Gamze Tunalı Sucu

31/03/2026

“Anne olmak istiyorum… ama şimdi değil.” diyorsanız 👇

Yumurta dondurma, doğru zamanda yapılırsa geleceğe yapılan en değerli yatırımlardan biri olabilir.

Ama kritik nokta şu: zaman.
Yaş ilerledikçe başarı oranı azalır.

Geç kalmadan bilgi almak, seçenekleri bilmek her şeyi değiştirebilir.

✨ İhtiyacı olan birine gönder.

18/03/2026

Yeni seri: Haftanın Sorusu 💬

Sizin adetleriniz nasıl geçiyor?

11/03/2026

04/03/2026

Yeni seri: Haftanın Sorusu 💬

Her hafta gelen bir soruyu burada cevaplamaya karar verdim. Siz de sorularınızı dm den yollayabilir ya da soru-cevap kutusuna yazabilirsiniz.

20/02/2026

Gebelik planlamak sadece korunmayı bırakmak değildir.
Basit ama önemli birkaç adım, sağlıklı bir sürecin temelini oluşturur.

Planlı gebelik = Daha güvenli başlangıç.
Kaydedin, zamanı gelince hazır olsun ✨

13/02/2026

❗️Ağrılı adet kader değildir.

✨Toplumda “normal” kabul edilen şiddetli adet ağrısı çoğu zaman altta yatan bir patolojinin işareti olabilir.

• Endometriozis
• Adenomyozis
• Miyomlar
• Enfeksiyonlar

Her ay sizi işten, sosyal hayattan koparan ağrı fizyolojik değildir.

Ağrıya alışmayın.
Değerlendirin.🌺

📩 Sorularınız için DM’den bana ulaşabilirsiniz.

⚖️ 32263 sayılı Resmi Gazete’de “Sağlık Hizmetlerinde Tanıtım ve Bilgilendirme Faaliyetleri Hakkında Yönetmelik” kapsamında soru ve yorumlarınız için DM’den iletişime geçebilirsiniz.

❗ Bu paylaşım reklam değil bilgilendirme amaçlıdır.

02/02/2026

Anneliğin ilk günleri herkes için aynı değildir.
Mutlu olamadığınız günler varsa yalnız değilsiniz 🤍

Lohusa depresyonu gerçek ve tedavi edilebilir bir durumdur.

📌 Destek almak güçlü olmaktır.
Doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin.

24/01/2026

Ovulasyon döneminde neden farklı hissediyoruz?

🥚 Yumurtlama döneminde hormonlar artar,
akıntı çoğalır ve vajinal ortam daha nemli olur.

Bu durum bazı kadınlarda enfeksiyonların daha kolay ortaya çıkmasına neden olabilir.

👉 Her akıntı enfeksiyon değildir
👉 Ama koku, kaşıntı veya yanma varsa ihmal etmeyin

📌 Bilgilendirme amaçlıdır, şikâyetlerde hekiminize danışın.

̇zmir

16/01/2026

Gebelikte bedeniniz konuşur.
Doğru pozisyonlar onu dinlemenin en basit yoludur.

✨ Daha az ağrı
✨ Daha rahat nefes
✨ Daha konforlu bir gebelik

Her beden farklıdır.
Size iyi gelen pozisyon değerlidir.

Bilgilendirme amaçlıdır, kişisel öneriler için doktorunuza danışın.

23/12/2025

Vajinanın kendi kendini temizleyen bir yapısı olduğunu biliyor muydunuz?
İyi niyetle yapılan yanlış temizlik alışkanlıkları, enfeksiyonlara ve kokuya zemin hazırlayabilir.

Unutmayın, fazla müdahale her zaman daha sağlıklı anlamına gelmez.
Vajinal sağlık, doğru bilgiyle korunur 🌿