Serhat Kılıç Fizyoterapi Danışmanlık Merkezi

03/06/2026

📍 Atakent Mahallesi 603. Cad Vadi Evleri No:78/A 63320 Karaköprü/Şanlıurfa
📌Ücretsiz Danışmanlık Verdiğimizi Biliyor muydunuz?
📩 Profesyonel destek ve bilgi için bize DM’den yazabilirsiniz.⁠
Detaylı bilgi için;
☎ +90 (530) 866 77 40

10/05/2026

24/01/2026

Pilatesi hep “bir ara” diyorsan
işte o ara bu.

15 Şubat’a kadar kayıt olanlar
2025 fiyatlarıyla başlıyor,
bu avantaj 2026 boyunca devam ediyor.

Biz ölçümü yapıyoruz,
sen sadece geliyorsun.

Bunu arkadaşına gönder,
birlikte gelin 🤍

̇zyoterapi̇

19/01/2026

Ağrı geçmiyor mu?
Sorun kaslarda değil, sinir sisteminde olabilir.

Danışanlarımızdan gelen soruları yanıtlıyoruz.
Siz de sorunuzu yorumlara bırakın.

14/01/2026

Bel fıtığı + reformer pilates?
Olabilir.
Ama bilinçsizce değil.

Doğru egzersizle bel çevresi güçlenir,
omurga rahatlar, yük azalır.

Yanlış hareket = daha çok ağrı.
Bu kadar net.

Herkese aynı program olmaz.
Kişiye göre planlanırsa işe yarar.

Amaç zorlamak değil,
belin tekrar güvende hissetmesi.

10/01/2026

Bel fıtığı tek başına bir MR sonucu değildir.
Süreci doğru okumak, doğru adımı belirler.

Bireysel ön değerlendirme randevusu oluşturmak için
📩 bizimle iletişime geçebilirsiniz.

06/01/2026

Omurgadaki eğrilik röntgende ölçülür.
10 derece ve üzeri olduğunda klinik olarak değerlendirilir.
Her eğrilik tedavi gerektirmez; yaş, derece ve ilerleme riski belirleyicidir.

Omuzlarda asimetri, sırtın bir tarafında belirginlik ya da bel hattında kayma fark ediyorsan
ya da sadece emin olmak istiyorsan, bakmak gerekir.

📩 Doğru değerlendirme, gereksiz endişiyi ortadan kaldırır.

24/12/2025

Skolyoz, omurganın frontal planda lateral deviasyon göstermesidir ve bu eğriliğe çoğunlukla vertebral rotasyon eşlik eder. Yani omurga sadece yana doğru eğilmez, omurlar aynı zamanda kendi ekseni etrafında döner.

Bu durum sonucunda:

Spinoz çıkıntılar orta hattan sapar

Torakal bölgede kostal hump oluşabilir

Pelvis–omuz kuşağı asimetrisi görülür

Sagittal plandaki fizyolojik eğrilikler genellikle korunur

Özetle skolyoz,
sadece bir postür bozukluğu değil,
üç boyutlu bir omurga deformitesidir.

📍 Atakent Mahallesi 603. Cad Vadi Evleri No:78/A 63320 Karaköprü/Şanlıurfa
📌Ücretsiz Danışmanlık Verdiğimizi Biliyor muydunuz?
📩 Profesyonel destek ve bilgi için bize DM’den yazabilirsiniz.⁠
Detaylı bilgi için;
☎ +90 (530) 866 77 40