İzmir Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi

İzmir Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi İzmir Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi

27/08/2026

Teknolojinin hayatımızdaki yeri arttıkça zorbalık da yalnızca okul ortamıyla sınırlı kalmıyor. Sosyal medya, mesajlaşma uygulamaları ve çevrim içi oyunlar üzerinden gerçekleşen siber zorbalık, çocuk ve ergenlerin ruh sağlığını önemli ölçüde etkileyebilir.

Siber zorbalık;

🔹 Hakaret içeren mesajlar gönderilmesi,
🔹 Dışlayıcı paylaşımlar yapılması,
🔹 Fotoğraf veya videoların izinsiz paylaşılması,
🔹 Sosyal medyada alay edilmesi,
🔹 Sürekli rahatsız edici mesajlara maruz kalınması

şeklinde ortaya çıkabilir.

Çocuklarda görülebilecek belirtiler ise şunlardır:

🔹 Telefona veya bilgisayara karşı isteksizlik gelişmesi,
🔹 Okula gitmek istememe,
🔹 Kaygı ve mutsuzlukta artış,
🔹 Uyku düzeninde bozulma,
🔹 Ders başarısında düşüş,
🔹 İçe kapanma veya öfke patlamaları.

Çocuklar yaşadıkları zorbalığı çoğu zaman utanma, suçlanma korkusu veya telefonlarının alınacağını düşünmeleri nedeniyle aileleriyle paylaşmayabilir.

Bu nedenle ebeveynlerin yargılamadan dinlemesi, güvenli bir iletişim ortamı oluşturması ve gerektiğinde profesyonel destek alması önemlidir.

📌 Siber zorbalık "sadece internet ortamında" yaşanan bir durum değildir; gerçek hayatta da çocuğun psikolojik iyi oluşunu etkileyebilir.

Panik atak yalnızca yetişkinlerde görülen bir durum değildir. Çocuklar ve ergenler de panik atak yaşayabilir. Ancak beli...
24/08/2026

Panik atak yalnızca yetişkinlerde görülen bir durum değildir. Çocuklar ve ergenler de panik atak yaşayabilir. Ancak belirtiler yaşa göre farklı şekillerde ortaya çıkabilir ve bazen başka sorunlarla karıştırılabilir.

Çocuklarda panik atak sırasında;

🔹 Kalp çarpıntısı,
🔹 Nefes almakta zorlanma hissi,
🔹 Göğüste sıkışma,
🔹 Baş dönmesi,
🔹 Titreme veya terleme,
🔹 "Kötü bir şey olacak." korkusu,
🔹 Ağlama, ebeveyne sıkıca sarılma ya da bulunduğu ortamdan kaçmak isteme

gibi belirtiler görülebilir.

İlk panik ataktan sonra bazı çocuklar tekrar aynı durumu yaşayacaklarından korkarak okul, alışveriş merkezi veya kalabalık ortamlar gibi yerlerden kaçınmaya başlayabilir.

Tek bir panik atak yaşamak, her zaman panik bozukluğu olduğu anlamına gelmez. Tanı için belirtilerin sıklığı, süresi ve çocuğun günlük yaşamına etkisi birlikte değerlendirilmelidir.

📌 Çocuğunuz sık sık yoğun korku nöbetleri yaşıyor veya bu nedenle günlük yaşamı etkileniyorsa, çocuk ve ergen psikiyatrisi değerlendirmesi önemlidir.

Bu iki kavram birbirine benzese de aynı değildir.Sınav kaygısı, sınav öncesinde veya sınav sırasında yaşanan yoğun stres...
20/08/2026

Bu iki kavram birbirine benzese de aynı değildir.

Sınav kaygısı, sınav öncesinde veya sınav sırasında yaşanan yoğun stres, endişe ve başarısız olma korkusunu ifade eder.

Performans kaygısı ise yalnızca sınavlarda değil;

🔹 Sunum yaparken,
🔹 Yarışmalarda,
🔹 Spor müsabakalarında,
🔹 Sahne performanslarında,
🔹 Mülakatlarda

kişinin değerlendirileceğini düşündüğü her durumda ortaya çıkabilir.

Her iki durumda da kişi;

🔹 "Ya başarısız olursam?" düşüncesine odaklanabilir.
🔹 Bildiği bilgileri hatırlamakta zorlanabilir.
🔹 Kalp çarpıntısı, nefes hızlanması veya terleme yaşayabilir.
🔹 Dikkatini toplamakta güçlük çekebilir.

Belirli düzeyde kaygı performansı artırabilir. Ancak kaygı yoğunlaştığında dikkat, bellek ve problem çözme becerileri olumsuz etkilenebilir.

Kaygının uzun süre devam etmesi veya günlük yaşamı belirgin şekilde etkilemesi durumunda profesyonel değerlendirme faydalı olabilir.

