Şefika Nur DOĞAN KELEŞ

27/03/2026

Çocuğunuz sizi dinlemiyor gibi mi geliyor?

Bu çoğu zaman saygısızlık değil, gelişimsel bir süreçtir.

Çocuklar:
• dikkatlerini oyundan kolayca koparamaz
• geçişlerde zorlanır
• henüz kendilerini kontrol etmeyi öğreniyordur

Yani sorun “inat” değil, henüz gelişmekte olan bir beceri.

Bu yüzden komut vermek yerine bağlantı kurmayı deneyin:
Göz teması + sakin ses tonu + kısa ve net yönlendirme.

Unutmayın, çocuklar en çok bağ kurdukları kişiyi dinler.

💬 Siz en çok hangi durumda zorlanıyorsunuz?
Kaydedin, ihtiyaç anında tekrar hatırlayın.

19/03/2026

Annelikte kimsenin söylemediği bir gerçek var:
Bazen çok seversin… ama aynı anda çok yorulursun.

Bu, kötü bir anne olduğun anlamına gelmez.
Bu, insan olduğun anlamına gelir.

Çünkü annelik;
sadece çocuğu büyütmek değil,
aynı anda kendi duygularını da düzenleyebilmektir.

Bir yandan sabırlı olmaya çalışırken,
bir yandan tükenmiş hissedebilirsin.

Ve bu çok normal.

Ama şunu unutma:
Senin iyi olman, çocuğun için en büyük ihtiyaçlardan biri.

Kendine iyi gelmek,
bencillik değil…
sağlıklı anneliğin bir parçası.

🤍 Eğer sen de bazen böyle hissediyorsan yalnız değilsin.
Yorumlara bir 💬 bırak, seni anlıyorum.

Kaydetmeyi unutma, ihtiyacın olan günlerde tekrar oku.

18/03/2026

Bebeğim ek gıdaya hazır mı? 🤔

Birçok anne bu soruyu kendine soruyor…
Ama aslında cevap, bebeğinizin verdiği küçük ipuçlarında gizli 👶🏻

⭐ Destekle oturabiliyor mu?
⭐ Baş kontrolü yeterli mi?
⭐ Yiyeceklere ilgi gösteriyor mu?

Bu işaretler, ek gıdaya geçiş için önemli sinyaller olabilir ✨

Unutmayın 🌿
Her bebek kendi hızında gelişir.
Kıyaslamak yerine gözlemlemek en doğru rehberinizdir 🤍

📌 Bu bilgileri kaydetmeyi unutmayın
👩‍👧 Sizin bebeğiniz bu belirtileri gösteriyor mu? Yorumlara yazın

13/01/2026

Çocuklar, özellikle yaşamın ilk yıllarında, duygularını kelimelerle ifade edemez.
Bu nedenle davranışlar; onların ihtiyaçlarını, zorlanmalarını ve beklentilerini anlatan en güçlü araçtır.

Ağlama; açlık, yorgunluk ya da temas ihtiyacını anlatabilir.
Öfke; sınır ve güven arayışının bir göstergesidir.
İçe kapanma; zaman ve anlayış ihtiyacına işaret eder.
Hareketlilik ise keşfetmenin ve öğrenmenin doğal bir parçasıdır.

Davranışı bastırmaya ya da düzeltmeye çalışmak yerine,
davranışın altında yatan ihtiyacı fark etmek, çocuğun kendini güvende hissetmesini ve duygusal gelişimini destekler.

Ebeveynin sakin, tutarlı ve anlayan yaklaşımı; çocuğun duygularını düzenleyebilmesinin ve güvenli bağlanmanın temelidir.

12/01/2026

Çocukların davranışları, gelişimsel ihtiyaçlarının bir yansımasıdır.
Özellikle 0–3 yaş döneminde çocuklar duygularını sözel olarak ifade edemez; davranışları onların iletişim dili olur.

Ağlama, öfke, içe kapanma ya da yoğun hareketlilik;
bir “problem” değil, karşılanmayı bekleyen bir ihtiyacın göstergesidir.

Davranışı bastırmaya çalışmak yerine, davranışın altında yatan ihtiyacı anlamaya çalışmak çocuğun duygusal güvenliğini ve ebeveyn–çocuk bağını güçlendirir.

