Uzm. Dr. Tugba Arkan

Home
Turkey
Izmit
Uzm. Dr. Tugba Arkan

Endokrinoloji & Metabolizma Uzmanı

23/05/2024

"Sağlık Her Yerde, Biz Her An Yanınızdayız" 😊

Merhaba, ben Uzm.Dr. Tuğba Arkan. Bugün, sağlık hizmetlerinde yeni bir dönemin başlangıcını duyurmaktan büyük heyecan duyuyorum. 🌟 Artık, sağlığınıza kavuşmak için evinizden, iş yerinizden ya da ofisinizden çıkmak zorunda değilsiniz. Yeni mobil sağlık hizmetlerimizle, siz neredeyseniz, sağlık hizmetlerimiz de orada olacak. 🚑 Özel ihtiyaçlarınıza uygun, kişiselleştirilmiş tedavi yöntemlerimizle her zaman yanınızdayız. 💉 Sağlığınızı önemsiyor, hayatınızı kolaylaştırmak için evlerinize kadar geliyoruz. 🏠 Endoklinik ailesi olarak, sağlık artık her yerde sizinle. Bizimle sağlıklı bir geleceğe adım atın. ✨

Uzm Dr Tuğba Arkan
Endokrinoloji ve Metabolizma Uzmanı

Uzm Dr Tuğba Arkan 😊
Endokrinoloji ve Metabolizma Uzmanı 🩺
🏡Alikahya Fatih Mah.i Muhabbet Sok. No:4 Giriş Katı İzmit Kocaeli
(Yuvam Hoşgör Pastanesi Karşısı)
📞 0 544 443 35 41

01/04/2024

İnsülin kilo aldırır mı? ✨

20/03/2024

Erken yaşta adet boy kısalığına sebep olur mu?
Erken ergenlik yani 10 yaş öncesi ergenliğin başlaması boy uzama potansiyelinde gerilemeye yol açıyor. Hele bir de hareketsiz bir yaşamı olan çocuklarda boy kısa kalabiliyor. Bu sebeple boy uzatamasının desteklenmesi için özellikle sıçrayıcı sporlar yapılmalıdır. Büyüme hormonunu arttırabilmek için doğru beslenme, uygun saatte uyku ve yeterli miktarda spor oldukça etkili bir şekilde uzama sağlar.

18/03/2024

🇹🇷

14/03/2024

14 Mart Tıp Bayramımız kutlu olsun... 🍀

28/02/2023

Erken yaşta adet boy kısalığına sebep olur mu ?
Erken ergenlik yani 10 yaş öncesi ergenliğin başlaması boy uzama potansiyelinde gerilemeye yol açıyor. Hele bir de hareketsiz bir yaşamı olan çocuklarda boy kısa kalabiliyor. Bu sebeple boy uzatamasının desteklenmesi için özellikle sıçrayıcı sporlar yapılmalıdır. Büyüme hormonunu arttırabilmek için doğru beslenme, uygun saatte uyku ve yeterli miktarda spor oldukça etkili bir şekilde uzama sağlar.

12/02/2023

Endoklinik ailesi olarak depremzedelere geçmiş olsun dileklerimizi sunuyoruz.
Tip 1 ve tip 2 diyabetli, gebelik şekeri nedeniyle insülin kullanan veya tiroid hormon problemi gibi endokrin sağlık problemleri olan depremzedelerimize yüz yüze veya online ücretsiz muayene yapmaktayız. İhtiyacı olan vatandaşlarımıza duyurulur.

Allah böyle bir felaketi bir daha yaşatmasın. Gün birlik olma günüdür.

01/02/2023

Ayak ve bacak bölgesindeki geçmeyen yaralar acaba şeker hastalığı yüzünden mi? Şekerinize baktırdınız mı?

17/01/2023

Gece saat 01-03 saatleri arasında en yoğun büyüme hormonu salınımı sağlanır. Saat 10-11 civarında uykuya yatan çocuklarda en derin uyku büyüme hormonunun en yüksek olduğu saatlere denk gelir ve bu sayede hızla boy uzayabilir. Sürekli geç yatan ve ekran önünden çok fazla zaman geçiren çocuklarda bu büyüme hormonu ritmi bozulduğu için obezite, karaciğer yağlanması, insülin direnci ve boy uzamasında yavaşlama görülebiliyor. Pandemi hepğimizi çok etkilendi ama gelecek nesil daha büyük tehlikede...

25/12/2022

Özellikle yağda eriyen A, D, E ve K vitaminin aşırı dozları bedende sağlık problemlerine sebep olur. Bu nedenle bu grup vitaminlerin kontrolsüz kullanımından kaçınılmalıdır. Sağlıklı olayım derken sağlığınızdan olmayın. Kişisel ihtiyaç ve beden durumunuza özel belirlenmiş dozlarda kullanım için gelin sizi değerlendirelim.

20/12/2022

Folik asit ilk 3 ayda mutlaka kullanmanız gerekir. Kullanılmazsa bebekte nöral tüp defekti denilen ciddi sinir sistemi rahatsızlığına yol açabilir. Ayrıca demir, D vitamini, Omega 3 ve B12 vitaminin de eksikliği olması durumunda desteklenmesi gerekir. Doğru zamanda doğru miktarda kullanılan takviyeler sağlıklı ve rahat bir gebelik geçirmenizi sağlar, bebeğin gelişimi destekler.

Address

Alikahya Fatih Mahallesi Muhabbet Sk No: 4
Izmit
41000

Telephone

+905444433541

Website

http://www.tugbaarkan.com.tr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uzm. Dr. Tugba Arkan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Uzm. Dr. Tugba Arkan:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Izmit?