…

İyi de nasıl?

Anın içindeki gözlem becerimizi kullanarak tabii! Hem içte hem de dışta ne olduğunu izleyebilen tarafımızla, farkındalığımızla.

Zorlu anlarda yakınlarımızdan duyduğumuz tavsiyedeki gibi “Derin bir nefes al bakalım, bir dur önce.” ben de ekleme yapayım üzerine “Önce rüzgarın yönünü anlayalım. Sonra nereye varmak istiyorsak yelkenlerimizi ona göre ayarlarız.” ☀️🌊⛵️

Olduğu gibi alan açabilmeye…🍃
04/09/2022

Olduğu gibi alan açabilmeye…🍃

Address

Bostanlı Sahil,, Bostanlı, Karşıyaka, İzmir
Izmir
35590

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psikolojik Danışman&Aile Danışmanı posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category