📌 Sınav kaygısı performans kaygısının bir türüdür; ancak performans kaygısı yalnızca sınavlarla sınırlı değildir.

Çocuğunuz göz teması kurmuyor diye hemen otizm olduğunu düşünmek doğru değildir.Göz teması birçok nedenden etkilenebilir...
17/08/2026

Çocuğunuz göz teması kurmuyor diye hemen otizm olduğunu düşünmek doğru değildir.

Göz teması birçok nedenden etkilenebilir.

Örneğin;

🔹 Çekingen mizaç,
🔹 Yoğun kaygı,
🔹 Dikkat sorunları,
🔹 Dil gelişimindeki gecikmeler,
🔹 Bazı gelişimsel özellikler

de göz temasını etkileyebilir.

Otizm Spektrum Bozukluğu değerlendirilirken yalnızca göz teması değil;

🔹 Karşılıklı sosyal iletişim,
🔹 Ortak dikkat kurabilme,
🔹 Jest ve mimik kullanımı,
🔹 Dil gelişimi,
🔹 Oyun becerileri,
🔹 Tekrarlayıcı davranışlar ve ilgi alanları

birlikte değerlendirilir.

Bu nedenle tek bir belirtiyle tanı konulması mümkün değildir.

Eğer çocuğunuzun sosyal iletişimi veya gelişimiyle ilgili kaygılarınız varsa, erken dönemde çocuk ve ergen psikiyatrisi uzmanına başvurmanız değerlendirme açısından önemlidir.

📌 Göz teması önemli bir gelişimsel ipucudur; ancak tek başına otizm tanısı koydurmaz. Değerlendirme her zaman bütüncül yapılmalıdır.

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) yalnızca dikkat dağınıklığı veya hareketlilikle sınırlı değildir. Bir...
13/08/2026

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) yalnızca dikkat dağınıklığı veya hareketlilikle sınırlı değildir. Birçok çocukta duyguları yönetme becerisi de etkilenebilir.

DEHB'li çocuklar;

🔹 Hayal kırıklığına daha hızlı tepki verebilir.
🔹 Öfkelerini kontrol etmekte zorlanabilir.
🔹 Küçük olaylara beklenenden daha yoğun tepki gösterebilir.
🔹 Heyecan, mutluluk veya üzüntü gibi duyguları daha yoğun yaşayabilir.
🔹 Duyguları sakinleştirmek için daha fazla zamana ihtiyaç duyabilir.

Bunun nedeni çoğu zaman "şımarıklık" ya da "isteyerek yapılan davranışlar" değildir. DEHB'de dürtü kontrolü, dikkat ve yürütücü işlevlerden sorumlu beyin bölgelerindeki farklılıklar, duyguların düzenlenmesini de zorlaştırabilir.

Bu süreçte çocuğu cezalandırmak yerine;

🔹 Duygularını isimlendirmesine yardımcı olmak,
🔹 Sakinleşmesi için zaman tanımak,
🔹 Tutarlı sınırlar koymak,
🔹 Olumlu davranışları desteklemek

daha yapıcı sonuçlar sağlayabilir.

📌 DEHB'de yalnızca dikkat değil, duygu düzenleme becerileri de desteklenmeye ihtiyaç duyabilir.

Okul başarısındaki ani düşüş veya yükselişler her zaman akademik bir soruna işaret etmez. Çoğu zaman bu değişimlerin ark...
07/08/2026

Okul başarısındaki ani düşüş veya yükselişler her zaman akademik bir soruna işaret etmez. Çoğu zaman bu değişimlerin arkasında duygusal, sosyal veya çevresel faktörler bulunur.

Örneğin:

Aile içi stres
Arkadaş ilişkilerinde bozulma
Öğretmenle yaşanan uyumsuzluk
Kaygı veya depresif belirtiler
Dikkat sorunları
Uyku düzensizliği

Bazen de çocuk aslında zorlanmaya başlamış ama bunu uzun süre telafi etmeye çalışmıştır. Bu durumda düşüş “birikmiş yükün sonucu” olarak aniden ortaya çıkar.

Bu nedenle akademik değişim yalnızca notlara bakılarak değil, çocuğun genel ruh hali ve yaşam düzeniyle birlikte değerlendirilmelidir.

Ekran süresi yalnızca “ne kadar süre bakıldığı” değil, aynı zamanda “neye bakıldığı ve hangi yaşta maruz kalındığı” ile ...
31/07/2026

Ekran süresi yalnızca “ne kadar süre bakıldığı” değil, aynı zamanda “neye bakıldığı ve hangi yaşta maruz kalındığı” ile ilgilidir. Özellikle erken yaşlarda aşırı ekran maruziyeti dikkat gelişimi, dil becerileri ve sosyal etkileşim üzerinde etkili olabilir.