Güvenli bağlanma; görülmüş, duyulmuş ve anlaşılmış hissetmekle başlar.🤍

25/12/2025

Yeni anne baba olacaklara güzel bir kitap önerisiyle geldim.
Bende hamileliğimde .ecemozkan sayesinde alıp okuduğum bir kitap 😊

Anne baba olmadan önce çocuk yetiştirme, çocuk psikolojisi, ebeveynlik konularında kitap okumak bireysel gelişiminiz ve ileri de yaşayabilecekleriniz konusunda hazırlıklı olmak açısından çok gerekli olarak görüyorum ben 😊
Anne baba olmak yani ebeveyn olmak uzun ve zorlu bir yol..
Ebeveyn olmadan önce okuyacağınız kitaplar sizi daha bilinçli, sabırlı, sevgi dolu ve bilgili bir ebeveyn olmanızda önemli rol oynayacaktır.

29/11/2025

Doğum çantası part 2 ile geldim… 🤗

Doğum koçluğu yaptığım anne adaylarına hep söylemişimdir hastane çantanıza “Meryem ana otu” mutlaka koyun diye ve benim eksiklerimden birisi Meryem Ana Otu idi.

Diğer bir eksiğim ise doğum öncesi siparişi verildi ama doğum sonrası elime ulaşan göğüs pompası 🤭
Yorumlarına bakarak aldığım ve şu ana kadar kullanıp memnun kaldığım fiyat performans ürünü BEBEBAO markasının eller serbest model olanı.

WELEDA marka göğüs ucu çatlak kremi (çok memnun kaldım👍) #
PHILIPS AVENT in göğüs kalkanı

Videoda görünen markalar reklam değildir.

03/11/2025

Selammmmm 🤗
Biraz gecikmeli bir hastane çantası hazırlığı videosu 😊🫣
Eşyalarımızın hepsi yıkandı ütülendi hazırdı sizin için hem video çekip hemde çantayı hazırlamıştım hafta sonunda bir iki eksiğimi de tamamlayıp videoyu editleyip sizinle paylaşacaktım fakat bebeğim birazcık erkenci davranıp gelmek istedi
Sağlıcakla da geldi 🤗🥰

Eksiklerde bebek maması koymamıştım videoda ama doğuma gittiğimde aldığımız mama GOLDEN GOAT keçi sütlü mamasını aldık.

Pişik kremi olarak ise içeriğini araştırıp güvendiğim WELEDA markasını aldım.
Sıkıştırılmış bezden kullandım alt değiştmede onu ise BABYSO markasından aldım.
Biberon ve emzik olarak ben NUK markasını tercih ettim.
Islak mendik olarak ve bez olarak SLEEPY tercih ettim. Islak mendil olarak H2O %99.9 water olanı aldım.

Videoda gördüğünüz markalar reklam değildir.

14/04/2025

Bir süre sessizdim, ama şimdi geri döndüm 🌿✨

Biraz uzak kaldım ama şimdi geri dönüyorum ve yeni içeriklerle karşınızdayım! Bu süreçte bolca düşündüm, öğrendim ve her şey daha anlamlı bir hal aldı. 🌸

Hızla akan hayatın içinde bazen bir adım geri atıp, kendimize odaklanmak gerekiyor. Ama şimdi, daha güçlü ve hazır hissediyorum. Bu yolculukta birlikte büyümek için sabırsızlanıyorum. 🤍

Yeni başlangıçlar, ilham veren paylaşımlar ve her zamanki gibi sevgi dolu bir topluluk için buradayım. Takipte kalın, çünkü harika şeyler olacak! ✨

20/08/2024

23/12/2023

Herkese Merhabalar 😊

Uzun zamandır sürekli karşıma çıkan zorbalıkla ilgili yazımı web sitesinden okuyabilirsiniz.

" Bir davranışa zorbalık diyebilmemiz için; zarar verme niyeti ile yapılması, tek bir seferle kalmaması ve tekrar etmesi, davranışı uygulayan kişi ve davranışa uğrayan kişi arasında bir güç farklılığının olması ( fiziksel / psikolojik ) gerekmektedir."