Psikiyatrist Dr. Fırat Şiyar Kalkan

Psikiyatrist Dr. Fırat Şiyar Kalkan Diyarbakır'da bulunan kliniğinde Psikiyatrist ve Psikoterapist olarak çalışmaktadır.

🔻OKB🔸Kişinin aklına istemsiz olarak gelen, aklından çıkaramadığı ve sıkıntı hissine neden olan günlük hayatın gerçekleri...
16/07/2022

🔻OKB
🔸Kişinin aklına istemsiz olarak gelen, aklından çıkaramadığı ve sıkıntı hissine neden olan günlük hayatın gerçekleri ile bağdaşmayan düşüncelerin (obsesyon) ve bu obsesyonların neden olduğu sıkıntı hissini azaltmak için yaptığı fiziksel veya zihinsel eylemlerin (kompilsiyon) görüldüğü bir psikiyatrik bozukluktur. OKB de kişi obsesyonlarının ‘saçma’ olduğunu bilir fakat sıkıntı hissi ile baş edemediği için kompülsiyonlarına devam eder. Kompülsiyonlar başlarda hastayı bir süreliğine rahatlatsa da giderek kişinin hayatında büyük yer kaplar ve kişinin hayat kalitesini bozabilir.

Kirlilik obsesyonları ve temizlik kompülsiyonları en sık görülen şikayetlerden biridir. Kapı-pencereleri veya ocağı defalarca kontrol etme, gördüğü rakamlar ile dört işlem yapmak zorunda hissetme, bina katlarını sayma, çizgilere basmama, başka birine zarar verdiğini düşünme gibi şikayetler veya çok farklı obsesyon-kompülsiyonlar da görülebilir. Bir hastada farklı zamanlarda farklı obsesyonlar görülebildiği gibi birden fazla obsesyon aynı anda da görülebilir.

Tedavide ilaçların ve terapinin etkili olduğu bilinmektedir.

https://www.firatsiyarkalkan.com/

🔹 ''Çözümlenmemiş her şeye karşı sabırlı ol ve soruların kendisini sevmeye çalış.''Irvin D. Yalom
11/07/2022

🔹 ''Çözümlenmemiş her şeye karşı sabırlı ol ve soruların kendisini sevmeye çalış.''

Irvin D. Yalom

🔹 En derin anlamda biz kendimizden sorumluyuz. Sartre’ın ifade ettiği gibi kendimizin yaratıcısıyız. Seçimlerimizin, eyl...
22/06/2022

🔹 En derin anlamda biz kendimizden sorumluyuz. Sartre’ın ifade ettiği gibi kendimizin yaratıcısıyız. Seçimlerimizin, eylemlerimizin ve eyleme geçmedeki başarısızlıklarımızın birikimiyle kendimizi oluştururuz. Bu sorumluluktan, bu özgürlükten kaçamayız.

Irvin D. Yalom

🔻Erteleme DavranışıKişilerin günlük yaşantılarında sıklıkla sergiledikleri bir davranış olan erteleme, belirli bir zaman...
21/06/2022

🔻Erteleme Davranışı

Kişilerin günlük yaşantılarında sıklıkla sergiledikleri bir davranış olan erteleme, belirli bir zamanda yapılması planlanan işlerin sebepsiz yere geciktirilmesidir. Geciktirilen işler pek çok durumda çalışan tarafından çeşitli bahanelerle önemsiz olarak görülmekte veya belirli bir nedene bağlı olarak ya son anda yapılmakta veya hiç yapılmamaktadır.

Kişinin bireysel korku ve yetersizlikleri, işe yönelik tutum eksikliği, karar verme becerilerinden yoksunluk ve sorumluluk alma konusundaki isteksizlikler ertelemenin nedenleri arasında yer almaktadır. Kişinin başarı algısı veya yapabilme becerisi de erteleme davranışının nedenleri arasında yer almaktadır. Başaramayacağım düşüncesi ile işlerin ertelenmesi veya başarısızlık korkusu sebebiyle işi yapmayı geciktirmek olarak açıklanabilecek bu durum, oldukça sık karşılaşılan bir çeşit kaygı bozukluğudur. Bunun yanında kişinin rasyonel olmayan beklentiler içinde yer alması veya mükemmeliyetçi tutumu da erteleme davranışlarına neden teşkil edebilmektedir. Bunun yanında literatürde erteleme davranışının sonuçları arasında düşük bireysel performans gösterme, depresif belirtiler gösterme, endişe ve kaygı, stres seviyesindeki artış ve fizyolojik rahatsızlıklar olarak belirlenmiştir.

Erteleme davranışının neden ve sonuçlarından hareketle bu davranışın, kişinin grup uyumunu, iş başarımını, psikolojik ve fizyolojik sağlığını ve performansını olumsuz yönde etkileyen önemli bir olgu olduğu sonucuna varılabilir.

https://dergipark.org.tr/tr/download/article-file/336366

International Journal of Contemporary Educational Studies (IntJCES)
Erteleme Davranışı Eğilimi ve Beş Faktörlü Kişilik Özellikleri Arasındaki
İlişkiler.

🔻Majör Depresyon▫ Mutsuzluk ▫ Hayattan tat alamama (daha öncesinde severek yapılan aktivitelerden aynı hazzı(tadı-zevki)...
17/06/2022

🔻Majör Depresyon
▫ Mutsuzluk
▫ Hayattan tat alamama (daha öncesinde severek yapılan aktivitelerden aynı hazzı(tadı-zevki) alamama) veya ilgi azalması
▫ İştah azalması veya artması, diyet yapmıyor iken kilo almak veya vermek
▫ Uyku miktarında artma veya azalma
▫ Hareketlerde dışarıdan gözlenebilir derecede yavaşlama veya düşüncelerin yavaşlaması veya huzursuzluk
▫ Yorgun hissetme, bitkinlik
▫ Değersizlik düşünceleri veya suçluluk duygusu
▫ Konsantrasyon güçlüğü
▫ Ölüm ve intihar düşünceleri

🔸Bu belirtilerin en az 5 tanesi (birkaçı) iki haftadan daha uzun süre varsa ve günlük hayatınızı etkiliyorsa major depresyon hastası olabilirsiniz.

https://www.firatsiyarkalkan.com/

🔹 Her kaygı, en başından itibaren, ona karşı geliştirilmiş savunmayla birlikte var olur. Melanie Klein
13/06/2022

🔹 Her kaygı, en başından itibaren, ona karşı geliştirilmiş savunmayla birlikte var olur.

Melanie Klein

Address

Fırat Mah. Mahabad Bulvarı Mega Aslan Cadde 75 Plaza A Blok No:35
Kayapınar
21070

Telephone

+905434530859

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psikiyatrist Dr. Fırat Şiyar Kalkan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psikiyatrist Dr. Fırat Şiyar Kalkan:

Shortcuts

Share

Category