13/06/2026
🍃
🔒 Bir Devri Kapatmak
Bir devri kapatmak, sadece bir şeyleri bitirmek değildir.
Bir kimliğin katmanını usulca soymak ve yeni bir bilinç alanına geçmektir.
Kendimizi tanımladığımız kimliklerden soyunsak, ne değişirdi?
Bize ait sandığımız rollerin ötesine geçebilsek, kim olurduk?
Canımızı yaksa bile…
Alıştığımız, bildik ve konforlu olan o eski tavırları bıraksak, neye dönüşürdük?
Gerçek özgürlük;
edindiğimiz korkuların ötesine geçebilmekte
ve sahip olduğumuz potansiyelin sınırlarını genişletebilmekte saklıdır.
Belki de geriye kalan tek şey,
bizi tutan o görünmez engelleri fark etmek ve o eşiği geçebilmektir.
İşte o zaman…
Bir devir kapanır.
“Benim” diye giyindiğimiz her yükü bırakır
ve yaşamın içinde kendimize özgür ve gerçek bir alan açarız.
❗️ Bu inziva 7 gün sürecektir.
Biyodinamik nefes çalışmaları, somatik egzersizler ve özel beslenme programı eşliğinde ilerleyecektir.
❗️ Çalışma süreci, inzivadan bir hafta önce başlar ve sonrasında 21 gün boyunca devam eder.
❗️ (Program 20 Temmuz’da başlayıp 12 Ağustos’ta tamamlanacaktır. İnzivada geçecek yedi gün dışındaki kısım online ve kayıtlıdır.)
❗️ Bu çalışma, 500 saatlik Nefes Eğitmenliği Programı kapsamında değerlendirilecektir.
❗️ Konaklama, paylaşımlı odalarda 2 kişilik olarak düzenlenmiştir.
❗️ Programın 3 günü, derinleşmeyi desteklemek amacıyla sessizlik içinde gerçekleştirilecektir.
Sara OKTAY KARASULU
Nefesinle Tanış – Kurucu & Eğitmen
🗓️ 27 Temmuz – 2 Ağustos 2026 / 6 gece - 7 gün
📍 Fethiye - Kerpiçevler
❗️ 22 Temmuz’da online buluşmalar ve detox ile başlayacağız.
❗️ 12 Ağustos’a kadar seri ve teknik uygulamalar ile devam edeceğiz.
ℹ️ Bilgi ve Kayıt 🔽
☎️ 0 530 797 45 64
📧 [email protected]
🌐 www.nefesinletanis.com.tr
