Sır Psikolojik Danışma Merkezi

27/09/2022

Neden Online Psikolog Desteği Almalıyım?

✔️ Yoğun iş tempom nedeniyle psikolojik yardım almak için zaman bulamıyorum.
✔️ Ben yurtdışında yaşıyorum ve anadilimde terapi almak istiyorum
✔️ Psikolojik destek aldığımı kimse bilmesin, görmesin istiyorum
✔️ Yaşadığım yerde psikolog alternatifim az
✔️ Fiziksel rahatsızlıklarım dışarı çıkmamı mümkün kılmıyor,

diyorsanız online terapi tam size göre bir hizmet.

Online terapi, etkinliği kanıtlanmış ve uluslararası etik kuralları olan alternatif bir de psikolog destek aracıdır.

13/09/2022

Yasın Belirtileri Nelerdir?

1.evre: Birkaç saat-birkaç hafta arasında değişebilen bu evrede kişi ölümün gerçekliğini kavramakta zorlanır. Yaşadıkları karşısında şaşkın, donuk, tepkisiz olabilir, boşluk ve gerçekdışılık duyguları yaşayabilir. Bu dönemde hatırlamada güçlükler, bedensel belirtiler görülebilir.

2.evre: Kişi kaybın acısını giderek daha fazla hisseder, yoğun üzüntü ve özlem duyguları yaşar, ölen kişiyi arar, ağlamalar olur. Öfke, huzursuzluk, korku ve heyecan, konsantrasyon güçlüğü, ilgi duyulan ve keyif alınan şeylere yönelik isteksizlik görülebilir. Zihin ölen kişiyle ve ölümle meşguldür. Bu evre günler-haftalar boyu devam edebilir.

3.evre: Kaybın geri dönmeyeceği gerçeğinin giderek fark edilmesiyle ümitsizlik ve çaresizlik duyguları ortaya çıkar, buna bağlı olarak yorgunluk-bitkinlik, isteksizlik ve ilgi kaybı ön plandadır.

4.evre: Aylar içinde ölümün kesinliğinin ve sonuçlarının kabullenilmesiyle kişinin özlem ve üzüntü duygularının yoğunluğu giderek azalır. Ölen kişinin anıları yitirilmemekle birlikte, kişi kayıptan önceki haline döner, yaşamını yeniden düzenler, gelecegˆe dair umutlar ve tasarılar yeniden kazanılır.

📞 +90 552 246 32 76
📩 [email protected]
🌐 www.sirpsikoloji.com

📍Gevher Nesibe Mahallesi Çiçek Sokak Bina No:27 Kat:4 Daire No:44 Kocasinan/Kayseri

05/09/2022

Büyük kayıplardan sonra kişilerde görülen psikolojik tepkilere yas denmektedir. Kayıp terimi ile ilk akla gelen sevilen kişinin ölümüdür; ancak evcil hayvan, iş, statü, sağlık, organ, servet kaybı da yaşam boyunca deneyimlenen olaylar arasında yer alır ve bu kayıplar da bir yas sürecini başlatabilir.

04/08/2022

Ses yalıtımlı görüşme odalarımız ile güvenli bir danışma ortamı sağlıyoruz. Sizde alanında uzman psikolog kadromuz ile; ferah, içten ve güvenilir bir ortamda danışmanlık hizmeti almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

📞 +90 552 246 32 76
📩 [email protected]
🌐 www.sirpsikoloji.com

📍Gevher Nesibe Mahallesi Çiçek Sokak Bina No:27 Kat:4 Daire No:44 Kocasinan/Kayseri

23/07/2022

Travma Sonrası Stres Bozukluğu Belirtileri

- Uykusuzluk
- Kâbus
- Travmayı oluşturan olayla ilgili kötü anıların sürekli akla gelmesi
-Olayın tekrar edeceği korkusu ve tedirginliği ile yaşama
- En ufak şeyden irkilme
- Hızlı öfkelenme
- Gelecek planı yapamama
- İnsanların kendisini ve yaşadıklarını anlamıyor olduğunu düşünme
- Olayı hatırlatan en ufak şeyden kaçma

15/07/2022

Travma Sonrası Stres Bozukluğu Nedir?

Travma sonrası stres bozukluğu kişiyi aşırı korkutan, dehşet içinde bırakan, çaresizlik yaratan, çoğu kez olağan dışı ve beklenmedik bir şekilde gerçekleşen olayların tetiklediği bir ruhsal travma ya da ruh sağlığı durumudur.

28/06/2022

Ferah ve hijyenik bir bekleme odası ✨

Detaylı bilgi ve randevu;

📞 +90 552 246 32 76
📩 [email protected]
🌐 www.sirpsikoloji.com

📍Gevher Nesibe Mahallesi Çiçek Sokak Bina No:27 Kat:4 Daire No:44 Kocasinan/Kayseri

26/06/2022

Ferah ve hijyenik bir bekleme odası ✨

20/06/2022

Özgül Fobinin Tipleri Nelerdir?

Hayvan Tipi: Korkuyu hayvanlar başlatır.
Doğal Çevre Tipi: Korkuyu fırtına, su, yükseklik, gök gürültüsü, karanlık gibi etkenler başlatır.
Kan- Enjeksiyon- Yara Tipi: Korkuyu kan görmek ya da iğne yapılması gibi tıbbi işlemler başlatır. Diğer fobilerden farklı olarak bayılma olabilir.
Durumsal Tip: Korkuyu araba, uçak, asansör, köprü, kapalı alanlar gibi belirli bir durum başlatır.
Diğer Tip: Korkuyu yukarıda herhangi bir sınıflamaya girmeyen yutkunma, palyaço, balon vb. olaylar başlatır.

12/06/2022

Özgül fobi, normalde korkulmayacak belli bir durum, nesne ya da hayvandan aşırı korku duymak ve aşırı, mantıksız bir kaçınma isteğine sahip olmaktır
Birçok kişinin bir nesneye, duruma ya da hayvana karşı korkusu olabilir. Bu korkunun fobi olarak değerlendirilmesi için kişinin yaşadığı bu korku halinden rahatsız olması ve bu korku halinin gündelik yaşamını engellemesi gerekir.

11/06/2022

Sosyal Fobi Nedir?

Cevabını ‘dan dinliyoruz 👀

11/06/2022