Uzun ekran süresi:

Dikkat süresini kısaltabilir
Uyku düzenini bozabilir
Hareket ihtiyacını azaltabilir
Sosyal etkileşimi sınırlayabilir

Beyin gelişimi açısından özellikle 0–6 yaş dönemi kritik bir dönemdir. Bu dönemde ekran yerine gerçek etkileşim, oyun ve keşif çok daha değerlidir.

Daha büyük çocuklarda ise içerik kalitesi önem kazanır. Eğitimsel ve kontrollü kullanım, tamamen yasaklamaktan daha etkili olabilir.

Çocuklarda “inat” olarak tanımlanan davranışlar çoğu zaman yüzeyde görülen bir tepkidir. Ancak bu davranışların altında ...
27/07/2026

Çocuklarda “inat” olarak tanımlanan davranışlar çoğu zaman yüzeyde görülen bir tepkidir. Ancak bu davranışların altında genellikle ifade edilemeyen ihtiyaçlar veya duygular bulunur.

Örneğin çocuk kontrol ihtiyacı hissediyorsa, “hayır” demesi aslında bağımsızlık arayışıdır. Ya da kendini güvende hissetmiyorsa, direnç göstererek ortamı kontrol etmeye çalışabilir. Bazı durumlarda ise duyusal hassasiyetler veya dikkat sorunları da “inat” gibi görünen davranışlara yol açabilir.

Ebeveynin sürekli baskı kurması, çocuğun kendini anlaşılmamış hissetmesine neden olabilir ve bu da davranışsal direnci artırabilir. Yani inat çoğu zaman bir “iletişim şekli”dir, bir karşı gelme değil.

Bu nedenle davranışın arkasındaki “neden”i görmek, çözümün en önemli adımıdır.

Ergenlik dönemi, kimlik gelişiminin en yoğun yaşandığı dönemdir ve bu süreçte sosyal medya önemli bir “ayna” işlevi görü...
24/07/2026

Ergenlik dönemi, kimlik gelişiminin en yoğun yaşandığı dönemdir ve bu süreçte sosyal medya önemli bir “ayna” işlevi görür. Ancak bu ayna her zaman gerçekçi değildir. Sürekli karşılaştırma, filtrelenmiş yaşamlar ve onay arayışı ergenin benlik algısını doğrudan etkileyebilir.

Sosyal medyada geçirilen uzun süreler, özellikle dopamin sistemi üzerinden ödül mekanizmalarını etkileyerek kısa süreli haz–uzun süreli tatminsizlik döngüsünü artırabilir. Bu durum ergenlerde dikkat dağınıklığı, odaklanma güçlüğü ve motivasyon düşüklüğüne yol açabilir.

Ayrıca beğeni sayıları, yorumlar ve takipçi artışı gibi dış onay unsurları, içsel değer algısının yerini almaya başladığında özgüven dalgalanmaları görülebilir. Bazı ergenler sosyal medyada “kaçırma korkusu (FOMO)” nedeniyle sürekli çevrimiçi kalma ihtiyacı hisseder.

Uzun vadede bu durum kaygı, yalnızlık hissi ve depresif belirtilerle ilişkilendirilebilir. Sosyal medya tamamen olumsuz değildir; ancak kullanım biçimi ve süresi ruh sağlığını belirleyen temel faktörlerdir.

20/07/2026

Sürekli endişe hali çocuklarda sadece “çekingenlik” olarak değerlendirilmemelidir. Bu durum genellikle içsel bir kaygı sisteminin sürekli aktif olduğunu gösterir.

Endişeli çocuklar:

Sürekli soru sorabilir
Güvence arayabilir
Felaket senaryoları kurabilir
Ayrılma kaygısı yaşayabilir
Fiziksel şikâyetler gösterebilir

Bu çocuklar çoğu zaman dünyayı daha tehdit edici algılar. Bu algı, geçmiş deneyimler, aile tutumları veya biyolojik yatkınlıklarla ilişkili olabilir.

En önemli nokta, çocuğun kaygısını küçümsememek ve “abartıyorsun” gibi ifadelerden kaçınmaktır. Bunun yerine duyguyu anlamaya çalışmak, çocuğun güven duygusunu güçlendirir.

Address

Kültür Mahallesi Cumhuriyet Bulvarı Nema Apt. No:211 D:6 Alsancak/İZMİR
Izmir

Opening Hours

Monday 10:00 - 19:00
Tuesday 10:00 - 19:00
Wednesday 10:00 - 19:00
Thursday 10:00 - 19:00
Friday 10:00 - 19:00
Saturday 10:00 - 19:00

Telephone

+902324641044

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when İzmir Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to İzmir Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi:

Shortcuts

Share

Category